Kids, Hafðu íþróttir og heilaskaða

Rannsóknir sýna að endurteknar heilahristingar geta leitt til lækkunar á lærisveinum

Krakkarnir sem spila íþróttaíþróttum eru í hættu á endurteknum höfuðáverka og heilahristing.

Centers for Disease Control skýrslu að um 130.000 börn undir 18 ára aldri sést fyrir íþróttatengd höfuðáverka á hverju ári. Flest börn sem eru greind með heilahristing batna; Ný rannsóknir benda hins vegar til þess að endurtekin hjartsláttartruflanir í gegnum æsku og unglinga geta valdið varanlegri breytingu á því hvernig heilinn virkar.

Þetta er vegna þess að heilinn er að þróa virkan í gegnum æsku. Hjarta meiðsli taka orku og tíma í burtu frá nám og þróunarferlum. Þessi tími og orka er í staðinn notuð til að reyna að lækna eins mikið af heilaskaða og mögulegt er.

Höfuðverkur í íþróttum gerist venjulega frá högg á höfði frá öðrum leikmönnum, jörðu eða hlut. Bláið veldur því að heilinn knýji á framan og aftan höfuðkúpuna. Þessi hreyfing tár taugafrumur og getur valdið blæðingu inni eða í kringum heilann.

Hjartsláttartruflanir eru vægar áverka heilaskemmdir sem geta eða getur ekki leitt til skammvinnrar meðvitundarleysingar. Það getur skemmst heilanum, jafnvel þótt meðvitundarleysi gerist ekki, þá ætti það ekki að vera eini táknið til að leita.

Ef barn hefur einhverja af eftirfarandi einkennum eftir íþróttatengd höfuðáverka þarf hann að sjást strax í neyðarherberginu:

Fastar breytingar á heilanum

Heilinn er ennþá að þróast á æsku og færni eins og tungumál, gagnrýninn hugsun og lausn á vandamálum hefur ekki enn verið að fullu komið á fót.

Í hvert skipti sem það er höfuðáverka þarf heilinn að festa skaða; ef taugafrumur voru rifnar, þarf að finna nýjar leiðir til að miðla upplýsingum í heila og læra. Bólga getur leitt til minnkaðs blóðflæðis í heilablóðfrumur sem bera ábyrgð á mikilvægum hæfileikum. Taugaskemmdir skaða heilann til að endurræsa hvernig hvatir og upplýsingar eru sendar og mótteknar. Í heila þróunar barnsins getur þetta dregið úr almennu námsgetu.

Samkvæmt rannsóknum er það hættulegt ef höfuðáverka og heilahristing gerist á sama tíma og nauðsynleg nám og hugsun færni eru að þróast. Ef heila barnsins er að læra að leysa vandamál eða gagnrýna hugsun og þetta ferli er rofið, þá geta þessar færni ekki þróast eins og þeir ættu að gera. Höfuðverkið truflar eðlilegt nám.

Það er sérstaklega skaðlegt ef heilaverkur gerast aftur og aftur. Í hvert skipti sem heilinn er áfallinn þarf hann að batna og ef það hefur ekki tíma til að lækna að fullu frá síðustu heilahristingunni, hægir það eða stöðvað ferlið.

Ráðleggingar fyrir barnshöfuð áverka

Læknar sem meðhöndla höfuðáverka og áverka á meiðslum á börnum mæla nú með því að hvenær sem er er blása í höfuðið og heilahristing frá höfuðáverka, barnið:

  1. Hættu strax að æfa eða spila
  2. Vertu að fullu metin af lækni áður en þú byrjar að æfa eða spila aftur
  3. Hafa nægilegan tíma til að hvíla til að leyfa heilanum að ljúka bata. Ef eitthvað af ofangreindum táknum af heilahristingi var til staðar gæti endurheimtartími þurft að endast nokkrar vikur.

Þessar takmarkanir eru erfitt fyrir börnin að fylgja, sérstaklega ef þeir eru virkir í íþróttum. Nokkrar vikur á hliðarlínunni geta breytt öllu tímabili.

Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að endurtekið höfuðáverka getur haft langtíma taugafræðilegar afleiðingar og haft áhrif á allt líf barnsins. Þar á meðal eru skert nám, hugsun og rökstuðningur sem dregur úr árangri í skólum auk hugsanlegrar aukinnar hættu á Parkinsonsveiki , Alzheimer og öðrum vitglöpum síðar í lífinu.

Heimildir:

Docking, K. & Murdoch, E. (2007) Mjög traumatic brain injury (mTBI) og tungumál í æsku: For- og eftirverkunartruflanir Brain and Language (103) 8-249

Mayer, R., Ling, J., Yang, Z., Pena, A., Yeo, R. & Klimaj, S. (2012) Afbrigðileg frávik í börnum. Mjög traustur heilaskaða; Journal of Neuroscience, 12. desember 2012 • 32 (50): 17961-17969

McKinlay A, Grace R, Horwood J, Fergusson D, MacFarlane M (2009) Unglinga geðræn einkenni eftir leikskóla Childhood Mild Traumatic Brain Injury: Vísbendingar frá fæðingarhópi. J Head Trauma Rehabil 24: 221-227

Yeats KO, Kaizar E, Rusin J, Bangert B, Dietrich A, Nuss K, Wright M, Taylor HG (2012) Áreiðanleg breyting á einkennum og áhrifamiklum afleiðingum þess meðal barna með væga áverka á hjartasjúkdómum. Arch Pediatr Adolesc Med 166: 615-622. CrossRef Medline.