Spurning: Hvernig getum við hjálpað sjálfstætt barninu okkar að takast á við skilnað okkar?
Ég er að leita að upplýsingum um hvernig á að hjálpa soninum að takast á við skilnað minn. Ég hef verið heppin að lokum að finna ráðgjafa sem skilur einhverfu, en ég er að leita að daglegum aðferðum, hvernig á að svara erfiðum spurningum, hvað eru algengustu áhyggjur barna á litrófinu á skilnað, hvernig á að auðvelda tilfinningalegt ósamræmi, áætlunin breytist, skiptast á hlutverki og sjálfsálit.
Svar: Frá Cindy Ariel:
Skilnaður er mjög erfitt umskipti fyrir alla í fjölskyldunni. Börn bera oft áhyggjur af uppnámi sem venjulega fylgir þessu erfiða stigi fjölskyldubreytinga. Tilfinningar um reiði, vonbrigði, ótta, skömm, sorg, léttir allt gegna fjölskyldumeðlimum. Börn finna það og eru oft lentir í miðju tilfinningu sem ber ábyrgð á viðburði og tilfinningum milli foreldra sinna og sjálfa sig. Það er mikilvægt að viðurkenna það sem þér líður og viðurkenna að þessar tilfinningar eru í gangi hátt fyrir alla. Meginmarkmiðið í þessu sambandi er að lágmarka styrkleiki og neikvæð áhrif allra tilfinningalegra upphækkana á barninu þínu.
Leiðin til að svara erfiðum spurningum er vandlega, næmt og einn í einu. Þetta er oft best gert með hjálp og leiðbeiningar frá fagmanni sem þekkir bæði barnið þitt og ástandið þó að það séu nokkrar almennar aðstæður sem hægt er að gera.
Ef barnið þitt biður, er hann tilbúinn til að svara. Svarið ætti að vera miðað við barnið þitt og eins heiðarlegt og hlutlaust og hægt er við erfiðar aðstæður. Þótt staðreyndir séu mikilvægar fyrir börn, þurfa þeir ekki að vita hvert smáatriði hvers vegna foreldrar hafa ákveðið að best sé að lifa saman lengur.
Það er mikilvægt að ekki skipta trúfesti barnsins í tvo með því að virða eða tala neikvætt um annað foreldrið. Þeir þurfa að vera upplýstir um breytingar á áætlun og hafa skýra hugmynd um hvenær þeir munu sjá annað foreldrið sitt aftur. Tilfinningalegt ósamræmi er auðveldað fyrir sig; hafðu í huga það sem barnið þitt þarf að líða vel og öruggt og þægilegt og elskað.
Það kann að líða eins og fjölskyldan sé bókstaflega rifin í sundur og á margan hátt er það vissulega. En með tímanum munu allir vaxa og tilfinningar og hlutverk verður hægt að breytast. Það mun vera minna ótti og tilfinningalegt uppnám í kjölfar tímans. Sjálfstraust mun halda áfram að hluta til að vera bundin við bæði mömmu og pabba svo barnið þitt þarf að líða eins vel og mögulegt er um hvert foreldri og tengsl hans við þá.
Frá Bob Naseef:
Að finna geðheilbrigðisstarfsmann með bakgrunn í einhverfu er vissulega blessun. Spurningarnar sem þú býrð til eru betra svarað af fagmanni sem þekkir þig og þekkir barnið þitt. Hvernig foreldri sem er skilinn meðhöndlar þessi mál byrjar í raun á þroskaþroska barnsins hvað varðar mál og skilning. Það sem vantar af listanum þínum er hvernig á að gæta eigin þarfa og sorgarinnar sem óhjákvæmilega fylgir einhverju miklu tapi og vissulega skilnaður er svo slíkt.
Margir lesendur þessa dálks kunna að hafa áhyggjur af eigin hjónabandum meðan aðrir eru í þínum stöðu.
Eins og Josh Greenfeld skrifaði í A Child Called Noah (1970), "Það er álag á hvaða hjónaband sem er þegar barn er veik. Og við höfum alltaf veikur elskan. "Sú langvarandi streita sem hækka barn með sérþarfir felur í sér að hafa áhrif á sambönd á veikustu stigum þeirra. Samkvæmt US Census Bureau (2000) mistakast 47% af fyrstu hjónaböndunum og 57% allra hjónabands enda í skilnaði. Þrátt fyrir að niðurstöðurnar séu ósamræmi, þá er almennt samstaða meðal sérfræðinga að á meðan skilnaðurinn er sambærilegur, þá virðist meiri hjúskaparvandamál meðal fjölskyldna barna með sérþarfir (Seligman og Darling, Ordinary Families, Special Children, 1997).
Þarfir barna með einhverfu eru flóknar og ógleði. Að verða vafalaust í streitu og álagi daglegs lífs, þjást sambönd óhjákvæmilega af skorti á athygli. Þegar fötlun eða langvarandi veikindi finnast, geta öflugir tilfinningar yfirborðs og heimilt að setja sambönd á réttarhöld. Í kjölfar slíkra hrikalegra sársauka eru nokkrir pör náðar saman, en fyrir aðra í sambandi sem er brothætt eða óstöðugt fötlun getur verið "síðasta stráið". Sumir fjölskyldur brjóta upp á meðan aðrir þreyjast þrátt fyrir erfiðleika þeirra. Fólk getur komið frá kreppu nýtt og auðgað. Sumir telja sig létta þegar hjónaband fullt af óviðeigandi vandamálum endar loksins.
Fyrir barn að dafna, þarf hún ötull, framið foreldra. Svo að sjá um þarfir þínar er mikilvægt fyrir fjölskylduna þína eins og það er nú stofnað. Vonandi hefur þú stuðning við sjálfan þig hvað varðar vináttu og samúð. Uppeldi frá skilnaði getur tekið tíma. Oft sé ég fólk sem er skilinn en ekki tilfinningalega aðskilin frá því sem þeir hafa gengið í gegnum. Hjálp með umönnun barna, svo að þú getur fengið tíma fyrir þig er líka yndislegt þegar þú getur fundið það. Ef ekki, þá geturðu fundið frábærlega frískandi að finna og taka smá skemmtilegan tíma fyrir þig.
Robert Naseef, Ph.D. og Cindy Ariel, Ph.D., eru samstarfsmenn ritstjórnarinnar "Raddir frá Spectrum: Foreldrar, ömmur, systkini, fólk með einhverfu og fagmenn deila visku sinni" (2006). Á vefnum á http://www.alternativechoices.com