Koma í veg fyrir og meðhöndla munnslímhúð í munnslímhúð
Meðferð við hvítblæði og eitlaæxli , svo sem krabbameinslyfjameðferð og geislameðferð , getur leitt til mjög sársaukafulls sárs í munni eða hálsi. Þessi aukaverkun er kölluð munnslímhúð í munnholi og á meðan það getur verið erfitt að meðhöndla þegar það gerist, eru skref sem þú getur tekið til að koma í veg fyrir það og draga úr líkum á að fá fylgikvilla af því.
Efnafræðileg meðferð og geislun getur einnig dregið úr munnvatnsframleiðslu þinni, þannig að munnurinn sé þurr og næmari fyrir sýkingu.
Hvað veldur munnslímhúð í efna- og geislameðferð?
Því miður geta krabbameinslyfjameðferðir og geislameðferð ekki greint frá munur á krabbameinsfrumum blóðkorna og eðlilegum heilbrigðum frumum.
- Efnafræðileg meðferð hefur tilhneigingu til að hafa áhrif á hvaða hratt skiptu frumu. Þar sem krabbameinslyfjameðferð fer í gegnum líkamann í blóðrásinni, getur þetta falið í sér frumurnar sem lina munni og hálsi, svo og hvítblæði eða eitilfrumufrumur.
- Á hinn bóginn hefur geislameðferð áhrif á hvaða frumur sem orkan hefur í snertingu við. Þannig að ef þú færð geislameðferð á höfði eða hálsi getur verið að þú hafir sár á munni.
Hvers konar fylgikvillar getur slímhúðarbólga valdið?
Augljósasta fylgikvilli er sársauki í tengslum við slímhúð. Það getur verið frá óþægindum eða roði í munni, alla leið til að opna sár á tungu, vörum og tannholdi. Óþægindi slímhúðarinnar geta einnig valdið því að þér líður ekki eins og að borða eða drekka.
Það er sárt! En það er mikilvægt að halda næringu þinni meðan þú ert í meðferð.
Munnverkur getur einnig gert það erfitt fyrir þig að tala og hlæja með ástvinum. Sjúklingar kvarta stundum að það gerir þeim kleift að líða mjög einmana og dapur þegar þeir eiga erfitt með að hafa samskipti.
Sýking á munnasárunum er einnig mjög algeng fylgikvilli frá slímhúð.
Munnur okkar er gott, hlýtt, notalegt umhverfi fyrir bakteríur, sveppa og veirur. Að auki getur sjúkdómurinn þinn eða krabbameinslyfjameðferð minnkað getu líkamans til að halda þessum galla í skefjum. Munnsýkingar geta verið mjög erfitt að meðhöndla og geta leitt til sýkingar í blóði ef þeir framfarir.
Hvernig get ég komið í veg fyrir slímhúðarbólgu?
Dagleg munnverndaráætlun getur dregið úr slímhúðarbólgu og getur hjálpað til við að stuðla að lækningu þegar þú hefur það. Þú ættir að hefja heilsuvernd áður en þú færð sár í munni eða óþægindum.
Fyrir umönnun á hverjum degi meðan á krabbameinslyfjameðferð stendur eða geislameðferð, ættir þú:
- Borðu tennurnar og tunguna með mjög mjúkum tannbursta fjórum sinnum á dag í 2-3 mínútur.
- Notaðu væga tannkrem. Ef tannkremið veldur óþægindum skaltu hætta að nota það.
- Skolaðu tannbursta þína undir mjög heitu vatni þegar þú ert búinn að nota það og láttu það þorna í notkun.
- Skoldu munni þínum oft um daginn, og oft meðan þú burstar. Notaðu klút gos, mild saltlausn (1 tsk salt í 4 bollar af vatni) eða bakstur goslausn (1 tsk. Natríum í 1 bolli af vatni). Taktu eina matskeið af sköljunni og sveifðu henni í munninn í að minnsta kosti 30 sekúndur áður en þú sprakar það út.
- Forðastu sterk munnvatnshit, eða þau sem innihalda áfengi.
- Floss varlega einu sinni á dag. Ef blóðflagnafæðin eru minni en 40.000 eða ef það veldur þér óþægindum skaltu taka hlé á blossa í smástund.
- Notaðu vörbolli nokkrum sinnum yfir daginn til að koma í veg fyrir chapping og sprunga.
Ég klæðist prótínum. Eru einhverjar sérstakar hlutir fyrir mig að gera eins langt og umönnun munns?
Nei. Gakktu úr skugga um að fjarlægja gervitunglina fyrir umönnun munns og reyndu að láta þær út úr munninum þínum yfir nótt og nokkrum sinnum yfir daginn til að gefa gúmmíunum hlé og koma í veg fyrir ertingu. Rétt eins og þú myndir með náttúrulega tennurnar, haltu gosinu mjög hreinum til að koma í veg fyrir sýkingu.
Ég hef enga sár, en munnurinn minn er svo þurr! Hvað get ég gert?
Þurrkun áhrifa krabbameinslyfjameðferðar og geislunar á munni getur einnig verið óþægilegt!
Reyna að:
- Sjúga á ís eða popsicles
- Stimið munnvatns kirtlar með sykurlaus nammi eða gúmmíi
- Haltu vökvainntöku og vökva upp
- Mýktu þurra matvæli með sósum eða seyði til að auðvelda þau að tyggja eða kyngja
- Borðuðu mjúkan mat
Ég hef opna sár í munni mínum. Hvað geri ég núna?
Þótt það sé erfitt geturðu haldið áfram með eins mikið af umhirðukerfinu eins og þú getur. Forðist hluti sem geta valdið ertingu í munni verri. Þetta getur falið í sér:
- Heitt eða sterkan mat
- Citrus ávextir eða súr matvæli eins og tómötum
- Reykingar eða tóbaksvörur
- Áfengir drykkir
- Sykur gúmmí eða sælgæti
Talaðu við lækninn þinn um lyf sem hjálpa til við að draga úr sársauka við slímhúð.
Það er sárt! Hvað get ég borðað?
- Mjúk, kalt matvæli. Pureed matvæli eins og appelsauce eru þess virði að reyna
- Lítinsýru ávextir eins og melóna eða bananar
- Næringargildi eða íþróttadrykkir
- Sykurlaus gúmmí til að stuðla að munnvatnsframleiðslu
- Nóg af vatni til að vera vel vökvuð
Hvenær ætti ég að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann minn?
Þú skalt hafa samband við hjúkrunarfræðinginn eða lækninn ef þú færð einhver eftirfarandi einkenni:
- Munnþurrkur
- Sársaukafullur munni
- Munnsár eða sár
- Hvítar blettir í munni þínum
- Blæðandi góma
- Fevers
Þú ættir einnig að hafa tannlækni þinn að tala við lækninn þinn, eða spyrja hvort krabbameinsstöðin þín hafi tannlækni á starfsfólk sem getur hjálpað þér ef þú hefur einhverja tannlæknaþjónustu sem þarf að gera.
Þó að það sé nánast ómögulegt að útrýma hættu á að fá sár í munni meðan á meðferð með hvítblæði eða eitilæxli stendur, þá eru skref sem þú getur tekið til að draga úr skaða og stuðla að lækningu. Spyrðu lækninn þinn eða heilbrigðisstarfsmann ef þeir hafa frekari ráðleggingar varðandi þitt sérstaka ástand.
Heimildir:
Oralverkanir á krabbameinslyfjameðferð og höfuð / hálsi geislun (PDQ®), National Cancer Institute, 22. janúar 2016.