Takast á við rykmýtur til að fá astma þinn undir stjórn
Rykmýrar eru algengar astmaofnæmi sem leiða til astma einkenna með því að verða á lofti og kalla á astmaáföll. Eins og aðrar tegundir ofnæmis, geta stjórna mýtur dregið úr astma einkennum .
Rykmýtur bíta ekki. Ólíkt öðrum gerðum af maurum sem leiða til ertingu í húð vegna bitna, gera rykmýtur almennt ekki bíta menn. Biting mites eru chiggers og rúm galla.
Þó að rykmýtur megi flytja um heimili þitt á fötunum þínum, lifa þeir ekki með því að bíta og brjótast af þér. Frekar, rykmýrar fæða á gæludýr dander og dauða húð frá fólki og gæludýr á heimili þínu. Rykmýrar má finna í dýnum, teppi og bólstruðum húsgögnum.
Hvernig get ég losnað við rykmýtur?
There ert a tala af hlutum sem þú getur gert til að losna við rykmaur sem geta leitt til astma þinnar. Notkun dehumidifier og stillir rakastigið undir 50% er ein leið. Gakktu úr skugga um að þvoðu oft rúmföt í heitu (að minnsta kosti 130 gráður) vatni er annar leið til að drepa burt astma-kallað galla. Að auki er gott að hugsa um rúmföt, dýnu og kodda í ógegndrænum hlífum sem koma í veg fyrir að rykmýtur fái búsetu í rúminu þínu.
Ef þú dont 'hugur kalt gólf á morgnana þá kláði teppi fyrir tré eða tilbúið gólfefni er annar mite stjórna valkostur.
Þegar þú hreinsar skaltu nota rökan klút í stað þurrs sem hræra ryk og önnur ofnæmi. Á sama hátt, með því að nota ryksuga með HEPA síu, dregur úr hættu á útsetningu meðan þú þrífur húsið þitt. Ef þú getur fengið einhvern annan að tómarúm sem er ákjósanlegur. En ef ekki skaltu íhuga að klæðast grímu til að forðast að anda innöndunar.
Heimildir:
Illinois Department of Public Health. Opnað 7. janúar 2011. Mites sem hafa áhrif á menn