Langvarandi sjúkdómur eins og vöðvakvilla (FMS) eða langvinna þreytuheilkenni ( ME / CFS ) getur verið erfitt í félagslegu lífi þínu. Sérstaklega ef þú hefur þurft að yfirgefa starf þitt eða skera niður á félagslegan hátt getur það orðið erfitt að hitta einhvern sem þú gætir haft áhuga á að deita.
Þú gætir líka furða ef einhver vildi óska þér dagsetninguna. Það er náttúrulega áhyggjuefni að hafa þegar þú ert fastur á Roller coaster lífsins með FMS eða ME / CFS.
Vertu viss um að nóg af fólki í þínu ástandi og verra hafi fundið sérstaka einhvern. Já, þú standa frammi fyrir einhverjum áskorunum þegar kemur að því að hitta fólk og fara út á dagsetningar, en það er hægt að finna einhvern sem þú hefur áhuga á - og hver hefur áhuga á þér líka.
Það var áður sem flestir hittust á meðan þeir voru að fara um líf sitt. Í vinnunni, í ræktinni, í kirkju, í gegnum gagnkvæma vini. Auðvitað getur það ennþá unnið fyrir þig, ef þú ert fær um að halda þátt í slíkum hlutum. Ef þú ert ekki, þá gætirðu viljað íhuga netdeild.
Eins og vinsældir deita staður hefur farið upp, hefur stigma farið niður. Það hefur orðið algengt fyrir fólk að hittast í gegnum síður eins og Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, Match eða OurTime.
Online Stefnumót með vefjagigt og langvarandi þreytuheilkenni
Ef þú hefur ekki reynt á netinu, getur það verið svolítið ógnvekjandi. Það kemur með einhverjum raunverulegum ávinningi fyrir þá sem ekki geta verið líf aðila á hverri helgi, þó.
Í fyrsta lagi þarftu ekki að klæða sig og setja átak í að líta vel út og fara einhvers staðar. Þú getur flett heima í náttfötunum þínum ef þú vilt, og enginn verður viturari. Svo lengi sem þú hefur góða mynd eða tvær af þér til að setja inn prófílinn þinn, þá ertu góður að fara.
Í öðru lagi geturðu verið framan af veikindum þínum.
Það ástand getur verið erfiðara þegar þú hittir einhvern augliti til auglitis. Til dæmis, segðu að þú hittir einhvern í grilli vinar. Þú talar, þú smellir á það, þú skiptir um símanúmer. Æðislegur! Nema að þú sennilega ekki minnst á veikindin þín, ekki satt? Ég meina, hver talar um heilsufarsvandamál þeirra við útlendinga á grillið?
Þannig ertu frammi fyrir stóru spurningunni: hvenær fær ég upp veikindi mína? Það er erfiður atburður að sigla. Það er eðlilegt að vera hræddur við að gera það of fljótt. Þú gætir viljað að maðurinn kynnist þér fyrst, svo að þeir geti séð alla frábæra hluti um þig sem myndi gera heilsufarsvandamál þín þess virði að takast á við.
En þá er hætta á að bíða of lengi, sem getur gert það að verkum að þú hefur verið að fela það. Þú liggur einnig fyrir því að þú þurfir að hætta við áætlanir vegna þess að veikindi þín fyrir hinn aðilinn vita jafnvel um það.
Sláðu inn vefupplýsingasniðið. A einhver fjöldi af fólki með langvarandi sjúkdóma setja skilyrði sín fyrir framan og miðju, þannig að allir sem hafa áhuga á þeim vita frá upphafi. Aðrir geta bent til heilsufarsvandamál en ekki komist í sérstakar upplýsingar. Og auðvitað hefur þú alltaf möguleika á að yfirgefa það úr prófílnum þínum en segja fólki þér skilaboðin snemma.
Jú, þú getur ekki sagt þeim fyrr en þú hefur farið á nokkrum dögum, en þá endar þú í því erfiður atburðarás aftur.
Sérhver tengsl sérfræðingur er að fara að segja þér það sama: vertu heiðarlegur. Það er besta leiðin til að hefja samband. Og virkilega, viltu fá áhuga á einhverjum sem myndi tæla þig í mínútu sem þú segir að þú ert veikur? Myndi það ekki vera betra að setja ekki orku í þennan mann? Þú ert að leita að einhverjum sem er umhyggju og skilning, svo farðu það út þarna snemma og bjargaðu þér eytt tíma og hugarangri.
Fyrsta dagsetningin
Sama hvernig þú hittir einhvern, fyrsta dagsetningin getur valdið vandræðum fyrir fólk með þessar aðstæður.
Flestir vita hversu mikið af álagi það getur verið að gerast tilbúinn til að fara út, sérstaklega þegar þú vilt líta þitt besta út.
Bætið því við að við séum félagsleg og streitu á fyrsta degi, og við gætum nú þegar verið á leiðinni til einkennisskyndis.
Þetta er þar sem það getur verið stór mistök að láta aðra vita neitt um veikindi þín. Þú vilt ekki að hann / hún skipuleggi eitthvað sem er of líkamlega áþreifanlegt fyrir þig, eins og keilu, hestaferðir eða dans, eða spila paintball.
Það er annar staður þar sem vefprofíll getur hjálpað þér líka - þú getur sett lágmarkshagsmunir þínar þar og í krafti reikniritar vefsvæðisins og persónulega valferlinu mun þú og dagsetning þín líklega vilja gera eitthvað af því sama hlutir.
Ef það er í fyrsta skipti sem þú hittir einhvern í eigin persónu, af öryggisskyni er betra að mæta á opinberum stað en í húsi þínu eða þeirra. Jafnvel þótt þú viljir bara koma saman og spila borðspil, sjáðu hvort það er leikverslun eða kaffihús þar sem þú getur farið í staðinn. Garður getur verið gott líka, ef veðrið er gott og þú þarft ekki að ganga of langt.
Það er alltaf gamall biðstaða kvöldmat og kvikmynd, sem tekur ekki mikið af orku. Ef þú ert með næmni fyrir mat, ættir þú að velja eða mæla með nokkrum stöðum þar sem þú veist að þú getur tekið á móti.
Stilla hraða
Annar staður þar sem heiðarleiki kemur inn er að setja hraða sambandsins. Ef þú ert með einhvern sem rekur þig ragged, það er ekki að fara að endast í mjög lengi.
Ef þú getur ekki séð um að fara út einu sinni eða tvisvar í viku, vertu uppi fyrir framan það. Leitaðu að fólki sem hefur áhuga á rólegum kvöldum heima eða hvað sem það er sem þú telur að þú sért með.
Þú þarft einnig að setja hraða um líkamlega hlið sambandsins, eins og heilbrigður. Þó að það geti haft nokkrar meðferðaráhrif, tekur kynlíf mikið af orku. Gakktu úr skugga um að maki þinn veit hvað er mögulegt fyrir þig og að það gæti verið afgreiðsla - þú gætir þurft að velja á milli að fara út að borða og hafa kynlíf ef þú hefur ekki orku fyrir bæði.
Þú gætir haft áhyggjur af því að þú getur ekki séð mikið af kynlífinu yfirleitt. Það getur verið að þú getir endurbyggt kynlíf þitt til að mæta einkennum þínum.
Það kann að vera að kynlíf er bara of mikið fyrir þig, og það er allt í lagi. Online Dating getur líka verið bónus hér, þar sem þú gætir leitað að fólki sem er asexual eða sem er að leita að félagsskap án líkamlegs sambands. Þeir eru til!
Og ef þú ert ekki nógu góður til að fara út á dagsetningar en þú vilt að einhver geti talað við? Það eru aðrir þarna úti að leita að því sama.
Vertu raunsæ
Ertu líkleg til að byggja upp prófíl sem lýsir langvarandi veikindum þínum og hafa heilmikið af hugsanlegum boðberum skilaboð um þig á klukkutíma fresti? Nei. Búast við því að taka nokkurn tíma. Búast við að finna alvöru jerks á leiðinni. Það er um að finna demantur, þó ekki stafli af steinum.
Þegar þú hefur fundið einhvern sem hefur möguleika tekur það tíma til að kynnast þeim og koma á fót sambandi. Grunnur heiðarleika og trausts getur hjálpað þér að komast burt á hægri fæti.