Airway Clearance Technique til að auðvelda slímhúð
Brjóstverk er notað oft við langvarandi lungnateppu og aðrar aðstæður (svo sem slímhúðabólga) til að hjálpa þér að hreinsa öndunarveginn.
Það felur í sér bókstaflega "slagverk" á brjósti þínu og / eða með öðrum orðum, samstarfsaðili þinn eða heilbrigðisstarfsmaður mun klappa þig á brjósti eða til baka til að hjálpa að losna við þykk slím í lungum. Brjóssverkur geta einnig verið gerðar með rafeindatækjum eða öðrum tækjum sem titra brjósti þínu.
Þegar þú losa slím með því að nota brjóstverk, mun það hjálpa þér að hósta það upp.
Brjóstverk er talin hluti af líkamsþjálfun brjósti. Heildarmarkmið með líkamsþjálfun brjósti er að auðvelda þér að útrýma slímhúð í öndunarvegi , sem aftur ætti að auðvelda þér að anda.
Performing Chest Percussion
Læknirinn þinn eða öndunarþjálfari mun gefa þér sérstakar leiðbeiningar um hvernig á að framkvæma brjóstverk. Þú ættir alltaf að fylgja fyrirmælum heilbrigðisstarfsmanna þíns, en hér eru nokkrar almennar leiðbeiningar um hvernig ferli er venjulega framkvæmt.
Þú munt líklega verða fyrirmæli um að framkvæma brjóstkrossinn að minnsta kosti einu sinni á dag í nokkrum mismunandi stöðum: sitja á bakinu með kodda undir brjósti þínu svo að höfuðið þitt halla niður og á magann, aftur með höfuðið hallað niður.
Ef þú ert að nota vélrænan úthreinsunarbúnað fyrir brjóstverk, mun læknirinn sýna þér hvernig á að nota tækið.
Ef þú ert að gera verklag handvirkt, þá mun félagi þinn (eða heilbrigðisstarfsmaður) klára þig á bakinu eða brjósti (hvort sem það er fyrir áhrifum) með höndunum, fljótt og endurtekið.
Mikilvægt er að nota rétta hendi stöðu til að framkvæma handbók brjósti slagverk: hönd mannsins ætti að vera í cupped stöðu, með fingrum og þumalfingur saman.
Það er líka mikilvægt að klappa á hliðum brjóstsins og aftur, ekki í miðjunni - læknirinn þinn getur sýnt þér nákvæmlega hvar.
Að lokum ættir þú ekki að framkvæma verklag á berum húð - vertu viss um að þú hafir klæðnað, eða notaðu handklæði til að hylja svæðið sem klæðist.
Hvenær á að framkvæma verklag
Besti tíminn til að framkvæma brjóstverk er að morgni þar sem líklegt er að lungun þín hafi byggt upp slím meðan á nóttunni stendur. Ef þú hefur vandamál með hósti á einni nóttu, getur þú íhugað að framkvæma það rétt áður en þú ferð að sofa, eins og heilbrigður.
Auðvitað mun læknirinn ráðleggja þér um bestu tíma til að framkvæma verklag. Brjóstverkverk virkar best eftir meðferð með berkjuvíkkandi lyfjum , svo þú gætir viljað hafa það í huga.
Það er hins vegar ekki góð hugmynd að framkvæma brjóstverk eftir það sem þú hefur borðað á brjósti eða baki eftir að jafnvel lítið máltíð gæti gert þig veik.
Annar ábending er að þú ættir að sameina brjóstverkanir með hósta eða með öðrum aðferðum til að koma upp slím sem losnar við viðleitni þína.
Að lokum er brjóstverkur oft tengdur með þéttbýli og titringur , sem bæði geta hjálpað til við að losa og renna slím. Ef þú notar staðbundin frárennsli, ættir þú að halda stöðu þinni í að minnsta kosti fimm mínútur (eða eins lengi og læknirinn ráðleggur) til að leyfa eins mikið slím og hægt er að renna úr lungum.
> Heimildir:
> Háskólinn í Michigan heilsugæslustöð. (Nóvember 2015). Staðbundin frádráttur og brjóstakrabbamein.
> van der Schans CP. Venjulegur brjósti líkamlegur meðferð fyrir hindrandi lungnasjúkdóm. Öndunarfæri . 2007 Sep; 52 (9): 1198-206; umræða 1206-9.