Vöðvaverkir eru almennir vöðvaverkir. Vöðvaþrautir geta verið einkenni veiru lifrarbólgu auk annarra sjúkdóma, bæði smitandi og sjálfsnæmis. Lyf, þ.mt interferón (stundum notað til að meðhöndla veiru lifrarbólgu), getur einnig valdið vaxtarhraða. Lifrarbólga er sýking af völdum veira sem árásir á lifur og leiðir til bólgu.
Af vettvangi elskhugi er vöðvaþáttur mjög algengur orðshluti.
Mörg læknisfræðileg orð innihalda annað hvort einhverja afbrigði af myó, sem er forskeyti fyrir vöðva eða algia, sem er orð sem lýkur fyrir sársauka. Læknisfræðileg dæmi eru hjartasjúkdómar sem eru hjartavöðvar og taugaalgía sem er sársauki sem liggur eftir tauga.
Vöðvaverkir geta verið allt frá vægum til óþolandi og það getur varað frá nokkrum dögum í nokkra mánuði. Vöðvaverkir geta þróast nánast hvar sem er í líkamanum, þar á meðal hálsi, baki, fótum og jafnvel höndum þínum. Verkir í vöðvum geta einnig falið í sér liðbönd, sinar og fíngerð. Fascia eru mjúkvefin sem tengjast vöðvum, beinum og líffærum.
Heimaþjónusta um vöðvaþrautir
Vissir vöðvaverkir bregðast vel við nudd . Gentle teygja æfingar eftir langan hvíldartíma getur einnig hjálpað.
Gönguferðir, hjólreiðar og sund eru góðar loftháðar aðgerðir til að reyna að hjálpa til við að endurheimta rétta vöðvaspennu. Sjúkraþjálfari getur kennt þér að teygja, hressa og æfa æfingar til að hjálpa þér að líða betur og vera sársaukalaust.
Byrjaðu hægt og auka líkamsþjálfun smám saman. Forðastu háþrýstivæmið og þyngdarlíf meðan á sársauka stendur.
Vertu viss um að fá nóg af svefn og reyndu að draga úr streitu.
Ef heimaþjónusta hjartarskinn virkar ekki, getur læknirinn ávísað lyfi eða líkamlegri meðferð eða vísað til sérhæfða sársauka heilsugæslustöðvar.
Ef vöðvaverkir þínar eru vegna sérstakrar sjúkdóms, svo sem lifrarbólgu, fylgdu leiðbeiningunum frá þjónustuveitunni til að meðhöndla aðal veikindi.
Hvað á að búast við frá líkamspróf fyrir vöðvaverkir
Heilbrigðisstarfsmaður þinn mun framkvæma líkamlega skoðun og spyrja spurninga um vöðvaverkið, svo sem:
- Hvenær byrjaði það? Hversu lengi endist það?
- Hvar er það nákvæmlega? Er það allt eða aðeins á tilteknu svæði?
- Er það alltaf á sama stað?
- Hvað gerir það betra eða verra?
- Gera önnur einkenni á sama tíma, eins og liðverkir, hiti, uppköst, slappleiki, lasleiki (almenn óþægindi eða máttleysi) eða erfiðleikar með að nota vöðva sem er fyrir áhrifum?
- Er mynstur fyrir vöðvaverkjum?
- Hefur þú tekið nýjar lyf á undanförnum árum?
Próf sem hægt er að gera eru:
- Heill blóðþéttni (CBC)
- Aðrar blóðprufur til að líta á vímueyðublöð (kreatín kínasi) og hugsanlega próf fyrir Lyme sjúkdóm eða truflun á stoðvef
Sjúkraþjálfun getur verið gagnlegt.
> Heimildir:
> Mayo Clinic. "Vöðvaverkur."
> US National Library of Medicine. Medline Plus. "Muscle aches."