Beittu fuglunum og býflugurnar
Attention feður: Faðir þinn talaði opinberlega um þig um heilsufarsvandamál? Það fer eftir aldri þinni, svarið er líklega nei. En það eru merki sem þetta er að fara að breytast.
Í innlendum könnun kom í ljós að 62 prósent feðra með sonum óska eigin föður þeirra hafa verið komandi í heilbrigðismálum. Þess vegna, 43 prósent feðra, sem fjölskyldan talar ekki opinskátt um heilsu sína, segist vilja brjóta mynstrið.
Ástæður fyrir því að koma í veg fyrir þessar umræður stýra ræktinni frá hefð til vandræðis. Sumir segja að þeir vita ekki hvernig á að tala við sonu sína um heilsufarsvandamál vegna þess að faðir þeirra (mynd) talaði aldrei við þá um það heldur.
Sumir finnast of vandræðalegir eða segja að þeir geti ekki fundið orðin. Aðrir óttast að sonur þeirra vill ekki tala um efnið eða þeir geta ekki fundið réttan tíma til að hækka málið.
Sem læknir sem leggur áherslu á heilsu karla, legg ég til að þú mætir þig og hefur þessar mikilvægu viðræður við sonu þína. Þú gætir fundið viðræðurnar óþægilegar. Þú gætir fundið þá óþægilega. En hafðu þetta í huga: Það er minna um þig en um son þinn.
Samskipti eru að bæta-nokkuð
Cleveland Clinic gerði könnunina "MENtion It" í meira en 500 karlar 18 ára og eldri sem búa á meginlandi Bandaríkjanna. Könnunin var vegin til að vera fulltrúi landsvísu um svæði, aldur og kynþátt / þjóðerni.
Allir þátttakendur voru feður eða faðir tölur við strák og höfðu föður eða faðir mynd að alast upp.
Um 70 prósent feðra sögðu að fjölskyldan þeirra talaði opinskátt um heilsufarsvandamál og áhyggjur, jafnvel þegar þau voru börn. Um það bil tveir þriðju hlutar (62 prósent) af þeim sem eftir voru, vildu feður þeirra eiga.
Og um 47 prósent sögðu að þeir þekktu ekki fjölskyldusögu sína fyrr en þeir fóru til læknisins sem fullorðinn.
Faðir feðra í dag með börnin sýna einhvern skilning á því hvað er mikilvægt að tala um þegar kemur að heilsufarslegum málefnum.
- Næstum 80 prósent hafa farið í skoðun á síðustu mánuðum eða á síðasta ári.
- Sextíu og tveir prósent mæla með að fara til læknisins fyrir reglulega vellíðan .
- Um það bil helmingur (52 prósent) ráðleggja öðrum feðrum með sonum að finna út eins mikið og mögulegt er varðandi fjölskyldusögu sína og (50 prósent) segja börnum sínum um það.
- Fjörutíu og níu prósent ráðleggja að tala um heilbrigðisstjórnun áður en sjúkdómur eða þörf fyrir umönnun læknar á sér stað. (Þetta ráð er rétt á!)
Þögn er ekki jafn styrkur
Mikil áhyggjur af heilsufarsumræðum virðist vera tregðu til að ræða persónulegar áhyggjur af heilsu ótta við að valda fjölskyldunni óþarfa áhyggjur, að vera ásakaður um persónulegar ákvarðanir sem kunna að hafa stuðlað að heilsufarsvandamál eða virðist veik. Þú gætir verið stoltur af því að vera stoic, en ef þú færð ekki einkenni athygli læknis leggur þú og fjölskyldan í hættu.
Ég á sjúklinga sem höfðu blóð í þvagi í nokkra ár áður en þeir sáu lækni. Blóð í þvagi er merki um krabbamein í þvagblöðru , sem er oft læknandi þegar greind er snemma.
Þegar nokkur ár eru liðin hefur sjúkdómurinn orðið árásargjarn eða ólæknandi.
Ef þú ert þögull vegna þess að þú finnur óþægilega að segja ákveðin orð, get ég tengt það. Þegar ég byrjaði í læknisfræðiþjálfuninni fannst mér það mjög óþægilegt að segja orð eins og "typpið" og "scrotum". Það er engin rökrétt ástæða fyrir þessu óþægindum; Það er aðeins félagsleg bannorð sem stoppar þig. Ég ábyrgist því oftar þú talar þessi orð, því auðveldara verður það.
Hættan af að vita ekki
Koma í veg fyrir krabbamein er aðalástæðan fyrir því að þurfa að þekkja fjölskyldusögu þína og sleppa því með. Mjög oft, þegar ég spyr sjúklinga um fjölskyldusögu um krabbamein í blöðruhálskirtli eða sjúkdómnum sem þeir eru áhyggjur af, segja þeir: "Faðir minn hafði eitthvað, en ég veit ekki hvað það var."
Með því að tengja eigin reynslu þína við læknisvandamál getur verið að vernda líf sonar þíns. Margir krabbamein, þ.mt blöðruhálskirtli og ristill krabbamein, hafa erfðafræðilega tilhneigingu. Ef þú eða einhver náinn fjölskyldumeðlimur átti krabbamein í blöðruhálskirtli fyrir 50 ára aldur er mikilvægt að sonur þinn hefji reglulega sýn á sjúkdómnum á 40. öld. Vegna þess að Afríku-Bandaríkjamenn eru í enn meiri hættu á krabbameini í blöðruhálskirtli, þá mælum við með því að byrja að skimma jafnvel fyrr ef það er fjölskyldusaga um sjúkdóminn.
Kennsla sonar þinnar um sjálfspróf í eistum er mikilvægt af sömu ástæðu. Krabbamein í krabbameini byrjar að hafa áhrif á unga menn sem byrja á 15 ára aldri og hafa lækningastig 98% þegar þeir eru teknir og meðhöndlaðir snemma.
Verðmæti læknisfjölskyldunnar
Könnunin sýndi að margir ungir feður með sonum líða betur með því að ræða fjölskyldulífssögu við móður sína, frekar en föður sinn. Og karlar á öllum aldri, sem voru könnuð, kjósa frekar að tala um ákveðin heilsufarsvandamál með föðurmynd, frekar en með líffræðilegum föður. Það er allt gott og gott, en þeir þurfa samt persónulega lækni.
Sérhver ungur maður ætti að þróa tengsl við læknishjálp sem mun þjóna sem ársfjórðungur fyrir læknishóp, ef læknileg vandamál koma upp. Þessi læknir mun horfa á allar tegundir af læknisfræðilegum vandamálum, ekki bara þeim sem tengjast heilsu manna og tryggja að sonur þinn fái viðeigandi skimunarpróf á réttum tíma.
Eftir fyrstu skoðun sjúklinga, getur sonur þinn ekki þurft að sjá lækninn aftur í nokkur ár. Sannleikurinn er, þú veist aldrei hvenær þú verður með læknisvandamál. Þegar einn ræktun er upp, ættir þú ekki að spæna til að finna hjálp.
Ef þú hefur samband við grunnþjónustu lækni getur þú hringt þegar þú hefur vandamál og spyrðu hvað þú ættir að gera næst. Læknirinn mun sjá þig eða gera ráð fyrir að þú heimsækir urolog eða annan viðeigandi sérfræðing.
Brjóta þögnina
Ef þú ert meðal karla sem ekki eru hræddir við að ræða heilsufarsvandamál við fjölskyldur þínar, þá er það gott fyrir þig! Ef þú ert tilbúinn til að byrja að tala við börnin þín um heilsufarsvandamál og áhyggjur, hér er það sem þú ættir að tala um:
- Þegar þú útskýrir samfarir skaltu ræða um áhættu kynsjúkdóma ásamt skýringum á því hvernig stelpur verða þungaðar.
- Sýnið þeim hvernig á að gera sjálfspróf í eistum í sturtunni. Segðu þeim að þeir ættu að gera það mánaðarlega og segðu þeim að láta þig vita ef þeir finna fyrir einhverjum moli eða höggum.
- Talaðu um ristruflanir og að það geti verið einkenni hjarta- og æðasjúkdóms þegar þau eldast.
- Segðu þeim að hafa strax samband við lækni ef þeir hafa einkenni hvers kyns læknisvandamála og að þögn sé ekki merki um styrk.
- Segðu þeim fjölskyldu þinni og einkasögu um læknisvandamál. Ef þú þekkir ekki þetta skaltu biðja föður þinn eða aðra ættingja að segja þér hvað þeir vita.
Faðir sem nú þegar talar við sonu sína um heilsu sína eða áætlun um að gera það, segja 11 til 12 ára aldur er tilvalinn tími til að byrja. Ef þú velur að bíða þangað til barnið er fullorðinn skaltu skrifa niður persónulegan og fjölskyldufræðilega sögu og láta hann vera á öruggum stað ef þú farist fyrirfram.
Gera starf þitt
Ef þú ert að gera starf þitt sem föður, þá ert þú að fara að eiga óþægilega samtal við börnin þín þegar þeir vaxa upp. Talandi um heilsu er að tala um að vera fjárhagslega ábyrgur, hvernig á að vera góður maki eða foreldri eða útskýra hvað dauðinn snýst um. Þú verður að grafa djúpt til að finna orðin til að ræða þetta. Jú, það er gaman að tala við börnin þín um íþróttir, veður eða vinnu, en að lokum, heilsa þeirra og þitt - er mikilvægara.
> Heimild:
> MENtion It Survey, Cleveland Clinic, 2017.