Fyrir marga með einhverfu, heimurinn er minfield. Skóli, vinnu, leiksvæði, félagsleg og menningarleg viðburður, jafnvel afmælisveislur eru hlaðnir með möguleika á skynjun ofsóknar , eineltis, gremju, rugl eða einfaldlega óþægindi. Með lágmarks magn af læti og peningum geturðu snúið barninu þínu heim til ónæmissvæða helgidóms þar sem hann getur loksins slakað á.
Af hverju venjuleg starfsemi getur verið yfirþyrmandi
Margir á autismissviðinu eru óvenju viðkvæm fyrir hvers konar skynfærum "árásum" - frá hávaða til bjartra ljósanna og mannfjöldans. Þeir eru líka líklegri en dæmigerðir jafningjar til að finna breytingar á venjum, nýjum matvælum, nýju fólki og nýjum stillingum til að vera yfirþyrmandi eða uppnámi. Jafnvel ferð í matvöruverslun getur verið óvenju erfitt.
Hindranir á autismi-vingjarnlegur heima
Í ljósi erfiðleika daglegs lífs fyrir einstakling á autismissviðinu er skynsamlegt að heimili ætti að vera, að minnsta kosti einhvern tímann, alvöru helgidómur. Því miður er það ekki alltaf hægt eða hagnýt. Hér eru aðeins nokkur atriði sem standa í vegi:
- Systkini og foreldrar hafa einnig þarfir og geta valið að bjóða vini, gera hávaða, velja nýjar matvæli, eða breyta á annan hátt og flækja heimili lífsins.
- Margir af þeim meðferðum sem mælt er með fyrir börn með einhverfu eru heimabundnar, sem þýðir að eftir klukkustundir í skólanum (með meðferðarúrræðum á skólastigi) geta börn farið heim til viðbótar við meðferðartíma foreldra og / eða farsímaþjálfara.
- Fjölskyldulíf er ekki alltaf fyrirsjáanlegt eða rólegt. Neyðartilvik og lífshættuleg viðburður þýða oft að minnsta kosti stutta tíma óróa. Systir er slasaður, afi og ömmur fær veikur og það þarf bara að breytast.
Gerðu heimili þitt meira autismvænlegt
Í ljósi þess að raunveruleiki að heima heima er ekki fullkomlega rólegur í heimi deilumála, hvað geta fjölskyldur gert til að stuðla að slaka reynslu fjölskyldu með einhverfu?
Hér eru nokkrar tilraunir í heiminum:
- Gefðu raunhæf tímaáætlun sem þú og sjálfstætt fjölskyldumeðlimur þínir geta búist við að fylgja, að minnsta kosti mestu leyti. Það kann að vera eins einfalt og "Komdu heim, skiptu um föt, horfa á sjónvarpið í eina klukkustund, borða kvöldmat, fara í sturtu, gera heimavinnuna, fara að sofa." Settu áætlunina í sjónrænt snið og vertu viss um að allir skilji hvað er gert ráð fyrir. Þessi tegund af áætlun er venjulega eins og við á fyrir systkini og fyrir ungmenni á einhverfu.
- Gefðu barnið rúm og tíma til að slaka á einn. Fyrir marga með (og án!) Einhverfu, eru niður í miðbæ og einn tími algerlega nauðsynleg.
- Halda forgangsmat í húsinu, svo að ósjálfstætt fjölskyldumeðlimur geti búist við að borða að minnsta kosti eitt atriði sem hann eða hún nýtur virkan. Það þýðir ekki "aldrei borða neitt nýtt", en það þýðir að sjálfstætt fjölskyldumeðlimur getur hlakkað til að borða eitthvað sem er búist við, bragðgóður og huggandi.
- Skoðaðu og fjarlægðu lykt, hljóð og ljós sem eru mjög pirrandi. Já, þú þarft að nota hreingerningarvörur - en þú gætir fundið nokkur með lægstu lykt. Já, aðrir börnin þín geta hlustað á tónlist - en þeir kunna að geta notað heyrnartól. Já, þú þarft ljós á heimili þínu - en flúrljómun getur verið mjög óþægilegt fyrir einhvern með skynjunarkenndum.
- Takmarkaðu heima meðferðir til þess sem er mjög gagnlegt, nauðsynlegt og tiltölulega skemmtilegt fyrir barnið þitt. Ekkert barn ætti að koma heim í hræðilegu ástandi og vita að tímar óþægilegrar lækninga liggja í búð! Oft er það mögulegt fyrir foreldra og sjúkraþjálfara að bjóða upp á leikjafræðilega meðferð eða afslappandi skynjun eða meðferðarlyf á heimilinu. Þessar tegundir meðferða eru líklegastar til að vera gaman fyrir barnið - og hjálpa til við að byggja frekar en álag fjölskyldubindinga.
- Haltu veðri í augum fyrir merki um streitu í sjálfvirkum fjölskyldu þinni. Þeir mega ekki geta samskipti nákvæmlega hvað er að trufla þá, svo þú gætir þurft að gera smá einkaspæjara til að ákvarða að til dæmis lyktin af hvítkál er að keyra þá hnetur eða sífellt sífellt klefi sími yngri systkunnar þeirra þeim brjálaður. Þegar þú hefur núllstilla inn á vandamál, getur þú brainstorm einföld lausn (slepptu hvítkálinni, slökktu á símanum).