Beinin á fótleggjum og fótum eru þar sem streitubrotur koma oftast fram. Beinin sem oftast eru fyrir áhrifum eru neðri hlutar tibia og fibula bein í fótinn og önnur og þriðja metatarsal beinin á fótnum.
Streitabrot getur þróast eftir endurtekna umþrýsting eða hleðslu á beini. Það er frábrugðið dæmigerðum brotnu beinum vegna skyndilegs meiðslna því að streitubrotur þróast til að bregðast við langvarandi streitu á beininu.
Álagsprotur er stundum nefnt brot á hálsi vegna þess að það sýnir venjulega á röntgengeisli sem hárlínusprunga. Þessar gerðir beinbrot eru oft í tengslum við akstur og aðrar athafnir, einkum þegar nýleg aukning hefur orðið á virkni.
Stuðningsbrotin er stundum tengd við tiltekna íþrótt eða starfsemi. Hlauparar hafa meiri en meðaltal hætta á tibial streitubrotum og starfsemi sem felur í sér mikla streitu á framfætinum, svo sem dans eða akur, veldur aukinni hættu á streitubrotum á metatarsals eða navicular beinnum á fæti.
Einkenni og greining
Sársauki sem er leitt til eða versnað með þyngdartækni getur bent til streitubrots Einnig er hægt að finna sársauka með beinum þrýstingi á beininu. Ef ómeðhöndlað er eftir mun sársauki venjulega versna og áframhaldandi streita á beininu getur valdið beinbrotum í hálsi til að myndast í óstöðugri beinbrot.
Þess vegna er mikilvægt að lækka þyngdartækni og leita læknis þegar sársauki kemur fram.
Streitabrot sem þróast getur ekki alltaf komið upp á röntgenmynd, sem getur valdið greiningu á sjúkdómi. Það er ekki óalgengt að fyrstu röntgenmynd af beinum sýni engin beinbrot, en eftirfylgnir röntgenstundir eða jafnvel vikum seinna - mun sýna að streitubrotur hefur í raun átt sér stað.
Sjúkratryggingaraðilar munu oft nota aðrar greiningaraðferðir ef þeir gruna streitubrot, svo sem CT-skönnun eða MRI , jafnvel þó að röntgenmyndun hafi verið eðlileg.
Meðferð
Meðferð vegna grunaða eða staðfestra streitubrots mun fela í sér hvíld eða breytingu á íþróttastarfsemi sem nægir til að gera lækningu kleift. Hugsanlega er hægt að nota örvun í gangandi kastaðri eða hörðu skóli í nokkrar vikur, eftir því hversu mikið brot og einkenni eru. Eftirfylgni X-rays eða aðrar greiningartruflanir eru notaðar til að meta beinheilun.
Áhættuþættir
Streitbrot eru oftast í tengslum við íþróttastarfsemi, en aðrir þættir auka einnig áhættuna. Sérhver sjúkdómur sem veldur lækkaðri beinmassa mun auka hættu á streitubroti, þar á meðal:
- Eftir tíðahvörf kvenna og kvenna sem eru með óreglulegar tíðahringir, sem leiðir til tíðablæðinga
- Notkun tóbaks
- Miðlungs til mikil notkun áfengis
- Lægri líkamsþyngd
- Lyf eins og barkstera og DMPA (Depo-Provera)
- Ófullnægjandi magn kalsíums og D-vítamíns
- Afbrigði af fótur uppbyggingu eða fótur biomechanics, svo sem hár-boginn eða íbúð fótur
Heimildir:
Lappe, JM, Stegman, MR og Recker, RR. (2001) Áhrif lífsstílþátta á brot á streitu í kvenkyns herinn ráða. Beinþynning International. 12 (1): 35-42.
Wilder, Robert P. MD, FACSM og Sethi, MD, Shikha. Ofnotkun á meiðsli: tilhneigingu í leggöngum, streitubrotum, hólfshljóð og skinnblöðru. Heilsugæslustöðvar í íþróttalækningum. Vol 23: 1, Jan. 2004. MD Consult.