Þú þarft ekki að vera íþróttamaður til að fá tinea pedis
Tinea pedis er læknisfræðilegt hugtak fyrir fótbolta íþróttamannsins, einn af þekktustu sveppasýnum. Tinea pedis fékk gælunafn sitt vegna tilhneigingar þess að smita íþróttamenn, sem oft eru með heitt og svitamótað íþróttaskó sem veitir góða ræktunarsvæði fyrir sveppinn sem veldur ástandinu. Í raun getur fótur íþróttamannsins haft áhrif á alla, unga eða gamla, án tillits til skóstíl.
Einkenni
Einkennin af fótum íþróttamannsins eru kláði eða bráð útbrot sem geta haft einkenni eins og roði, lykt, skelfilegur húðskinn eða litlar þynnur sem líkjast bóla. Þegar fótur íþróttamaður á sér stað á milli tærna virðist það oft vera fölur húð sem hefur verið of mikið fyrir raka vegna svita.
Fótur langvarandi íþróttamannsins hefur "mókcasín" útlit, þar sem útbrotin ná yfir sóla og hliðar fótanna. Þessi tegund af útbrotum hefur fínt, sveigjanlegt húð sem gefur það duftlitandi útlit. Stundum getur þessi langvarandi sýking breiðst út í hönd vegna snertingu við fótinn frá klóra. Bráð tinea pedis hefur einkennandi blöðrur eða flögnunarhúð með sterkari roða.
Ástæður
Tinea pedis er af völdum húðfrumna, sem eru sveppir sem smita húðina, hárið og neglurnar. Stundum geta gerir valdið sýkingu í fótum og útbrotum, oft á milli tanna. Fólk sem hefur tilhneigingu til tinea pedis er einnig næmt fyrir sveppasýkingum í tennu (onychomycosis) .
Þetta er vegna þess að báðar aðstæður eru af sömu tegundum sveppa.
Sumir hafa tilhneigingu til fóta íþróttamanns vegna erfðafræðilegrar tilhneigingar eða vegna þátta sem valda ónæmiskerfi . Dæmi eru ma stera lyf eða langvarandi sjúkdómar eins og sykursýki og krabbamein.
Eitt af mikilvægustu þættirnar sem stuðla að fótum íþróttamannsins eru sviti.
Sviti er eðlilegt svar við heitu umhverfi inni í skónum. Sumir kunna að hafa ofsvitamyndun eða of mikið svitamyndun, sem getur aukið líkurnar á sveppasýkingum enn frekar. Hitinn og rakiinn í skónum skapar hugsjón umhverfi fyrir húðflögur og önnur sveppir til að dafna.
Greining
Margir sjálfgreina sig íþróttamaður í heima. Ef ekki hefur verið leyst íþróttamaður í fótsporum, er best að leita læknis til að útiloka aðrar mögulegar orsakir. Það er einnig best að leita að meðferð ef einkennin innihalda mikil roða, blöðrumyndun, flögnun, sprungna húð eða verki. Hægt er að nota Lab próf eins og KOH prep eða menningu til að ákvarða hvort orsök einkenna er sveppasýking. Þessar aðstæður geta líkja eftir einkennum íþróttamannsins:
- Snertihúðbólga (ertandi útbrot)
- Bakteríusýking
- Þurr húð
- Húðbólga
- Erythrasma
- Psoriasis
- Dyshidrotic exem
Meðferð á fót íþróttamanns
Í flestum tilfellum verður þú meðhöndlað með Tinea Pedis með vörur sem eru ekki í boði. Leitaðu að vörumerkjum sveppalyfja sem innihalda annað hvort bútanafín eða terbinafín sem virk innihaldsefni. Þessar lyf hafa góðan styrk gegn flestum lífverum sem valda tinea pedis.
- Fylgdu alltaf leiðbeiningunum gegn sveppalyfinu, hvort sem um er að ræða lyfseðilsskyld lyf eða lyfseðilsskyld lyf.
- Notaðu andstæðingur-sveppa sneaker sprays eða duft í stígvélum og skóm.
Sum tilfelli af tinea pedis geta valdið hugmyndafræðilegu viðbrögðum . Viðbrögð við einkennum eru þar sem útbrotið dreifist í aðra hluta líkamans, oft hendur og brjósti. Þessi tegund útbrot er einnig kláði og framleiðir högg og þynnur, en er ekki af völdum útbreiðslu sveppsins. Fremur er það ofnæmisviðbrögð við upprunalegu fótútbrotum. Efnisviðbrögð munu hreinsa sjálfkrafa þegar fótbolta upphaflegu íþróttamannsins lýkur.
Forvarnir
Til að draga úr áhættu þinni skaltu gera þessar ráðstafanir:
- Þvoið og þurrkaðu fæturna á hverjum degi, sérstaklega að vera viss um að þorna milli táma.
- Farðu berfætt heima eins mikið og mögulegt er.
- Notaðu tilbúnar sokkar úr akrýl eða pólýprópýleni. Þessar efni hreinsa raka betur en bómull, sem heldur raka nærri húðinni. Breyttu sokkum þínum þegar þeir verða sviti.
- Notið strigaskór með góða loftræstingu, svo sem þeim sem hafa andanlegt möskvaplötu.
- Leyfa skónum þínum að þorna og fljúga út þegar þú ert ekki með þau. Ekki geyma þau í ræktunarpoka þar sem þeir munu ekki fá loft. Þú gætir viljað skipta um pör af skómum á hverjum degi til að tryggja að þeir fái þorna á milli þreytinga.
- Notið sandal eða önnur skó þegar þau eru á svæðum þar sem sveppir þrífast, svo sem í kringum almenna laugar eða í búningsklefum.
Heimildir:
> Fótboltamaður. American Podiatric Medical Association. http://www.apma.org/Learn/FootHealth.cfm?ItemNumber=978.
Hall BJ, Hall JC. Sauer's Manual of Skin Diseases. Philadelphia: Lippincott Williams og Wilkins. 2010.