Coral kalsíum er mynd af kalsíum úr koral Reefs. Coral, sem samanstendur af pínulitlum dýrum sem tengjast marglyttu og sjó anemones, myndar harða verndandi beinagrind af kalsíumkarbónati. Þegar koral deyr, vaxa nýjar kynslóðir af koral ofan á kalsíumkarbónatinu og mynda að lokum koralrif.
Mikið af hype í kringum kalsíum kalsíum stafar af því að kalsíum kalsíum er safnað úr koral í Okinawa, Japan.
Okinawans, er talið hafa lengstu lífslíkur í heiminum og hafa lágt hjartasjúkdóm og krabbamein. Markaðurinn af kalsíum kalsíum lýsir því fyrir drykkjarvatni sem inniheldur kalsíum kalsíum. Vísindamenn sem taka þátt í Okinawa Centenarian rannsókninni deyja þó þessa fullyrðingu og segja að hörð vatn (vatn sem er hátt í steinefnum eins og kalsíum og magnesíum) getur aukið kalsíuminntöku en Okinawans neyta enn minna kalsíum en fólk í vestrænum löndum.
Kostir Coral Kalsíum
Þrátt fyrir kröfur markaðsmanna, eru engar vísbendingar um að kalsíumkalsíum sé betri en önnur kalsíum. Kalsíumkalsíum er kalsíumkarbónat, algengasta tegund kalsíums á markaðnum. Kalsíumkalsíum er talið ekki vera efnafræðilega ólíkt öðrum kalsíumkarbónatafurðum.
Þó að kalsíum kalsíum inniheldur lítið magn af snefilefnum, svo sem mangan, eru engar vísbendingar sem styðja hugsanlega ávinning af snefilefnum.
Forsendur
Fólk með ofnæmi fyrir skelfiskum getur valdið ofnæmisviðbrögðum eftir inntöku kalsíumuppbótar korals.
Einnig eru ekki allir snefilefnin sem finnast í kalsíum kalsíum, svo sem kadmíum, úrani og kvikasilfri, talin æskilegt eða öruggt.
Það eru áhyggjur af því að kalsíum kalsíum, eins og önnur náttúruleg kalsíumkarbónat uppspretta, ostruskel, dólómít og beinamjöl, geta innihaldið blý.
Mikilvægt er að hafa í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð vegna öryggis og fæðubótarefna eru að mestu óreglulegar. Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt. Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma. Einnig hefur ekki verið sýnt fram á öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf.
Notkun Coral Kalsíum fyrir heilsu
Vegna takmarkaðra rannsókna er það of fljótt að mæla með kalsíumkalsíum til hvers heilsu. Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að sjálfsnáandi ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar. Ef þú ert að íhuga að nota kalsíum kalsíum, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn fyrst.
Heimildir
"Ráðgjafi neytenda: Coral Kalsíum" NCCAM, National Institute of Health. Nóvember 2004. 8. september 2006.
"Markaðurinn af kalsíumkalsíumvörum er bönnuð frá því að gera sjúkdómsmeðferð og lækna kröfur í auglýsingum" Federal Trade Commission. 22. jan. 2004 8. september 2006.
"Okinawa Centenarian Study Position Yfirlýsing um Coral Kalsíum" Okinawa Centenarian Study. 7. jan. 2003 8. september 2006.
"Coral kalsíum: Safe fyrir fólk með ofnæmi fyrir skelfiskum?" Mayo Clinic Website. 24. febrúar 2005. 8. september 2006.
"Coral Kalsíum" Kröfur Debunked. ConsumerAffairs.com. 10. febrúar 2003. 8. september 2006.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.