Tíðir eru blæðingar frá leggöngum sem eiga sér stað í hverjum mánuði. Það er einnig þekkt sem tíðir, tíðablæðing þín eða bara tímabilið þitt.
Tíðablóði samanstendur af bæði blóði og vefjum sem úthellt er í hverjum mánuði frá legi legsins. Það rennur út úr legi gegnum lítinn opnun í leghálsi og fer út úr líkamanum í gegnum leggöngin.
Flestir tímar eru frá þremur til fimm dögum.
Hvað er tíðahringurinn?
Tíðir eru hluti af tíðahringnum og hjálpa líkamanum að undirbúa möguleika á meðgöngu. Fyrsta dagur hringrásarinnar er fyrsta dagurinn sem blæðing á sér stað. Meðal tíðahringurinn er 28 dagar langur. Hins vegar getur hringrás verið allt frá 23 daga til 35 daga.
Hormón í líkamanum rísa upp og falla á hringrás þinni. Meðal þessara hormóna eru estrógen og prógesterón, gerðar í eggjastokkum, auk eggbúsörvandi hormónsins eða lútíniserandi hormón , sem gerð er af heiladingli .
Hvað gerist á tíðahringnum?
Á fyrstu helmingi tíðahringsins hækkar estrógenstig þitt og gerir línuna í legið vaxið og þykknað. Sem svar við eggbúsörvandi hormóninu byrjar egg (egg) í einni eggjastokkum að þroskast. Um dag 14 í hringrás þinni, sem svar við aukningu á lútíniserandi hormón, fer eggið eggjastokkum.
Þetta er kallað egglos.
Á seinni hluta tíðahringsins byrjar eggið að fara í gegnum eggjastokkinn í legið. Styrkur prógesterón hækkar og hjálpar til við að undirbúa legi fóðursins fyrir meðgöngu. Ef eggið verður frjóvgað af sæði klefi og leggur sig í legi vegg, verður þú þunguð.
Ef eggið er ekki frjóvgað leysist það annaðhvort eða frásogast það inn í líkamann. Ef þungun kemur ekki, lækkar estrógen- og prógesterónmagn og þykknað fóðrun legsins er úthellt á tíðum.
Á tíðablæðingum þínum, er þykknað legi og fóðrið í gegnum leggöngum. Tímabil konu getur ekki verið það sama í hverjum mánuði, og það má ekki vera það sama og tímabil annarra kvenna. Tímabil geta verið ljós, miðlungs eða þungt og lengd tímabilsins breytileg. Þó að flestar tíðablæðingar liggja frá þremur til fimm dögum, er talið frá einni til sjö daga talið eðlilegt.
Fyrstu árin eftir að tíðirnir hefjast geta tímabilin verið mjög óregluleg. Þau geta einnig orðið óregluleg hjá konum sem nálgast tíðahvörf. Stundum er mælt með því að pillan sé meðhöndluð til að hjálpa við óreglulegar tímabil .
Hreinlætisblöð eða tampons, sem eru úr bómull eða öðrum gleypiefni, eru notuð til að gleypa blóðflæði. Hreinlætispúður má setja inn í buxurnar þínar, eða þú getur sett inn tampon í leggöngum þínum.
Konur geta haft ýmis vandamál með tímabil þeirra, þar á meðal sársauki, þungur blæðing og sleppt tímabil. Möguleg orsök eru fjölbreytt:
Amenorrhea. Þessi hugtak er notað til að lýsa frá því að ekki hafi verið um að ræða 16 ára aldur eða að konur hafi ekki verið með reglulega tímabil. Orsakir amenorrhea eru meðgöngu, brjóstagjöf og mikilli þyngdartap sem stafar af alvarlegum veikindum, átröskunum, of mikilli hreyfingu eða streitu. Hormóna vandamál (þar með talið heiladingli, skjaldkirtil, eggjastokkum eða nýrnahettum ) eða vandamál með æxlunarfæri geta komið fyrir.
Dysmenorrhea. Þetta kemur fram sem sársauki við tíðir, þ.mt alvarlegar tíðablæðingar. Hormón sem kallast prostaglandín er ábyrg fyrir einkennunum.
Sum verkjalyf sem eru í boði í borðið, eins og íbúprófen, geta hjálpað við þessi einkenni. Stundum veldur sjúkdómur eða ástand, svo sem legi í legi eða legslímuvilla, sársauka.
Óeðlileg blæðing í legi . Hvernig veistu að blæðing þín sé óeðlileg? Gakktu úr skugga um mjög miklar blæðingar, óvenju langan tíma (einnig kallað menorrhagia), tímabil sem koma of nálægt saman og blæðingar milli tímabila . Hjá unglingum og konum sem nálgast tíðahvörf valda hormónajafnvægi oft tíðablæðingar og óreglulegar lotur. Stundum er þetta kallað truflun í legi (DUB). Aðrar orsakir óeðlilegrar blæðingar innihalda legi og lega í legi.
The Age Girl fær fyrstu tímabilið
Menarche er annað nafn fyrir upphaf tíðir. Í Bandaríkjunum er meðalaldur stelpa byrjunarstig 12. En þetta þýðir ekki að allir stúlkur byrja á sama aldri. Stúlka getur byrjað tíðir hvenær sem er á aldrinum 8 og 16. Tíðir munu ekki eiga sér stað fyrr en allar hluti af æxlunarstúlkunni hafa þroskast og eru að vinna saman.
Hversu lengi hefur kona tímabil?
Konur halda áfram yfirleitt að hafa tíma til tíðahvörf. Tíðahvörf átt sér stað um aldrinum 51. Þetta þýðir að þú ert ekki lengur egglos (framleiðir egg) og getur því ekki lengur orðið þunguð.
Eins og tíðir geta tíðahvörf verið breytileg frá konu til konu og getur tekið nokkra ára skeið. Sumar konur hafa snemma tíðahvörf vegna skurðaðgerðar eða annarra meðferða, eða jafnvel veikinda.
Hvenær á að sjá heilbrigðisstarfsmann um tímabil þitt
Þú ættir að hafa samband við lækninn þinn um eftirfarandi:
- Ef þú hefur ekki byrjað tíðir eftir 16 ára aldur
- Ef tímabilið þitt hefur skyndilega hætt
- Ef þú blæðir í fleiri daga en venjulega
- Ef þú blæðir of mikið
- Ef þú finnur þig skyndilega eftir að þú notar tampons
- Ef þú blæðir á milli tímabila (meira en aðeins nokkrar dropar)
- Ef þú ert með alvarlega verki á tímabilinu
Hversu oft ætti ég að breyta pottinum mínum?
Hreinlætis servíettur (pads) ætti að breyta eins oft og nauðsynlegt er, yfirleitt áður en púðinn er látinn liggja í bleyti með tíðablæðingum. Tómarúm ætti að breyta að minnsta kosti á 4-8 klst. Gakktu úr skugga um að þú notir lægsta gleypni tampóns sem þarf til flæðis.
Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum meðan þú ert tíðir og notar tampons skaltu hafa samband við lækninn þinn strax:
- Skyndileg hár hiti
- Vöðvaverkir
- Niðurgangur
- Sundl og / eða yfirlið
- Sólbruna-eins og útbrot
- Hálsbólga
- Blóðsýni augu
> Heimild:
> Heilbrigðisupplýsingamiðstöð National Health - NWHIC