Það sem þú þarft að vita um Heel Spurs
Sjúklingar og læknar rugla oft saman orðin hælaspyrnu og plantarheilabólga . Þó að þessar tvær greiningar tengjast, þá eru þeir ekki það sama. Plantar fasciitis vísar til bólgu í plantar fascia - vefnum sem myndar boga fótsins. Hælaspori er krókur af beini sem getur myndað á hællbotni (calcaneus) og er oft tengt við plantarfasabólgu.
Um 70% sjúklinga með fitulabólga í planta hafa hælaspor sem hægt er að sjá á x-ray. Hins vegar geta margir sjúklingar án einkenna á fótverkjum fengið hælaspor. Nákvæm tengsl milli flórahimnubólgu og hælasprengja er ekki algjörlega þekkt.
Gera hjartsláttartruflanir valdið sársauka
Hælin hvetur sig ekki til að vera aðal orsök sársauka, heldur er bólga og erting planta fascia talin vera aðal vandamálið. Greining á hælaspori er gerð þegar röntgengeislun sýnir beinháls út frá botni fótarins á þeim stað þar sem plantar fascia er fest við hælbotninn.
The plantar fascia er þykkt bindiefni sem liggur frá calcaneus (hæl bein) í boltann á fótinn. Þessi sterka og þéttur vefnaður hjálpar við við að viðhalda bogi fæti . Það er líka einn af helstu þyngdarmiðlum yfir fótinn þegar þú gengur eða hlaupar.
Þegar sjúklingur hefur plága í plága, verður plantar fascia bólga og lítil tár geta komið fram; Þessar frávik geta gert eðlilega starfsemi nokkuð sársaukafull.
Einkenni versna yfirleitt snemma á morgnana eftir svefn. Á þeim tíma, plantar fascia er þétt og einföld hreyfingar teygja hert planta fascia. Eins og þú byrjar að flytja í kring, fellur heillinn og sársauki minnkar venjulega. Hins vegar koma einkenni oft aftur eftir langvarandi stöðu eða gangandi.
Hjarta spurs mynda hjá sumum sjúklingum sem hafa plantar fasciitis og hafa tilhneigingu til að eiga sér stað hjá sjúklingum sem hafa haft vandamálið í langan tíma. Þó að um 70% sjúklinga með plantarfasbólgu fái hælakvilla, sýna röntgenmyndanir einnig um 50% sjúklinga sem ekki hafa nein einkenni plantarfasabólgu, einnig með hælaspyrnu.
Meðferð á Heel Spurs
Meðhöndlun hælasprengja er sú sama og meðhöndlun plantarfasabólgu. Vegna þess að þessi vandamál tengjast, er meðferðin sú sama. Fyrsta skrefið í meðhöndlun á hælaspori er skammtíma hvíld og bólgustýring. Hér eru skrefin sem sjúklingar ættu að taka til þess að lækna einkenni plantarheilabólgu og hælaspyrna .
Margir sjúklingar fundu að hafa hælina spyrja áhyggjur af því að þeir gætu þurft að fjarlægja beinið. Til allrar hamingju, jafnvel þegar aðgerð er til aðgerða í hælum er nauðsynlegt að fjarlægja beinlínuna ekki venjulega. Þess vegna eru læknar ekki of áhyggjufullir þegar þeir sjá hælin hvetja á röntgengeislun - það breytir ekki raunverulega því hvernig ástandið er stjórnað.
Heimildir:
Gill LH. "Plantar Fasciitis: Greining og íhaldssamt stjórnun" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mar. 1997; 5: 109 - 117.
Riddle, DL, o.fl. "Áhættuþættir fyrir bólgu í planta" J. Bone Joint Surg. Am., Maí 2003; 85: 872 - 877.