Tíðahringurinn þinn er stjórnað af hormónmerkjum í heilanum. Í hverjum mánuði mun eggjastokkurinn gefa út egg (þekkt sem egglos ) eftir að eggið hefur þroskast. Eggið fer inn í eggjaleiðara og leggur leið sína niður í legið með von um að sæði muni frjóvga það. Mánaðarlega tíðahringurinn þinn hefst á fyrsta degi tímabils þíns og varir til fyrsta dag næsta tímabils.
Tveir hlutar tíðahringsins
Fyrsti hluti tíðniflokksins er kölluð eggbúsfasa . Þessi áfangi hefst fyrsta dag síðasta tímabils þíns og heldur áfram til þess dags sem þú eggst á. Þessi áfangi tíðahringurinn þinn getur verið mismunandi fyrir hvern konu (varir einhvers staðar frá 7 daga til 40 daga). Seinni hluti tíðahringsins er kallað luteal áfanga . Þessi áfangi hefst á egglosdegi og varir þar til næsta tímabil hefst. Lútaþátturinn hefur yfirleitt nánari tímalínur - fyrir flesta konur, þessi hluti tíðniflokkar þinnar yfirleitt um 12-16 daga.
Brjóta niður tíðahringinn þinn
Nú þegar þú skilur tvö stig af tíðahringnum þínum, skulum við líta á hvað venjulega er að gerast inni í líkamanum þínum í hverjum mánuði. Þetta er þar sem þú getur séð hvernig hormónin stjórna þér hvað er að gerast.
Hormón og folliklisstigið
Upphafsstaðurinn
- Allt byrjar þegar blóðsykursfallið (uppbygging í heilanum) framleiðir gonadótrópín losunarhormónið (GnRH).
- Einu sinni framleitt mun GnRH þá kveikja í heiladingli til að losa eggbúsörvandi hormónið (FSH). Starf þessa hormóns er að örva vöxt og þroska egganna.
The follicle Stimulating Hormone
- FSH gerir þá ferðina í gegnum blóðrásina í eggjastokkum þínum.
- Þegar eggbúsörvandi hormónið kemur, kallar það vöxt eggbús (lítið saka sem inniheldur egg) að þróast í þroskað egg.
Hlutverk follíkunnar
- Eins og follicle þróar og þroskast, framleiðir það hormónið, estrógen .
- Eftir u.þ.b. 10 daga ná estrógenmagninu mikið af mörkum.
- Estrógenstigið tappar u.þ.b. einn dag fyrir egglos (í 28 daga hringrás er þetta venjulega dagur 13).
- Þessi estrógen hámarki segir heilanum að eggið hafi þroskast og kallar á heiladingli til að losna við aukningu á lútíniserandi hormóninu (LH).
The LH Surge
- Þessi LH bylgja virkar sem bending við eggjastokkum eggjastokka.
- Um 24-36 klukkustundir eftir LH byltingu brýtur þroskað egg úr eggjastokkum og sleppur í eggjastokkum - þetta er egglos.
- Eggið fer á bak við korpus luteum (tóm follikel).
Hormón og lutealfasa
The Corpus Luteum
- Frumurnar í lömunarlífi losna hormónprógesterónið. Þetta hormón hjálpar til við að þykkna og undirbúa legi fóðrið fyrir ígræðslu á frjóvgaðri eggi.
- The corpus luteum mun halda áfram að gera progesterón meðan á luteal stigi tíðahringnum stendur - sem er um 12-16 daga.
- Eftir egglos, ef eggið þitt er frjóvgað, mun corpus luteum halda áfram að gera progesterón til að viðhalda meðgöngu þangað til fylgjan er tilbúinn til að gera þetta starf.
Minnkun á Corpus Luteum
- Ef eggið er ekki frjóvgað eftir egglos mun korpus luteum byrja að skreppa saman.
- Það hættir að gera prógesterón - sem leiðir til þess að ekki verða fleiri hormón til að styðja við legi fóðursins.
- Fóðurið byrjar að hylja.
- Þetta leiðir til byrjun mánaðarlegs tíma.
Lág gildi estrógen og prógesteróns munu síðan gefa til kynna háþrýstinginn til að hefja allt tíðahringferlið aftur.
Heimild:
Norman R. (2014). "Mannleg tíðahringurinn." Virk kona. Springer New York: Springer, 61-66. Opnað í gegnum einkaáskrift.