Sáðlát getur komið fyrir venjulega meðan á svefn stendur hjá körlum
Í hvað er algeng upplifun, sérstaklega á unglingsárum eða frávikstímum, getur blautur draumur komið fram meðan á svefni stendur, en hvað er blautur draumur? Hvað þýðir blautur draumur? Er það slæmt að hafa þau? Hvernig er hægt að stöðva blautar drauma? Lærðu um blautar drauma (eða kvöldi losun), hvað veldur þeim og hvort þeir tengjast kynferðislegri löngun eða þörf.
Hvað er blautur draumur í svefn?
Vöff draumar eiga sér stað meðan á svefni stendur og samanstanda af sáðlát hjá körlum eða leggöngum smurningu hjá konum. Þau eru einnig þekkt sem losun nóttu. Þau eru stundum túlkuð sem sjálfkrafa fullnæging með tengdum draumastarfi. Karlar geta vakið með samdrætti fullnægingar og blautleysi sæðis sem losað er í svefnfatnað eða rúmföt.
Vökkur draumar geta komið fram í lífi okkar eftir kynþroska, en þær eru algengari á unglingsárum eða á tímabilum kynferðislegs fráhvarfs. Fyrir karla geta þau komið fram með eða án stinningar. Almennt, menn hafa stinningu meðan á REM svefn stendur, algeng orsök vekja með morgunnviði .
Hvað veldur því að ströngir draumar eiga sér stað?
Wet drömmar eiga sér stað venjulega án greinilega greindar valda. Það er einhver tengsl milli aukinnar tíðni blautra drauma og skorts á kynlífi eða sjálfsfróun. Sumar rannsóknir hafa sýnt að hærri testósterónmagn tengist tíðari blautum draumum.
Vöff draumar eiga sér stað í svefni. Þeir eru eðlilegar og ætti ekki að líta á sem "slæmt" eða "rangt". Tilheyrandi draumur innihald er ekki endilega hugsandi um daginn reynslu eða óskir. The kynferðislegt eðli draumsins endurspeglar ekki alltaf undirliggjandi löngun og getur ekki svarað daglegum fyrirætlunum.
Geta konur haft blautar draumar?
Þó að konur mega ekki vera meðvitaðir um að smit eða vökva í leggöngum tengist blautum draumi, er talið að þeir upplifa einnig þetta fyrirbæri. Hins vegar er hugtakið oftast aðeins notað fyrir karla.
Eru blautar drauma tengdir erótískar draumar?
Það eru engar vísbendingar um að blautir draumar séu í beinu samhengi við erótískar drauma eða aðrar tegundir af dreyma. Á sama hátt er óljóst hvort þeir geti eingöngu verið rekja til ófullnægjandi kynferðislegrar löngun eða þörf. Sú staðreynd að þau virðast auka í tíðni meðan á brottfallinu stendur getur benda til þess, en þetta samband er erfitt að sanna.
Ekki eru allir strákar eða menn með blautar drauma. Ef þau eru ekki vakin, og án þess að geta sáð í sáðlát, geta þau farið óséður. Þeir geta byrjað á unglingum eftir kynþroska en getur haldið áfram í fullorðinsárum.
Hvernig á að stöðva blautar draumar meðan á svefn stendur
Talið er að tíðni þeirra geti minnkað með aukinni kynlífi eða tíðari sjálfsfróun með sáðlát. Þetta getur létta þörfina á að sáðast í svefn.
Heimild:
Finkelstein, JW o.fl. "Áhrif estrógens eða testósteróns á sjálfsskýrðar kynferðislegar svör og hegðun hjá ungabörnum." Journal of Clinical Endocrinology & Umbrot. 83 (7): 2281.