Hvernig og hvenær á að deila krabbameinsgreiningu þegar þú deyr
Hvað ættir þú að vita um að deyja eftir krabbameini? Hvenær er rétti tíminn til að deila greiningu þinni og hvernig ætti þú að gera þetta?
Stefnumót eftir krabbameini
Við skulum takast á við það: Stefnumót er flókið þessa dagana. Það er fullt af unnerving ákvarðanir, að reikna út hversu lengi að bíða áður en að hringja, til að velja réttan tíma til að hitta foreldra. En þegar þú kastar krabbameinsgreiningu og meðferð í stefnumótum, getur það verið meira stressandi.
Ákvörðunin um að sýna krabbameininu á nýjum ástríðuvexti gæti ekki verið auðvelt að gera. Hvað mun viðbrögð þeirra vera? Ætlarðu að hræða þá? Munu þeir hugsa um þig öðruvísi?
Ákveða hver á að segja er mikilvægt
Hver sem þú velur að segja um krabbamein þitt er persónuleg ákvörðun. Sumir eru sértækir í þeim sem þeir treysta á, en aðrir eru miklu meira opnir með krabbameinsferðum sínum. Það er mikilvægt að vita að þú þarft ekki að segja öllum frá þér að þú hafir krabbamein. Krabbamein gæti verið stór hluti af lífi þínu, en það skilgreinir ekki hver þú ert.
Með því að segja, ættirðu hins vegar að segja þeim sem eru að verða alvarlegar, hugsanlega varanlegir innréttingar í lífi þínu.
Ákveðið hvenær á að tala um krabbamein þitt
Spurningin verður þá, hvenær er rétti tíminn til að segja þeim? Hér eru nokkrar ábendingar sem hjálpa þér að ákveða hvenær og hvernig á að segja nýja manneskju í lífi þínu um krabbamein þitt:
- Hlustaðu á innsæi þitt. Þú munt sennilega vita af því þegar tíminn er réttur til að segja frá ástríðu þínum áhuga sem þú hefur krabbamein. Innsæi þín eða þörmum finnst þér að vita að augnablikið er bara rétt. Það gæti verið yfir rómantíska kvöldmat eða í langan göngutúr. Það gæti verið sjálfkrafa ákvörðun eða það gæti þurft að skipuleggja. Hafðu í huga að ef þú ert kvíðinn um krabbamein þinn, þá þýðir það ekki að maki þínum muni hafa sömu tilfinningu um það. Orðið "krabbamein" gerir fólk kvíðin. Segðu þeim í nokkurn tíma sem gerir þeim kleift að meðhöndla það sem þú hefur fært út í opið.
- Ekki bíða of lengi. Ef þú hefur beðið þangað til brúðkaup æfing kvöldmat til að sýna leyndarmál þitt, þá hefur þú seinkað það of lengi. Já, það er rétti tíminn til að deila slíkum mikilvægum upplýsingum, en það er ekki eitthvað sem þú ættir að losa af. Ef þú bíður of lengi gæti maka þínum fundið fyrir reiði, meiðslum eða svikum. Heilbrigt sambönd treysta á trausti og ef þú ert ekki heiðarlegur, þá getur maki þínum tekið það sem merki um að þú gætir verið svikari í öðrum hlutum.
- Vertu heiðarleg og væntanleg. Þegar þú ákveður að tala um greiningu og meðferð, er mikilvægt að gera það með heiðarleika. Nú þegar hefur þú orðið ljóst að krabbamein þín hefur ekki aðeins áhrif á þig, heldur einnig þá sem eru í kringum þig. Samstarfsaðili þinn hefur rétt til að vita hversu alvarleg sjúkdómurinn er og hvernig það getur haft áhrif á líf sitt með því að vera í sambandi við þig.
- Vertu reiðubúin að svara spurningum. Kærastinn þinn eða kærastan mun líklega hafa margar spurningar til að spyrja þig um tegund krabbameins og hvernig það hefur áhrif á þig. Samstarfsaðilinn þinn kann að vilja vita um áætlun þína, meðferðina þína eða ef þú ert að deyja. Sumar spurningar geta virst öfgafullt, en mundu að þeir eru gildir áhyggjur og ætti að vera beint.
- Vertu tilbúinn til að halda áfram að svara spurningum . Hafðu í huga að þú hefur lengi lengi átt að gera skilning á greiningu þinni og öllu sem það gæti þýtt. Spurningarnar gætu ekki komið allt í einu. Tími mun hjálpa þeim að vinna úr öllu. Allir munu bregðast öðruvísi og erfitt er að spá fyrir um hvernig ein manneskja getur svarað.
Að takast á við viðbrögð samstarfsaðila þíns
Sumir kunna að finna að þeir geti ekki séð um að vera í sambandi við krabbamein og gætu hafnað því að hafa rómantískt samband við þig.
Þessi viðbrögð eru venjulega dregin af ótta, en sumt fólk getur í raun ekki séð um að vera í kringum sjúka einstakling. Persónuleiki galli eða ekki, þú mátt ekki geta breytt skoðun sinni um krabbamein þitt, sem er í lagi. Þú þarft fólk í kringum þig sem ætlar að styðja þig og lyfta þér upp, ekki koma þér niður.
Ef þú ert til skammar hræddur um að deila greiningu þinni, vegna þess að þú hefur áhyggjur af því að þú gætir fengið þessa tegund af viðbrögðum, gætirðu viljað endurskoða með því að horfa á aðstæðurnar frá öðru sjónarhorni. Að segja einhverjum sem þú byrjaðir nýlega að deyja eða hafi orðið alvarlegur með það sem þú ert með krabbamein er öruggur leið til að illgresi út slæma eplin úr hópnum þínum.
Þeir sem geta séð greiningu þína á meðan á stefnumótum stendur munu vissulega geta séð betur með fjölmörgum öðrum áhyggjum sem koma upp þegar par er saman í langan tíma.
Vonandi, kærastan þín eða kærastinn getur tekið við krabbameini þínu og séð þig í stað sjúkdómsins. Þú vilt ekki að þau gleymi og hunsa krabbameinið þitt, en að skilja, samþykkja og vita að það getur haft áhrif á sambandið. Vertu viss um að gefa þeim raunhæf hugmynd um hvernig krabbamein getur haft áhrif á líf sitt sem veruleg önnur. Ef þeir geta faðma þig, krabbamein og allt, þá hefur þú sennilega fundið góða samsvörun sem mun vonandi haldast í gegnum meðferð og víðar.
Krabbamein er ekki aðeins neikvætt
Ef þú hefur sannarlega deilt greiningu þinni við réttan manneskja mun hann eða hún að lokum sjá að ekki aðeins geta menn dagsett og elskað aftur eftir krabbamein, en sá sem hefur fengið krabbamein getur verið gimsteinn. Rannsóknir eru að segja okkur að krabbamein breytir fólki á góðum vegum , ekki bara slæmt. Þessar rannsóknir, sem líta á hvað hefur verið nefnt "vöxtur eftir ávexti", hefur komist að því að margir koma út úr langt gengi krabbameinsmeðferðar með betri forgangsröðun, miklu meiri samúð með öðrum og ástríðufullri samsetningu styrkleika og auðmýktar. Ef það virkar ekki í fyrsta skipti, ekki gefast upp. Þú gætir þurft að kyssa nokkra froska, en sannur prinsinn (eða prinsessan) mun viðurkenna hvernig krabbameinið getur leitt til fallegra hluta.
Fyrir kærustu eða kærasta
Ef þú skyldir vera kærastinn eða kærasta einhvers sem bara sagði þér að þeir hafi krabbamein, gætir þú verið að reyna að komast að því sem þetta þýðir í raun. Hafðu í huga að með því að takast á við tilfinningar þínar var líklega mjög erfitt fyrir nýtt, stórt annað til að deila greiningu sinni. Skoðaðu nokkrar ráðleggingar um hvað ég á að segja (og hvað ekki að segja) við einhvern með krabbamein eins og þú ferð áfram í hvaða átt sem best er fyrir ykkur bæði. Þú gætir líka viljað kíkja á þessar hugsanir um " hvað það er raunverulega eins og að lifa með krabbameini " til að öðlast innsýn sem getur hjálpað þér að skilja hvert annað.
Heimildir:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V., og M Annunziata. Posttraumatic Vöxtur og krabbamein: Rannsókn 5 ár eftir meðferðarlok. Stuðningsmeðferð í krabbameini . 2016 24. des.
Kolokotroni, P., Anagnostopoulos, F., og A. Tsikkinis. Sálfélagslegar þættir sem tengjast eftirfæddsvöxt í brjóstakrabbameinsmönnum: A Review. Konur Heilsa . 2014. 54 (6): 569-