Skref í að nota innöndunartæki á réttan hátt
Ef þú ert með langvinna lungnateppu eða aðra lungnasjúkdóma eins og astma , er mikilvægt að læra að nota berkjuvíkkandi innöndunartæki fyrir heilsu þína og sjálfsvörn.
Innöndunartæki með berkjuvíkkandi lyfjum
Berkjuvíkkandi lyf er lyf notað til að slaka á (þynna) sléttan vöðva í öndunarvegi. Þegar öndunarvegar eru slaka á getur meira loft flæði inn og út úr lungum þínum, sem gerir þér kleift að anda auðveldara.
Bronchodilators veita oft hratt léttir fyrir einkennum mæði. (Venjulega eru bæði skjótvirkar og hægvirkir gerðir berkjuvíkkandi innöndunarlyfja .)
Þú verður að fá tæki (innöndunartæki) þar sem þú tekur þessi lyf. Jafnvel þótt það virðist augljóst er mikilvægt að taka tíma til að fara vandlega yfir hvert af þeim skrefum sem taka þátt í notkun þeirra. Rannsóknir segja okkur að allt of margir nota ekki innöndunartækið á réttan hátt, og þar af leiðandi, missa af því að bæta andann sem innöndunartækið getur veitt. Reyndar nota margir innöndunartæki þeirra ranglega í mörg ár áður en þeir læra réttar ráðstafanir og fá léttir sem þeir eiga skilið. Rétt eins og að taka tíma til þess að biðja um leiðsögn, geturðu sparað tíma á veginum, því að taka tíma til að endurskoða þessi skref geta varið þér mörg augnablik af mæði.
Þú verður einnig að taka nokkurn tíma til að æfa þessi skref.
Það sem lítur vel út á pappír getur tekið smá próf og villu. Það er sagt að þú ættir að vera fær um að nota innöndunartækið þitt rétt - og fá fulla ávinning af lyfjunum - með því að fylgja þessum fáum einföldum skrefum.
Hvernig á að nota berkjuvíkkandi innöndunartæki á réttan hátt
Farðu vandlega með þessum skrefum með því að nota innöndunartækið þitt, gæta þess að ekki sleppa einhverjum skrefum til að "spara tíma".
- Hristu innöndunartækið vandlega áður en það er notað. (Þetta er mjög mikilvægt og getur hjálpað til við að tryggja að þú færð ekki of mikið eða ekki nóg lyf á hverjum tíma.)
- Fjarlægðu hettuna frá munnstykki innöndunartækisins.
- Taktu andann og anda út alveg.
- Með öskunni sem vísi upp og munnstykkið miðar að munninum skaltu setja munnstykkið í munninn og loka varirnar í kringum hana.
- Taktu hratt, djúpt andann í gegnum munninn, meðan þú ýtir samtímis á botninn á öskunni.
- Haltu andanum í fimm til 10 sekúndur og leyfðu lyfinu að greiða út í lungunina. Fjarlægðu munnstykkið úr munninum og andaðu venjulega. (Fyrir þá sem gerðu sér grein fyrir kannabis sem ungling, erum við sagt að það virkar á sama hátt.)
- Ef læknirinn hefur mælt með öðrum skammti af lyfinu, bíðið í 1-2 mínútur, hristu innöndunartækið aftur og endurtaktu skref þrjú til sex. (Þetta er skref sem fólk sleppir oft og einfaldlega endurtaktu seinni skammtinn strax. Ef þú hugsar um hvernig lyfið virkar, bíða eftir nokkrar mínútur, er mikið vit. Fyrsti blása innöndunartækisins getur hjálpað til við að opna öndunarveginn svo að seinni skammturinn er hægt að anda dýpra inn í lungunina.)
- Skiptu um hlíf á munnstykkinu eftir hverja notkun til að halda ryki og öðrum agnum frá því að komast inn í það. (Með langvinna lungnateppu, sýkingar eru algeng orsök aukningar á versnun langvinnrar lungnateppu . Skyndilega skipta um hettuna lágmarkar bakteríurnar sem kunna að vera til staðar á munnstykkinu þínu.)
- Skolið munninn með vatni eftir innöndunartækið.
Hvað á ekki að gera við innöndunartækið
Þegar þú ert enn í vandræðum með að anda jafnvel eftir að þú notar berkjuvíkkandi innöndunartækið geturðu freistað að nota það aftur til að gefa þér annan skammt (eða þriðja eða fjórða) lyfsins. Þrátt fyrir freistingu er mikilvægt að halda skammtinum sem læknirinn hefur mælt fyrir um. Ef þér líður eins og ef lyfið þitt þarf að breyta skaltu hafa samband við lækni.
Þar sem innöndunartæki eru almennt ávísað og virka oft svo vel, viðurkenna fólk oft ekki hversu sterk þessi lyf eru í raun. Ekki sterk, eins og í aukaverkunum, en sterk eins og við að þenja út öndunarveginn.
Undanfarin ár hafa vísindamenn reynt að ákvarða hvers vegna dauðahlutfallið hjá fólki með astma hefur verið tiltölulega stöðugt. Sumir læknar telja að sjúklingar átta sig ekki á því hversu sterk þessi lyf eru í vopnabúrinu og að meðhöndla sig of lengi heima áður en þeir ná til hjálpar. Ef þú finnur sjálfan þig sem óskar eftir að þú gætir endurtaka skammtinn af innöndunartækinu skaltu ekki gera það. En vertu viss um að hringja í lækninn strax til að sjá hvað hún mælir með.
Það eru nokkrir aðrir hlutir sem þú ættir ekki að gera við innöndunartækið þitt (eða einhvers annars):
- Ekki má nota innöndunartækið eftir fyrningardagsetningu sem skráð er á öskjunni. (Þú mátt nota lyfið, en átta sig á því að það gæti ekki verið árangursríkt og að þú þarft strax að fylla á viðbót eða heilsugæslustöð.)
- Geymið ekki eða notaðu innöndunartækið nálægt hita eða opnum loga. (Þeir geta, og gert, sprungið.)
- Ekki má nota innöndunartæki annarra. (Eins og fram kemur hér að framan eru berkjuvíkkandi innöndunartæki sterk lyf. Ef þú ert freistast til að nota lyfseðils vinar skaltu gera tíma með lækninum þínum í staðinn.)
- Ekki sleppa með innöndunartækinu ef þú hefur ekki efni á lyfseðli þínu. Það eru nokkrir afsláttaráætlanir fyrir lyfjagjöf í boði og læknirinn kann að geta veitt þér ókeypis sýni þar til þú getur fengið þessar ódýrari lyf. Spyrja.
- Haltu þessu og öllum lyfjum frá börnum.
Bottom Line á innöndunartækjum
Innöndunartæki með berkjuvíkkandi lyf geta verið mikilvæg tól sem hjálpar þér við að varðveita langvinna lungnateppu eða astma en þú þarft að læra að nota þau rétt til að ná sem mestum árangri. Nokkrum mínútum í að fara yfir þessi skref - og ef þörf krefur, ræða þá við umönnunarteymið þitt - getur þú greitt stóran arð fyrir heilsuna þína.
> Heimildir:
> Melani, A. Innöndunarmeðferð Þjálfun: Forgangur áskorun fyrir lækninn. Láttu Bio-Medica . 2017. 78 (3): 233-45.
> Melani, A. og D. Paleari. Meðhöndlun eftirlits með langvinnum lungnateppu: Fylgni við innöndunarmeðferð og áhættu og ávinning af skiptibúnaði. COPD . 2016. 13 (2): 241-50.