Sálfræðileg áhrif á brjóstakrabbameinsgreiningu

Þunglyndi og kvíði eru algeng, en það er líka hjálp

Greining á brjóstakrabbameini er eitt af því hrikalegasta sem kona getur heyrt. Eftir slíkar átakanlegar fréttir er eðlilegt að finna tilfinningar , frá örvæntingu til reiði. En fyrir suma sjúklinga, jafnvel þegar upphaflegt rugl og sorg hefur fallið, getur það orðið alvarlegt geðheilsuvandamál.

Tilfinningaleg einkenni eftir brjóstakrabbameinsgreiningu

Það fyrsta sem þú þarft að vita er að þú ert ekki einn.

Í rannsókn 2006, sem gerðar voru af vísindamönnum í Dartmouth Medical School, kom fram að næstum helmingur þeirra 236 nýgreindra brjóstakrabbameinssjúklinga í rannsókninni upplifðu tilfinningaleg einkenni og neikvæð áhrif sem voru klínískt mikilvæg. Þetta þýðir að þessir sjúklingar, frekar en að fara í blindflug, uppfylla settar viðmiðanir við skimun fyrir alvarlegum tilfinningalegum eða geðrænum sjúkdómum.

Sum skilyrði sem brjóstakrabbameinssjúklingur getur upplifað eru:

1. Alvarleg tilfinningaleg neyð

Alvarleg tilfinningaleg neyð er algengasta geðheilbrigðisvandamálið hjá sjúklingum með brjóstakrabbamein og var upplifað af 41% af 236 þátttakendum í Dartmouth rannsókninni. Það getur verið erfitt að greina á milli eðlilegrar, heilbrigðu viðbrögðar við krabbameinsgreiningu og alvarlegum tilfinningalegum neyslu. En einföld spurningalisti, sem nefnist "neyðarþrýstimælirinn", hefur verið samþykkt af National Comprehensive Cancer Network (NCCN) sem leið til að ákvarða hvort tilfinningaleg neyð hefur veruleg áhrif á líf þitt.

2. Major þunglyndi

Greint er frá 11% sjúklinga með brjóstakrabbamein, þunglyndi fer út fyrir brottför. Það er geðsjúkdómur þar sem tilfinningar um örvæntingu trufla daglegt líf þitt. Þótt einhver með klínískri þunglyndi getur ekki fundið fyrir öllum einkennum, er mikilvægt að hafa samband við lækninn ef þú finnur fyrir einhverjum eftirfarandi:

• Breyting á útliti: Sársaukalaus eða óslökuð tjáning, ómeðhöndlað hár eða fatnaður
• Almennt óhamingju: Feeling sad or hopeless oftast
• Neikvæðar hugsanir: Stöðug tilfinning um einskis virði fyrir aðra, vonleysi um framtíðina
• Minni starfsemi: Engin hvatning; jafnvel minnstu verkefni líða eins og stór átak
• Minni styrkur: Ófærni til að einbeita sér að einföldum verkefnum eða samtölum
• Fólk vandamál: Forðastu aðra, lashing út þegar aðrir reyna að hjálpa
• Skuld og lítið sjálfsálit: Tilfinning um að vandamál séu allt sem þú kenna eða að þú sért ekki nógu góður fyrir neinn
• Líkamleg vandamál: Vandræði í svefn, áberandi þyngdartap eða ávinningur, höfuðverkur eða líkamsverkur
• Sjálfsvígshugsanir: Daydreaming um dauða, miðað við sjálfsvíg

3. Strepsröskun (PTSD)

PTSD er kvíðaröskun sem getur haft áhrif á einstaklinga sem hafa orðið fyrir áfallatilfelli þar sem líkamleg skaði var upplifað eða ógnað. Oft í tengslum við stríðsvopna og fórnarlömb ofbeldisbrota getur PTSD verið jafn alvarleg hjá krabbameinssjúklingum, sem jafnframt eru í baráttu við spurningar um öryggi þeirra og dánartíðni. Í raun hefur PTSD verið greind í að minnsta kosti 10% kvenna sem greindust með brjóstakrabbamein. Einkenni sem þarf að fylgjast með eru:

• Endurlífga augnablikið: Miklar minningar um tímann í kringum greiningu þína, sérstaklega ef einkenni eins og hjartsláttarónot, svitamyndun, óviðráðanleg hristing

• Forðast: Farið lengi til að vera í burtu frá stöðum eða fólki sem minna þig á áfallatíma; tilfinning almennt aðskilinn frá öðrum
• Aukin vellíðan: Feeling auðveldlega hneykslaður eða reiður; geta ekki sofið eða einbeitt sér að því að hætta sé yfirvofandi

4. Almenn kvíðaröskun (GAD)

Til staðar hjá 10% sjúklinga með brjóstakrabbamein, GAD er kvíðaröskun þar sem almenn óþægindi eða ótta er til staðar, þrátt fyrir lítil eða engin ógn. GAD sjúklingar eyða mestum degi áhyggjuefni, oft til marks um andlega þreytu, og upplifa líkamleg einkenni eins og höfuðverk, pirringur og skjálfti.

Hvað á að gera - Leitið til tilfinningalegrar heilunar eftir brjóstakrabbameinsgreiningu

Ef þú finnur fyrir einhverjum af einkennunum í þeim skilyrðum sem lýst er að ofan, mundu að þeir séu algengar og að þú þarft ekki að halda áfram að glíma einir. Það eru nokkur mikilvæg skref til að hjálpa til við að takast á við einkenni og áhyggjur:

• Ná til annarra. Leið á traustum vinum og fjölskyldumeðlimum. Spyrðu prestinn þinn að koma þér í sambandi við aðra af sömu trú sem hafa verið meðhöndlaðar fyrir brjóstakrabbamein. Finndu stuðningshópa í samfélaginu; Yfirleitt eru sjúkrahús sem sérhæfa sig í brjóstakrabbameinsmeðferð styrkt af þessum tegundum hópa. Læknirinn þinn ætti einnig að hafa upplýsingar um stuðningshópa.
• Talaðu við lækninn þinn. Geðheilbrigði þitt er mikilvægt að meðhöndla líkamlegt ástand þitt með góðum árangri. Mikilvægt er að láta lækninn vita um allt sem er að trufla þig stöðugt. Biðja um tilvísun til andlega heilbrigðisstarfsfólks ef þú vilt meiri aðstoð.

Lærðu um lyfjagjöf

Lyfið sem mælt er fyrir um fyrir þessar aðstæður eru þunglyndislyf eins og SSRI (Prozac, Zoloft og Celexa meðal þeirra). Þú gætir nú þegar tekið eitt af þessum til einkenna tíðahvörf; en ef þú ert með þunglyndi eða kvíða getur verið að skammturinn aukist.

Vertu meðvituð um að hugsanlegt sé að milliverkanir geti komið í veg fyrir meðferðina; Til dæmis geta sum þunglyndislyf dregið úr virkni tamoxifens . Vertu viss um að geðheilbrigðisþjónustan þín og krabbameinsfræðingur þinn vita um hvaða lyf þú notar.

Að lokum, mundu að lyfið getur tekið allt að mánuði til að veita léttir. Ekki hætta að taka lyfið án samráðs við lækninn ef þér líður ekki betur strax.

Vita hvaða einkenni þurfa strax hjálp

Hafðu strax samband við lækninn eða sveitarfélaga sjúkrahús ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi:

• Hugsanir um sjálfsvíg eða áframhaldandi dagdrægir um dauða
• Reckless hegðun, svo sem að drekka til að benda á blackout eða akstur óreglulega
• Vanhæfni til að borða eða sofa í nokkra daga
• Alvarlegt vandræði öndun eða róandi niður frá kvíða tilfinningar

Ég er í lagi ... Ég held

Ef þú trúir ekki að þú þjáist af einhverju ofangreindum skilyrðum - en þú finnur ekki alveg sjálfan þig - getur þú samt fundið þægindi með því að ná til annarra.

Finndu stuðning á netinu. Síður eins og CancerCare geta veitt upplýsingar um að takast á við krabbamein og hvirfilvindur tilfinninga til að fá krabbamein eftirlifandi. Þeir hafa einnig upplýsingar um á netinu stuðningshópa, þar sem þú getur tengst fólki sem er að upplifa eitthvað af því sem þú ert.

_Heimildir:

_{American Cancer Society Staff. "ACS: Viðbótarupplýsingar." Cancer.org . 5. október 2007. American Cancer Society. 23. apríl 2008.}

_{Desmarais JE, Looper KJ. "Milliverkanir milli tamoxifens og þunglyndislyfja með cýtókróm P450 2D6." J Clin Psychiatry. 2009 desember; 70 (12): 1688-97. doi: 10.4088 / JCP.08r04856blu.}

_{American Cancer Society Staff. "Þunglyndi." Cancer.org . 4. Jan. 2007. American Cancer Society. 23. apríl 2008.}

_{CDC starfsfólk. "Að takast á við sársauka." CDC.gov . 26. júlí 2005. Miðstöðvar fyrir sjúkdómsstjórn og forvarnir. 23. apríl 2008.}

_{CDC Starfsfólk, "Skilningur á þunglyndi - þitt og þín." CDC.gov . 01 Apr 2002. Centers for Disease Control and Prevention. 23. apríl 2008.}

_{Hegel, MT, et. Al. "Neyð, geðsjúkdómar og skert starfshæfni hjá konum með nýgreint brjóstakrabbamein." Krabbamein . 107. 12. 15. desember 2006. 2924-2931.}

_{NIMH Starfsmenn. "Almenn kvíðaröskun (GAD)." National Institute of Mental Health . 2. apr. 2008. Heilbrigðisstofnanir. 23. apríl 2008.}

_{NCCN Starfsmenn. "Hvernig veistu hvenær neyð er eðlileg - eða alvarlegri?" NCCN.org . 2005. National Alhliða krabbameinsnet. 23. apríl 2008.}