Túrverkir
Eins og allir konur sem hafa gengið í gegnum vinnuafli geta sagt þér að legið er sterk vöðva sem getur haft mjög mikla samdrætti. Þó að venjulegar breytingar sem valda því að þú blæðir í hverjum mánuði leiði einnig til þess að legið sé samið, sem betur fer eru samdrættir, tíðablæðingar, aðeins brot eins og þau eru á meðan á vinnu stendur. Það er sagt að óþægindi sem sumar konur upplifa geta samt verið erfitt að takast á við.
Hvað eru tíðablæðingar?
Tíðir krampar eru afleiðing af vöðva samdrætti í legi með hormónum.
Legið þitt samanstendur af tveimur helstu lögum. Ytri vöðva lagið, myómetrinu, samanstendur af sléttum vöðvafrumum. Innra lagið, legslímhúðin , bregst við breytingum á hormónastigi. Endometrium byggist upp á fyrri hluta tíðahringsins, undirbúningur fyrir meðgöngu.
Þegar ekki er um að ræða þungun veldur hormónabreytingar efni sem kallast prostaglandín sem losnar úr legslímu. Þessir valda því að vöðva í legi, eða mýkursjúkdóm, til samnings, sem leiðir til úthlutunar á legslímhúð. Þessi skurður fóður er stór hluti af tíðablæðingum þínum.
Þetta er eðlilegt líkamshlutfall og flestir konur munu hafa væga óþægindi í hverjum mánuði í upphafi tímabilsins vegna þess.
Þrjár hlutir að vita um tíðablæðingar
Venjulegt getur samt verið vandamál
Já, tíðablæðingar eru eðlilegar hluti tíðahringsins. En það þýðir ekki að þeir séu ekki vandamál fyrir þig.
Stundum eru þessi samdrættir mikil nóg til að trufla venjulega blóðflæði í legi. Þessi minnkaði blóðflæði veldur verkjum. Þessi verkur sem tengist tímabilinu er kallaður dysmenorrhea . Það er oft mikilvægt að trufla venjulega starfsemi þína, þ.mt skóla eða vinnu.
Dysmenorrhea getur verið væg og auðveldlega meðhöndlað með breytingum á lífsstíl eða verkjalyfjum sem ekki eru í meðferðinni. Dysmenorrhea getur einnig verið alvarlegt, þarfnast margra lyfja eða jafnvel aðgerð.
Ekki eru allir tíðablæðingar sem eru sömu
Það eru tvær tegundir af dysmenorrhea. Almennt eru mismunandi gerðir byggðar á þegar kramparnir byrjuðu og hvað veldur þeim.
- Primary Dysmenorrhea: Fyrir suma konur hafa tímabil þeirra verið sársaukafull frá upphafi. Ef þú hefur alltaf haft sársauka, er líklegt að tíðablæðingar þínar stafi af ofbeldi viðbrögð við venjulegum breytingum líkamans. Sérstaklega er talið að konur með fyrst og fremst dysmenorrhea hafi aukið magn af prostaglandínum, þau efni sem veldur legi til samnings.
- Secondary Dysmenorrhea: Ef þú hefur þróað sársaukafar tíðni með tímanum getur þú fengið undirliggjandi ástand sem versnar með eðlilegum breytingum sem valda samdrætti í legi. Algengar vandamál sem geta valdið viðbótarbrjóstholi eru þvagfærasýkingar , eitilfrumnafæð , sýking og notkun kopar T IUD .
Ekki þjást í þögn: Talandi við lækninn þinn
Sársaukafullar tímar eru ekki eitthvað sem þú þarft að lifa við. Ef þú ert með tíðablæðingar skaltu ræða þau við lækninn.
Vertu tilbúinn til að ræða einkenni þínar
Þú verður líklega beðinn um að lýsa sársauka þinni. Hugsaðu um lýsandi orð eins og skarpur, stungur eða brennandi. Geta útskýrt hvar sársauki er staðsettur og ef sársaukinn gengur annars staðar, eins og neðri bakið eða efri læri. Þessar upplýsingar munu hjálpa lækninum að skilja ef það er undirliggjandi orsök sársauka þinnar.
Hafa svör við algengum spurningum
Það er einnig gagnlegt að skoða eftirfarandi lista yfir spurningar sem þú gætir verið beðin um og skrifaðu niður svörin fyrir þeim áður en þú heimsækir:
- Hversu gamall varstu þegar þú fékkst fyrsta tímabilið þitt?
- Er tíðahringurinn reglulegur? Hve lengi höldum þeir síðast? Hversu mikið blæðir þú?
- Hvenær var fyrsta dagur síðustu tveggja tímana? Voru þeir öðruvísi en venjulega?
- Hefur tímabilið þitt alltaf verið sársaukafullt? Ef ekki, hvenær byrjaði það að vera sársaukafullt?
- Heldur sársaukinn þig úr skólanum eða vinnur?
- Ert þú með grindarverk sem hefur ekki áhrif á tímabil þitt?
- Ertu kynferðislega virkur?
- Notar þú einhvers konar getnaðarvörn? Ef já, hvaða aðferð notar þú?
- Er einhver í fjölskyldunni með sögu um sársauka?
- Hefur þú notað lyf til að létta sársauka? Ef já, hvað notaðirðu? Hjálpaði það?
Annar prófunarmeðferð má eða ekki þörf
Svörin þín við spurningum sem læknirinn biður þig um og aðrar upplýsingar sem þú gefur um sársaukafullan tíma mun byrja að hjálpa lækninum að ákvarða orsök sársauka þinnar. Læknirinn getur eða getur ekki gert grindarpróf.
Þú gætir þurft frekari prófanir eftir því hvaða önnur einkenni þú tilkynnir og niðurstöðurnar á prófinu.
Aðrar prófanir sem læknirinn gæti bent til (án sérstakrar reglu) eru:
-
Hvað þýðir Mittelschmerz?
-
Þeir sársaukafullir kúgunartímar og aðrar viðbjóðslegar einkenni? Gæti verið glúten
- Ómskoðun
- Hafrannsóknastofnunin
- sneiðmyndataka
- Leghálskultur
- Urín menningu
- Laparoscopy
Ekki vera hissa ef læknirinn leggur ekki til neinar prófanir, sérstaklega ef þú ert unglingur og þú ert ekki enn kynferðislega virkur.
Ræða meðferðarmöguleika
Það eru nokkrir möguleikar til að meðhöndla dysmenorrhea. Þeir eru allt frá lífsstílbreytingum í aðgerð. Stundum eru margar meðferðir sameinuð. Ef læknirinn grunar að þú hafir fyrst og fremst dysmenorrhea, er líklegt að læknirinn muni leggja til þriggja mánaða rannsókn á bólgueyðandi gigtarlyfjum eða hormónagetnaðarvarnartöflum áður en þú gerir frekari prófanir. Mikilvægt er að skilja alla meðferðarmöguleika þína fyrir sársauka .
Orð frá
Ef þú ert að missa af skóla, vinnu, íþróttum eða öðrum aðgerðum jafnvel á einum degi í hverjum mánuði vegna sársauka, þarftu að tala við lækninn. Þrátt fyrir að tíðablæðingar séu eðlilegar hluti af starfsemi líkamans, er það ekki eðlilegt ef þau eru nógu mikilvæg til að valda truflunum á venjulegum daglegum athöfnum þínum. There ert margir örugg og árangursríkur meðferð valkostur fyrir þig að lifa vel með tíðablæðingum.
> Heimild:
> Samfélag fatlaðra og kvennafræðinga í Kanada. (2005) SOGC viðmiðunarreglur nr.169: Grunsamlegar viðmiðunarreglur um dysmenorrhea. J Obstet Gynecol Can. 27 (12) 1117-30.