Hvað ef þú gleymir að taka út NuvaRing þitt?

Skref til að fylgja eftir að skipta um NuvaRing og þegar þú þarft með þungunarpróf

NuvaRing er tær, bendable getnaðarvarnarhringur sem þú setur í leggöngum þínum í þrjár vikur í hverjum mánuði. Þessi hormónauppbótarmeðferð leysir smám saman lágan skammt af estrógeni og etonógestreli (prógestín) til að vernda þig gegn meðgöngu í mánuðinn.

En ef þú ert að fara að nota NuvaRing þarftu að hafa í huga hvenær það er kominn tími til að taka það út og einnig að fylgjast með því hvort það kann að hafa fallið út fyrir slysni .

Hvenær þarf að taka út NuvaRing þinn?

Hver hringur er hluti af 28 daga hringrás:

• Þú setur NuvaRing á degi 1 í viku 1.
• Þú skilur það fyrir vika 2 og 3. viku.
• Á degi 1 í 4. viku tekur þú út NuvaRing þína. Þetta er vikan sem þú munt líklega hafa afturköllunartímann þinn .
• Þegar Vika 4 er lokið, setur þú inn nýjan NuvaRing, og þetta byrjar upphaf næsta 28 daga hringrásar.

Ef þú gleymir að taka út NuvaRing þinn

Ef það er dagur 2 (eða 3 eða 4 eða 5 eða 6) í 4. viku og þú komst bara að því að þú gleymdi að taka NuvaRing út í byrjun vikunnar, þá mun þú enn hafa meðgönguvörn fyrir alla þessa viku.

Ef gleymist að taka NuvaRing út í viku 4:

1. Haltu NuvaRing þínum fyrir alla vikuna 4 (klára 28 daga hringrásarinnar).
2. Taktu NuvaRing út á 1. degi næsta 28 daga hringrás.
3. Bíddu eina viku (sjö daga) og settu síðan inn nýjan NuvaRing. Þú getur íhuga þetta í upphafi næsta 28 daga hringrás. Daginn sem þú setur NuvaRing mun nú vera dagur 1 í viku 1.

1. Þú verður að nota öryggisafritunaraðferð (eins og sáðkorn eða smokkar ) fyrstu sjö dagana eftir að þú hefur sett NuvaRing inn.

Ef gleymist að taka NuvaRing út og það hefur verið lengur en fjórar vikur (28 dagar):

1. Fjarlægðu NuvaRing þína strax.
2. Þú þarft að ganga úr skugga um að þú sért ekki barnshafandi. Þú getur tekið meðferðarpróf á heimilinu eða áætlað þungunarpróf á skrifstofu læknisins.

1. Ef þú ert ekki ólétt, þá getur þú strax sett inn nýjan NuvaRing og talið vera dagur 1 í 1. viku (upphaf næsta 28 daga hringrás).
2. Þú verður að nota öryggisafritunaraðferð fyrir næstu sjö daga í röð.

Gleymir að taka upp NuvaRing þinn, gera það minna árangursríkt?

Almennt er NuvaRing 91 prósent í 99,7 prósent virk. NuvaRing þín er enn áhrifarík ef þú gleymdist að taka það út í 4. viku. Ef þú skilur það í meira en 28 daga (og ekkert) þá getur NuvaRing ekki lengur verið árangursrík. NuvaRing mun ekki leysa upp, svo þú þarft að taka það út úr leggöngum þínum.

Til þess að vera árangursríkur:

• Geymdu NuvaRing þitt við stofuhita (forðast sólarljós).
• Geymdu aðeins NuvaRing í allt að fjóra mánuði eftir að þú hefur fengið það.
• Athugaðu alltaf merkimiðann fyrir fyrningardagsetningu.
• Ekki setja NuvaRing inn ef fyrningardagsetningin er liðin - farðu bara í burtu.

Taka út núvarið þitt

Leiðbeiningarnar hér eru mjög einfaldar:

1. Þvoðu og þurrkaðu hendurnar.
2. Veldu þægilega stöðu. Annaðhvort liggðu, sundur eða standa með einum fæti upp á hægð eða stól.
3. Settu vísifingrið í leggöngina og krækið það í gegnum NuvaRing. Dragðu hæglega niður og áfram til að fjarlægja NuvaRing og taktu því bara út alveg.

1. Þú getur sett NuvaRing í pakkningunni sem hægt er að innsigla það og kom í ruslið. Ekki má skola NuvaRing á salerni.
2. Sjö daga eftir að þú hefur tekið út gamla NuvaRing þinn er kominn tími til að setja inn nýja NuvaRing. Þú getur samt gert þetta jafnvel þó að tímabilið þitt sé ekki ennþá hætt.

NuvaRing innsetning

Hér eru leiðbeiningar um að setja NuvaRing:

1. Veldu stöðu sem gerir þér kleift að líða vel.
2. Þvoið og þurrkaðu hendurnar áður en NuvaRing er tekið úr pokanum.
3. Opnaðu aftur innsigluðu plastpokann. Það er hak á báðum hliðum, nálægt toppnum.
4. Taka út NuvaRing þína.
5. Geymið plastpokann. Þú getur sett NuvaRing inn í það áður en þú kastar því í ruslið.

1. Haltu NuvaRing þínu á milli þumalfingur og vísifingurs. Þrýstu síðan hliðum hringsins saman (þannig að það er þjappað í langan, sporöskjulaga form).
2. Settu brjóta NuvaRing í leggönguna.
3. Notaðu vísifingrið með því að ýta hægt og varlega á hann frekar upp í leggönguna.

Þegar þú notar Nuvaring getur það endað á mismunandi stöðum innan leggöngunnar. Það þarf ekki að vera í nákvæman vinnustað. NuvaRing getur einnig örlítið farið í kringum leggönguna. Þetta er eðlilegt líka.

Ef NuvaRing þín er óþægilegt eða það er að meiða þig, þá er möguleiki að þú hafir ekki sett það nægilega langt. Notaðu fingurinn til að ýta varlega á Nuvaring þinn eins langt og þú getur upp í leggönguna þína. Ekki hafa áhyggjur af því að þú ýtti það of langt upp eða að það muni endast að glatast þarna. Það mun ekki gerast. En ef þú finnur fyrir einhverjum verkjum meðan á eða eftir að þú byrjar að nota Nuvaring, eða ef þú virðist ekki finna það skaltu hafa samband við lækninn tafarlaust.

_Heimildir

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Hugsandi getnaðarvörn. Trends in Urology, Kvensjúkdóma og kynferðisleg heilsa . 2010; 15 (1): 17-22.
• > NuvaRing Algengar spurningar. Merck.