4 leiðir til að fá betri insúlínstýringu hjá börnum
Sykursýki af tegund 1, algengasta sykursýkisform hjá börnum, er ástand þar sem líkaminn tekst ekki að framleiða insúlín . Það er flokkað sem sjálfsnæmissjúkdómur sem þýðir að ónæmiskerfi líkamans, af óþekktum ástæðum, ræðst á eigin frumur. Þegar um er að ræða sykursýki af tegund 1 er það insúlínframleiðandi beta frumur í brisi sem miðast við árás.
Það er engin lækning fyrir sykursýki af tegund 1, og orsökin er ennþá óþekkt. Þar sem þú þarft að læra hvernig á að meðhöndla sjúkdóminn með því að fylgjast reglulega með blóðsykri barnsins, mataræði og hreyfingu sem skila insúlínskammtum þegar þörf er á.
Eftirlit með blóðsykri
Insúlín er hormón sem myndast af brisi sem hjálpar líkamanum að nota og geyma sykur (glúkósa) fyrir eldsneyti. Ef insúlín er ekki til staðar getur glúkósa í blóði safnast og valdið blóðsykurshækkun (há blóðsykur). Ef hins vegar skyndilega lækkar insúlín getur glúkósastigið einnig dælt, sem leiðir til blóðsykurslækkunar (lágt blóðsykur). Báðir geta valdið aukaverkunum og leitt til langtíma fylgikvilla heilsu.
Til að koma í veg fyrir þetta verður þú að prófa blóðsykur barnsins fyrir máltíðir og við svefn. Bandaríska sykursýkiin tilheyrir eftirfarandi breytur fyrir börn:
| Ráðlagðir blóðsykursgildi | ||
| Aldur | Fyrir máltíðir | Rúmtíma / nótt |
| Krakkar undir 6 ára aldri | 100-180 | 110-200 |
| Aldur 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| Aldur 13-19 | 90-130 | 90-150 |
Ráðlagðir stig eru talsvert hærri en fullorðnir vegna þess að börn með sykursýki eru með verulega meiri hættu á blóðsykurslækkun og þurfa yfirleitt þessa auka verndarmörk.
Við eftirlit með stigum er mikilvægt að halda dagskrá yfir máltíðir, máltíðir, blóðsykursmælingar og líkamlega athafnir til að öðlast betri skilning á uppköstunum sem barnið upplifir yfirleitt.
Þannig geturðu fengið aukna insúlínvörn og forðast veikindi.
Bera insúlín
Þar sem líkaminn þinn getur ekki lengur framleitt insúlín verður að skipta um allan daginn, venjulega með inndælingu. Það eru þrjár almennar aðferðir við þetta:
- Barnið getur verið ávísað föstum skammti millistigs og skjótvirkra insúlína . Með föstum skömmtum verður barnið að hafa máltíðir þegar insúlínþéttni er hæst. Máltíðir ættu að borða á sama tíma á hverjum degi með sama hlutfalli af kolvetnum, fitu og próteinum.
- Sum börn geta haft gagn af því að sameina skjótvirkt insúlín með langverkandi einum . Þetta verður samt að taka á máltíðum. Skammturinn af skjótvirkum insúlíni verður reiknað út frá kolvetnisinnihald máltíðarinnar.
- Önnur börn gætu þurft að nota insúlíndæla , lækningatæki sem skilar stöðugt flæði lyfja. Einnig þarf að nota skjótvirkt insúlín með skammta sem eru aðlagaðar við inntöku kolvetna.
Annast lágan blóðsykur
Einkenni blóðsykurslækkunar eru oft óþekkt af börnum sem eru hvorki ókunnugt um hvað er að gerast hjá þeim né geta ekki útskýrt hvernig þau líða. Þetta krefst þess að þú, sem foreldri, sé að horfa á táknin og grípa til aðgerða þegar þörf krefur.
Einkennin af blóðsykursfalli birtast venjulega þar sem blóðsykurinn lækkar undir 70 og getur leitt til einkenna eins og pirringur, syfja, máttleysi, skjálfti, rugl, höfuðverkur og sundl. Í alvarlegum tilfellum getur tvöfaldur sjón, krampar, uppköst og meðvitundarleysi komið fram.
Ef blóðsykursfall er áfallið skaltu láta barnið drekka eða borða sterkan magn af sykri (u.þ.b. 10 til 15 grömm) til að hækka glúkósagildi í meira en 80. Eftirfarandi má nota til að ná þessu:
- Tvær glúkósa töflur
- Lítil rör af köku skreytingartæki
- Tveir til fjögur stykki af nammi
- Hálft dós af venjulegu gosi
- Halla bolli af sætum ávaxtasafa (eins og appelsínugult eða vínber)
- Sjö til 10 hlaupabönnur
- Eitt til tvær matskeiðar af hunangi
Það er góð hugmynd að halda alltaf neyðaraðstoð í hjólhólfinu í bílnum þínum. Ef barnið þitt er ekki hægt að borða eða drekka getur þú notað glúkagon Kit í staðinn. Glukagon er innspýtanlegt hormón sem hjálpar lifur að losna sykur í blóðið, venjulega venjulega magn innan hálftíma. Glucagon pökkum er hægt að fá með ávísun frá lækninum.
Næring og æfing
Mataræði barns er lykillinn að því að viðhalda þéttum insúlínvörnum. Það felur í sér stranga hluta stjórn og fylgni við nákvæmar magn af kolvetnum, fitu og próteini á máltíð.
Þegar þú byrjar þarftu venjulega að vinna með skráðum mataræði, næringarfræðingi eða barnabólga til að þróa mataráætlun fyrir sykursýki . Með tímanum, þegar þú færð innsýn í það sem hefur áhrif á blóðsykur barnsins, verður þú að þróa meiri eðlisfræðilegan skilning á hvaða mataraðferðir vinna og hver ekki.
Líkamleg virkni hjálpar einnig við að lækka glúkósa. Sem slíkar eiga börn með sykursýki að fá reglulega daglega æfingu, helst undir eftirliti til að fylgjast með öllum hættum á blóðsykursfalli. Skólinn og þjálfari barnsins ætti einnig að meta þannig að þeir vita hvernig á að bregðast við á viðeigandi hátt í tilfelli árásar.
Að lokum ætti barnið einnig að vera með einhvers konar læknisfræðilega auðkenningu, svo sem lyfvörðarmörk eða hálsmen .
> Heimild:
> American Diabetes Association. "Staðlar um læknishjálp í sykursýki-2016." Sykursýki . 2016; 39 (viðbót 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; og Liu, A. "Clinic-Integrated Hegðun íhlutun fyrir fjölskyldur æsku með sykursýki af tegund 1: Randomized Clinical Trial." Barn . 2012; 129 (4): e866-e873. DOI: 10,1542 / peds.2011-2858.