Reykingar á sígarettu veldur sjúkdómum, veikindum og ótímabærum dauða
Það er vel þekkt staðreynd að sígarettur reykingar eru hættuleg heilsu þinni. Næstum sérhver krabbamein tengist aukinni áhættu meðal reykinga. Það er kaldhæðni af því hvers vegna meira en 20% íbúa Bandaríkjanna eru núverandi reykingamenn. Hættan á reykingum er fjölmargir, sem hafa áhrif á jafnvel ófætt barn eins og það situr saklaust í móðurkviði hennar.
Fyrir þá sem eru með örlítið löngun til að hætta, getur eftirfarandi breytilegt sígaretturs reykingarblað hjálpað:
- Samkvæmt American Lung Association er sígarettursreyking mikilvægasta uppspretta sjúkdóms og veikinda og / eða ótímabæra dauða um allan heim.
- Á hverju ári missa 443.000 Bandaríkjamenn líf sitt á reykistengdum veikindum. Þetta táknar 1 af hverjum 5 dauðsföllum, sem gerir það leiðandi fyrirbyggjandi orsök dauða í Bandaríkjunum.
- Að meðaltali reykja deyja fyrr en ekki reykja (13 ára karla og 14 ára fyrir konur).
- Um það bil 8,6 milljónir Bandaríkjamanna hafa að minnsta kosti einn reykistengd veikindi.
- Fyrir hvern dauðann í Bandaríkjunum eru 20 aðrir að minnsta kosti eitt alvarlegt heilsufarsástand sem tengist reykingum.
- Reykingar leiða til 20-30% barna með lágar fæðingarþyngd, næstum 15% af fæðingu og 10% af dauðsföllum ungbarna.
- Bandaríkjamenn eyða meira en 190 milljörðum dala á ári í kostnaði vegna heilsugæslustöðva og að meðaltali $ 4.260 í beinum kostnaði fyrir fullorðna reykja.
- Sígarettur innihalda meira en 7.000 efni - 69 þeirra eru vitað að valda krabbameini.
- Reykingar eru ábyrgir 90% af dauðsföllum krabbameins og meira en 80% af lungnateppu í tengslum við langvinna lungnateppu.
- Nikótín er mjög ávanabindandi lyf sem, þegar það er innöndun, nær heilanum hraðar en einhverju sem er sprautað, þ.mt heróín. Þetta er hluti af ástæðunni fyrir því að hætta er svo erfitt.
- Reykingar eru tengdar ófrjósemi hjá mönnum.
- Reykingar geta leitt til ýmissa meðgönguvandamála þ.mt aukin hætta á föstu fæðingu, lítill fæðingarþyngd, SIDS, meðgöngu meðgöngu
- Foreldrar sem reykja geta skapað heilsufarsvandamál fyrir börn sín, þar með talið versnun astma, aukin tíðni kvef og / eða eyra sýkingar og skyndilega barnadauða heilkenni.
- Sígarettur reykingar eru ábyrgir fyrir fjölda alvarlegra sjúkdóma þ.mt langvinna lungnateppu , hjartasjúkdóma, heilablóðfall, háan blóðþrýsting, ofsabjúgur í kviðarholi, lungnabólga, gúmmísjúkdómur, beinþynning og stærri krabbamein. Það getur einnig leitt til ófrjósemi, hægari heilasár og sjúkdómur á magasár.
- Meðal þeirra sem enn reykja, einkennist langvarandi lungnasjúkdómar fyrir 73% allra sjúkdóma sem tengjast reykingum. Í fyrrum reykingum er langvarandi lungnasjúkdómur um 50% af öllum reykistengdum aðstæðum.
- Á hverju ári er annaðhvort reykur ábyrgur fyrir 3.400 dauðsföllum lungnakrabbameins og 46.000 hjartasjúkdóma í Bandaríkjunum einum.
- Foreldrarreykingar leiða til meira en 200.000 astmaþáttur og 709.000 heimsóknir fyrir eyra sýkingar.
- Tóbaksauglýsingar gegna mikilvægu hlutverki í fíknunarferlinu þar sem það hvetur ungt fólk til að hefja ævilangt samband við sígarettur áður en þau eru jafnvel nógu gömul til að skilja þau áhrif sem reykingar hafa á heilsu sína.
- Árið 2009 voru meira en 5% nemenda í grunnskóla núverandi reykingamaður en tæplega 20% allra háskólanemenda voru núverandi reykingamenn.
Reykingar hætt er mikilvægur þáttur í að koma í veg fyrir sjúkdóma hjá fullorðnum og ungu fólki. Hættan á hjartasjúkdómum minnkar verulega eftir aðeins 1 árs slökun. Innan 2 ára getur hættan á heilablóðfalli verið eins lítil og ekki reyklaus. Hætta á krabbameini í munni, hálsi, vélinda og þvagi minnkar um 50% innan 5 ára og hætta á lungnakrabbameini minnkar um helming á 10 árum,
Eins og er, eru 7 lyf samþykkt af FDA til að hjálpa fólki að hætta.
Vegna þess að hætta að reykja krefst oft margra tilraunir, hætta að reykja hjálpartæki ásamt einstaklinga, hóp eða síma ráðgjöf er mjög mælt með því að auka líkurnar á árangursríka hætta í tilraun.
Heimildir
American Lung Association. Almennar reykingar Staðreyndir. Opnað 14. júní 2015.
Centers For Disease Control. Heilsaáhrif sígaretturs Reykingar. Opnað 14. júní 2015.
Breytt af Pat Bass, MD