Vertu á réttri leið fyrir árangursríka liðagigtarmeðferð
Algengasta spurningin sem fólgin er af liðagigt er það sem þeir ættu að taka til að létta. Því miður er ekkert auðvelt einfalt einfalt-allt svar. Það er engin lækning fyrir flesta gerðir liðagigtar en það eru hlutir sem hægt er að gera sem bæta lífsgæði þína.
5 ráð til að létta liðagigt þinn
Þessar fimm ábendingar munu hjálpa þér að leiða til árangursríkrar meðferðar og lifa vel.
- Prófaðu aðeins sjálfsmeðferð í takmarkaðan og sanngjarnan tíma. Fólk í sársauka vill fá fullnægjandi og fljótlegan liðagigt. Með upphaf einkenna reynir flestir að sjálfsögðu. Venjulega, reyna fólk hvað sem er í boði gegn bardaganum fyrir verkir í liðagigt. Það er mikilvægt að vita að á meðan það er léttir, mun það taka þjóta af þolinmæði til að finna það sem virkar best fyrir þig. Það mun líklega krefjast leiðsagnar og sérþekkingar læknis til að fá þig á réttri braut. Ef sjálfsmeðferð virkar ekki innan hæfilegs tíma eða ef einkenni eru augljóslega versnandi skaltu halda áfram. Leitaðu ráða hjá lækni.
- Vertu tilbúinn að fara með flæði. Liðagigt er ekki einn sjúkdómur. Það er regnhlífartímabil og það eru í raun yfir 100 tegundir gigtar og þau eru ekki öll meðhöndluð á sama hátt. Til að veita þér hraðari léttir og koma með sársauka og bólgu undir stjórn, getur læknirinn mælt með ákveðnum lyfjum eftir upphafsmatið. Eins og prófanir á greiningu eru gerðar og niðurstöður úr prófunum koma aftur, getur læknirinn stillt lyfið. Svörun þín við lyfjum verður einnig metin og breytingar eða breytingar kunna að verða reglulega áður en skilvirkasta meðferðin er ákveðin.
- Vertu með áherslu á sjálfan þig og meðferðarmarkmiðin sem þú útskýrir með lækninum. Fólk sem er að leita að fljótlegri léttir frá liðagigtarsjúkdómum spyrja stundum fjölskyldu sína, vini og nágranna hvað þeir taka fyrir sársauka. Verið varkár með þessari nálgun. Jafnvel ef þú hefur sömu tiltekna greiningu, það sem virkar fyrir einn virkar ekki endilega fyrir aðra sjúklinga með liðagigt. Þú og læknirinn þinn eru samstarfsaðilar með sameiginlegt markmið. Markmiðið er að finna viðeigandi meðferðaráætlun fyrir þig sem mun hjálpa þér að stjórna gigtarsjúkdómum og öðrum einkennum. Með rétta stjórnunarhætti er vonin sú að sjúkdómurinn getur aðeins haldið áfram að vera lágmarki uppáþrengjandi í lífi þínu.
- Láttu ekki tilfinningar þínar stoppa þig frá því að fá hjálpina sem þú þarft. Margir í báðum endum liðagigtarsvæðisins - þeir sem upplifa snemma gigtartruflanir og þeir sem hafa meðhöndlað það í mörg ár - líta á að ástand þeirra er versnandi og að léttir er ekki hægt að ná. Talaðu við lækninn þinn og sendu tilfinningar þínar heiðarlega. Ef þú ert svekktur skaltu láta lækninn þinn vita það. Líkamleg þættir, sem og tilfinningalegir þættir, að lifa með langvarandi sársauka, verða að takast á við.
- Vertu raunsæ við væntingar þínar. Árangursrík léttir frá liðagigtarsjúkdómum og öðrum einkennum geta verið afleiddar frá fleiri en einum meðferðartilfelli. Þar sem engin töfrapilla er til að þurrka það út í burtu, gætir þú þurft að íhuga þverfaglega nálgun. Samhliða lyfseðilsskyldum lyfjum gætir þú viljað fela í sér líkamsþjálfun , breytingar á fæðu og náttúrulegum og öðrum meðferðum . Búast við að smám saman læra hvað virkar og að byggja á því þegar þú ákveður besta leiðin til að draga úr liðagigt.
Orð frá
Það er nauðsynlegt fyrir þig að læra meðferðarmöguleika þína með leiðbeiningum læknisins. Vertu raunsæ og þolinmóð eins og þú ferð í gegnum stig prófunar og villa með ýmsum meðferðum.
Þú getur náð því markmiði að stjórna liðagigt þínum vel.