Náttúruleg úrræði eru oft notuð til að fjarlægja dökk bletti úr húðinni. Einnig þekktur sem sól blettur, lifur blettir eða aldurs blettir, dökk blettur myndast venjulega vegna ára útsetningu fyrir útfjólubláum geislum sólarinnar.
Myrkur blettur stafar af ofbreytingu, sem kemur fram þegar uppsöfnuð útsetning fyrir útfjólubláu ljósi veldur offramleiðslu melaníns (litarefni sem ber ábyrgð á því að gefa húðinni náttúrulega lit).
Myrkir blettir eru sérstaklega algengar hjá fólki með sanngjörn húð. Þeir birtast venjulega á þeim hluta húðarinnar sem oftast verða fyrir sólinni, svo sem andlit, hendur og handlegg.
Þrátt fyrir að þau líkist stundum mól og aðrar vaxtar í tengslum við húðkrabbamein eru dökk blettir skaðlausar og þurfa ekki að meðhöndla það. Ef þú vilt fjarlægja þá fjarlægir venjulega meðferð venjulega blettur eða notkun húðlýstar vörur. Aðferðir eins og skellur í efnafræði og leysir meðferð eru einnig stundum notuð til að fjarlægja dökkt blettur.
Popular Natural Úrræði fyrir Dark Blettur
Nokkur náttúruleg úrræði eru oft kynnt sem aðrar aðferðir við að fjarlægja dökk bletti. Hins vegar er nú skortur á vísindalegum stuðningi við skilvirkni þeirra. Almennt beitt beint á húðina eru þessi úrræði:
1) Papaya Juice
Talsmenn benda til þess að alfahýdroxýsýrurnar sem finnast í papíisafa geta útrýma dökkum blettum með því að exfoliate húðina.
Malic acid er tegund af alfa-hýdroxý sýru sem finnast í mörgum ávöxtum og er sagður bjóða upp á margs konar kosti.
2) Kjöt og jógúrt
Kjötkál og jógúrt eru bæði rík af mjólkursýru, annað efnasamband er notað til að þroskast fyrir það. Í sumum tilfellum eru kjötmjólk og jógúrt blandað með hunangi þegar þau eru notuð sem úrræði fyrir dökk bletti.
3) Aloe Vera
Plöntur sem notuð eru til ýmissa húðsjúkdóma (þ.mt sólbruna ), aloe vera er sagður meðhöndla dökk blettur með því að flýta fyrir endurnýjun húðarinnar.
4) sítrónusafa
Hátt í C-vítamín er sítrónusafi talið fjarlægja dökk bletti með því að framleiða bleikjuáhrif.
5) E-vítamínolía
E-vítamínolía er andoxunarrík efni sem er sagt að bjóða upp á öldrunarsjúkdóma. Þrátt fyrir að það sé vísbending um að beita E-vítamíni í húðina getur það dregið úr sólskemmdum skaða, það er skortur á vísindalegum stuðningi við fullyrðingu að E-vítamín olía geti meðhöndlað dökk bletti.
6) Sandelviðurolía
Ómissandi olía sem er vinsæll í aromatherapy , er sandalviður notaður sem lækning fyrir fjölbreytt úrval af húðvandamálum, þar á meðal dökkum blettum. Talsmenn benda til þess að sandelviðurolía geti haft öndunaráhrif á húð.
Þó að þessi efni séu ekki þekkt til að vera árangursrík sem náttúruleg úrræði fyrir dökk blettum, eru slíkar lækningar ekki líklegar til að valda skaða þegar það er notað á húðina.
Ráð til að koma í veg fyrir myrkri blettur
Til að koma í veg fyrir dökk bletti er mikilvægt að takmarka sólarljós og nota sólarvörn þegar þú eyðir tíma úti í dagsbirtu. Það er sérstaklega mikilvægt að halda utan um sólin þegar geislar þess eru sterkustu, frá kl. 10 til kl. 4 Aðferðir eins og að klæða sig í fatnað úr þéttum ofnum dúkum, klæðast sólgleraugu og verja andlit þitt og hársvörð með stórum brimmed hatti getur einnig hjálpa að spilla af dökkum blettum.
Þegar sólarvörn er valin, veljið fyrir víðtæka sólarvörn með sólarvörn (SPF) 30 eða hærra. Til að tryggja besta vörn mælir húðkreppustofnunin um að nota jafngildir skotgler (tvo matskeiðar) af sólarvörn á útsettum svæðum í andliti og líkama. Þetta felur í sér að nota nikkel-stór dúkkuna í andlitið einn.
Hvenær ætti að fá dökk blettur af lækni?
Þar sem dimmar blettir eru stundum svipaðar í útliti til krabbameinsvöxtar, er mikilvægt að hafa samráð við lækninn ef þú finnur fyrir einhverjum breytingum á húðinni þinni (svo sem aukning á stærð myrkursins).
Þú ættir einnig að leita læknishjálpar ef dökk blettur er með hrikalegt eða annað óreglulegt landamæri.
Önnur áhyggjuefni eru dökk blettur með blöndu af litum og dökkum blettum ásamt slíkum einkennum sem blæðingar, kláði og / eða roða.
Heimildir:
Habif TM. Ljósatengd sjúkdómar og litabreytingar. Klínísk húðsjúkdómafræði . 5. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2009: 19. Kafli.
Heilbrigðisstofnanir. Sólarvernd. 2015.
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Uppgötvaðu tengslin milli næringar og öldrun húðarinnar. Dermatoendókrinól . 2012 Júlí 1; 4 (3): 298-307.
Skin Cancer Foundation. Spyrðu sérfræðinginn: Hversu mikið sólarvörn ætti ég að nota á andliti mínu og líkama?
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.