Reykingar og lungnakrabbamein

Núna eru flestir meðvitaðir um tengslin milli reykinga og lungnakrabbameins . Samt heyrum við ennþá athugasemdirnar: "Frændi minn reykti í 60 ár og fékk aldrei lungnakrabbamein." "Frænka mín reykt aldrei en fékk lungnakrabbamein samt." Hvað eru staðreyndir um reykingar á sígarettu og lungnakrabbameini og hvað er vísindin að baki þessum staðreyndum? Skiptir það máli ef þú hættir og hversu mikið skiptir máli? Og þar sem meirihluti fólks sem þróar lungnakrabbamein eru fyrrverandi, ekki núverandi reykingamenn, hvað þarf allir að vita?

Tölurnar um reykingar og lungnakrabbamein

Við vitum að reykingar eru sterkir áhættuþættir fyrir lungnakrabbamein. Hættan á að fá lungnakrabbamein er í beinu samhengi við fjölda " pakkaðra ára " sem reykir. Pakkningartímar eru reiknaðar með því að margfalda fjölda pakka af sígarettum sem reyktu daglega eftir fjölda ára reykinga. Lungnakrabbamein , er leiðandi orsök krabbameins tengdar dauðsfalla hjá bæði körlum og konum í Bandaríkjunum.

Það er mikilvægt að hafa í huga að aldrei reykja getur og þróað lungnakrabbamein, þó að sígarettureykingar séu leiðandi orsök sjúkdómsins. Karlar sem reykja eru 23 sinnum líklegri til að fá lungnakrabbamein en þeir sem reykja ekki og konur reykja eru 13 sinnum líklegri til að fá sjúkdóminn en reyklausir hliðar þeirra. Á heildina litið teljast 80 til 90 prósent af krabbameini í lungum í Bandaríkjunum vegna reykinga.

Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að lungnakrabbamein er ekki eina reykurinn á reykingum. Reykingar sígarettu veldur mörgum krabbameinum og öðrum sjúkdómum . Á heildina litið er talið að ævilangt reykir fóri 10 ára lífsreynslu til reykingar og að um það bil helmingur ævilangt reykja muni deyja úr tóbaksskyldum sjúkdómum.

Hvaða hlutfall reykja mun þróa lungnakrabbamein?

Lifraráhætta lungnakrabbameins hjá fólki sem reykir er eins hátt og 15 prósent fyrir ævilangt reykja. Að hætta að hvenær sem er dregur úr hættu, en sá sem hættir í kringum 50 ára aldur, hefur ennþá 5 prósent líkur á að deyja úr lungnakrabbameini.

Auk þess sem tengist áhættu á lungnakrabbameini og pakkningartímabilum reykinga, snemma aldurs við upphaf reykinga og viðveru annarra áhættuþátta getur þessi áhætta aukið enn frekar. Fyrir sum áhættuþætti, svo sem útsetningu asbests, er aukin áhætta umfram það sem búast má við með því einfaldlega að bæta tveimur áhættuþáttum saman.

Fyrrverandi Reykingamenn með mikla hættu á lungnakrabbameini

Meirihluti lungnakrabbameins (yfir 50 prósent) kemur fyrir hjá fyrrum reykingamönnum - fólk sem reykir einu sinni en hefur hætt. Ólíkt hættu á hjartasjúkdómum, sem sleppur hratt þegar einhver hættir að reykja, getur hættan á lungnakrabbameini látið sitja og vera yfir því sem ekki er reykjandi fyrir ævi.

Ef þú ert fyrrum reykir og lærir þetta í fyrsta skipti, ekki örvænta. Þeir sem eru fyrrverandi reykja geta enn sem áður lækkað áhættuna og aukið líkurnar á því að lifa af sjúkdómnum ef þeir þróa það (sjá hér að neðan).

Aldur á að hætta og síðar hætta á lungnakrabbameini

Hættan á lungnakrabbameini hjá fyrrum reykingamönnum hefur mest áhrif á aldur þar sem einhver sparkaði vana. Aldrei að hætta að reykja í tengslum við heildar hættu á dauða hefur verið metið nánar en það er tengsl við lungnakrabbamein eitt sér.

Eins og fram kemur hér að framan, tekur reyking u.þ.b. 10 ára líf í burtu frá ævilangt, reyklaust, en helmingur manna deyr af tóbaksskyldum sjúkdómum. Fyrir þá sem hætta á aldrinum 25 til 34 ára eru áhættur á næstunni að eðlilegu. Þeir sem róa á milli 35 og 44 ára, geta búist við að endurheimta níu af þeim 10 árum. Hætta á reykingum á aldrinum 45 til 54 ára endurheimtir sex ár, og hættir á milli 55 og 64 endurheimtir fjórum árum.

Tími frá því að hætta að hætta og hætta á lungnakrabbameini

Hversu oft kemur lungnakrabbamein í ár eða jafnvel áratugum eftir að hætta?

Þessi tala hefur ekki verið metin vel, en 2011 rannsókn sem skoðar 600 manns sem vísað er til í lungnakrabbameini getur gefið okkur hugmynd. Á greiningartímabilinu voru 77 prósent af þessu fólki fyrrum reykingamenn og aðeins 11 prósent núverandi reykingamenn. Niðurbrotið var sem hér segir:

• 14 prósent höfðu verið reyklausir í minna en ár
• 27 prósent voru reyklausir í 1 til 10 ár
• 21 prósent voru reyklausir í 10 til 20 ár
• 16 prósent voru reyklausir í 20 til 30 ár
• 11 prósent voru reyklausir í 30 til 40 ár
• 10 prósent voru reyklausir í 40 til 50 ár

Það er ljóst í þessari rannsókn að reykja megi hætta í langan tíma eftir að slökkt er á því. Reyndar var meðalstundir reykingar hættir fyrir greiningu á lungnakrabbameini í þessari rannsókn 18 ár. Aftur, þessar tölur geta verið óþægilegar ef þú ert fyrrum reykingur, en það eru ennþá hlutir sem þú getur gert til að draga úr áhættunni þinni. Vertu viss um að lesa á. Einnig er mikilvægt að hafa í huga að þessar tölur geta breyst með því að nota útbreidd lungnakrabbameinaskoðun.

Þú hefur kannski heyrt að hættan á lungnakrabbameini virðist hækka á milli eins og fjögurra ára eftir að meðferð er hætt. Í stað þess að auka áhættu á þessu tímabili eftir að hafa hætt er hugsað í stað þess að margir geti hætt vegna fyrstu einkenna lungnakrabbameins og hættir líklega vegna lungnakrabbameins fremur en orsökin. Eftir fimm ára fráhvarf er veruleg lækkun á áhættu.

Saga um reykingar og lungnakrabbamein

Eftir skýrslu skurðlæknisins frá 1964 um reykingar og heilsu varð almenningur mjög meðvituð um áhættu á reykingum. Í þeirri skýrslu var áætlað að reykingamenn fengu 9 til 10 sinnum meiri aukna hættu á að fá lungnakrabbamein í samanburði við aðra sem ekki reykja og reykingar voru taldar vera helsta orsök lungnakrabbameins í Bandaríkjunum. En við grunurðum á tengingu á milli reykinga og lungnakrabbameins löngu áður. Greinin sem heitir "Krabbamein með öskjunni" hreifðu síðurnar í Digest Reader árið 1952 og rannsóknir í Þýskalandi urðu svipaðar niðurstöður fyrir nokkrum áratugum áður. Fjölmargar rannsóknir frá þeim tíma hafa enn frekar skilgreint samtökin.

Þótt lungnakrabbamein hafi alltaf verið með okkur, var það í einu nokkuð sjaldgæft um allan heim. Fram til 1492 - þegar Evrópubúar komu fyrst í snertingu við innfæddir reykingar tóbaks-tóbaks fannst aðeins í Ameríku. The þreyttur adage "restin er saga" talar bitandi sannleikann, með reykinga-framkölluð lungnakrabbamein númer eitt orsök krabbamein tengdar dauðsföll um allan heim.

The sökudólgur í tóbak sem veldur lungnakrabbameini

Áður en fjallað er um aðferðir sem tóbak getur valdið lungnakrabbameini, þá er það gagnlegt að skrá nokkrar af skaðlegum efnum í sígarettum sem hafa verið greindar. Af nokkrum þúsundum efnum sem finnast í tóbaksreyki eru um það bil 70 krabbameinsvaldandi efni (efni sem hugsanlega valda krabbameini). Sumir af þessum eru ma:

• arsen (finnast í rotta eitur)
• bensen (hluti af hráolíu sem oft er notað til að gera önnur efni)
• kadmíum (finnast í rafhlöðum)
• króm
• nikkel
• vinylklóríð (finnast í plasti og sígarettu)
• fjölhringa arómatísk kolvetni (PAH)
• N-nítrósamín
• arómatísk amín
• formaldehýð (finnast í bólgueyðandi vökva)
• asetaldehýð
• akrýlonítríl
• polonium-210 (geislavirk þungmálm)

Það eru margir þættir sem geta aukið eða minnkað krabbameinsvaldandi áhrif tóbaks. Mismunandi gerðir af laufum tóbaks, viðveru eða fjarveru sía, efnaaukefna og umhverfisaðstæður reykingar geta allir gegnt hlutverki sín á getu sígarettu til að örva krabbamein. Að auki getur það ekki verið tiltekið efni í tóbaki, heldur blandað af efnum sem eru til staðar.

Tilvist færri krabbameinsvalda í japönskum sígarettum hefur verið tilgátur sem ein ástæðan fyrir því að japanska karlar eru líklegri til að fá lungnakrabbamein, jafnvel þótt þau reykja meira, eitthvað sem nefnt er japanska reykinga- og lungnakrabbamein . Líkurnar á reykingum hjá reykingamönnum sem ekki eru reykingamenn með lungnakrabbamein í Bandaríkjunum eru 40: 1 í mótsögn við 6,3: 1 hlutfall í Japan. Notkun virkjunar kols í sígarettu síum í Japan getur einnig verið þáttur. Virk kol er best þekkt fyrir notkun þess í bindiefnum í neyðarherberginu. Auðvitað gætu þættir eins og mataræði og erfðaefna einnig verið ábyrgir fyrir þessari þversögn.

Low-Tar sígarettur, síur og lungnakrabbamein

Að bæta við síum við sígarettur hefur breytt landslagi lungnakrabbameins að nokkru leyti. Það er talið að fólk sem reykir síuð sígarettur um allt líf er 20 til 40 prósent minni líkur á að fá lungnakrabbamein en lífstíðarsímar sem ekki eru síaðir sígarettur. Bein hætta á krabbameini virðist þó að bæta við síum breyttum algengustu tegundum lungnakrabbameins og þar af leiðandi algengustu einkenni sjúkdómsins (sjá hér að neðan).

Samhliða því að síur voru bætt við varð sígarettur með lægri sígarettuþykkni. Jafnvel þó að minnkandi tjari minnki útsetningu fyrir þessum skaðlegum efnum eru sígarettur merktar sem "ljós" eða "ultralight" jafn hættulegir og venjulegar afbrigði. Til þess að fá sömu magn nikótíns reykja þeir sem reykja sígarettur með sígarettu oft reykja fleiri sígarettur og taka meira puffs, sem leiða til svipaðrar áhættu á lungnakrabbameinum án tillits til tjöruinnihalds.

Hvernig virkar Reykingar vegna lungnakrabbameins? Vísindin (Molecular Mechanisms) á bak við staðreyndir

Til þess að eðlilegur klefi geti orðið krabbameinsfrumur , verður röð stökkbreytinga að eiga sér stað. Í kjarna hverrar frumu okkar liggur DNA okkar - erfðafræðilegur teikning okkar - sem ber leiðbeiningarnar fyrir hvert prótein sem gerðar eru af frumunni. Sumar þessara próteina segja að fruman hafi vaxið og fjölgað. Aðrir aðstoða við að gera DNA viðgerð. Enn aðrir vinna að því að fjarlægja skemmda frumur svo þeir geti ekki fjölgað (í ferli áætlaðrar frumudauða sem kallast apoptosis). Reykingar geta valdið þessum stökkbreytingum í lungnakrabbameinsfrumum með nokkrum mismunandi aðferðum, þar á meðal:

Bein skaða á DNA : Sumir krabbameinsvaldanna í sígarettureykjum skaða beint (orsök stökkbreytinga og annarra breytinga) DNA lungnafrumna. Að auki hjálpa sumum efnum, svo sem króm, öðrum krabbameinsvöldum "að halda áfram" við DNA lungnafrumna eins og lím og auka hættu á skemmdum.

Skortur á DNA viðgerð: Jafnvel ef DNA í frumum okkar er skemmt á einhvern hátt, höfum við vandað kerfi til viðgerðar á skemmdum DNA. Genar sem kallast æxlisbælingar gena kóða fyrir prótein sem gera við skemmda DNA eða valda dauða óeðlilegra frumna. Arsen og nikkel bæði trufla leiðir til að gera við skemmda DNA.

Dæmi um hvernig þetta virkar hefur verið tekið fram með tegund æxlisbælingar gen sem heitir p53 genið . P53-genið stjórnar frumuskiptingunni með því að halda frumum frá því að skipta of hratt eða óráðstætt. TP53 kóðar fyrir p53 próteinið sem stýrir reapírinu eða brotthvarf frumna með skemmdum eða stökkbreyttu DNA. Eitt af krabbameinsvaldunum í tóbaksreyki, bensó (o) pýren, hefur reynst einkum skaða p53 genið.

Bólga: Hvenær sem frumur skiptast, er möguleiki á að "slys" við afritun erfðaefnisins í frumunni muni eiga sér stað. Þegar frumur þurfa að skipta oftar til að endurnýta skemmdir frumur, eins og þegar loftvegar eru skemmdir af tóbaksreyki, er meiri líkur á að eitt af þessum mistökum í frumuskiptingu - stökkbreyting - muni eiga sér stað. Það eru margar efnasambönd í tóbaksreyki sem valda bólgu.

Skemmdir á cilia : Cilia eru örlítið hár-eins og appendages sem lína airways. The cilia handtaka venjulega eiturefni og knýja þá upp og út úr öndunarvegi eins og upp á móti bursta. Eiturefni í tóbaksreyki, svo sem formaldehýði, skemma sólgleraugu svo að þau séu minna áhrifarík við að fjarlægja eiturefni. Önnur innöndunar eiturefni geta síðan "dvalið" lengur í öndunarvegi til að gera tjón þeirra.

Ónæmissvörun : Ónæmisfrumur okkar eru hönnuð til að greina og eyða óeðlilegum frumum eins og krabbameinsfrumum. Þegar ónæmiskerfið virkar ekki rétt, geta þessi snemma krabbameinsfrumur "flýja". Sumir eiturefni í tóbaksreyku geta truflað ónæmissvörun.

Reykingar, síur og tegundir lungnakrabbameins

Lungnakrabbamein sem finnast hjá fólki sem reykir er oft frábrugðin þeim sem ekki reykja. Lungnakrabbamein með litla klefi , sem eru u.þ.b. 15 prósent lungnakrabbameins, koma næstum alltaf fram hjá einstaklingum sem reykja eða hafa reykt. Lungnakrabbamein sem ekki er smáfrumugerð (NSCLC) , hins vegar, þrátt fyrir að þau séu aðallega hjá fólki sem hefur reykt, getur einnig komið fram hjá sjúklingum sem ekki reykja (einkum æxliæxlisgerð).

Lungnakrabbamein sem ekki er smáfrumugerð (ábyrg fyrir 85 prósent lungnakrabbameins) er síðan skipt niður í lungnaháþrýsting (um 50 prósent) lungnakrabbameinsfrumukrabbamein (um 30 prósent) og lungnakrabbamein í stórum frumum (um 10 prósent.).

Sögulega, fólk sem reykt var líklegri til að þróa lungnakrabbamein í lungnakrabbameini og ekki reykja, hvítkornaæxli . Með rofi frá óskreyttum og síaðum sígarettum hafa kirtilkrabbamein orðið algengari hjá fólki sem reykir líka.

Bæði lungnakrabbamein í lungnakrabbameini og lungnakrabbameinsfrumukrabbamein koma oftast fram í stórum öndunarvegi, berkjum. Fyrir notkun sía í sígarettum er talið að flestir krabbameinsvaldandi lyfjarnir fari inn í þessar stærri loftleiðir. Með því að bæta við síum virðist það að krabbameinsvaldandi innöndun sé dýpra inn í lungurnar - staðurinn þar sem flestir æxliskrabbamein koma fram.

Erfðafræði, Reykingar og Lungkrabbamein

Erfðafræði getur gegnt hlutverki í tengslum við reykingar og lungnakrabbamein á nokkra vegu. Það er langt frá því ljóst hvað nákvæm tenging er, en það er talið að það gæti verið sameiginlegt erfðafræðilegt tilhneigingu til að verða háður nikótíni og þróun lungnakrabbameins.

Frá öðru sjónarhorni getur fjölskyldusaga (erfðafræði) unnið saman við reykingar til að auka áhættu. Margir þekkja BRCA2 gen stökkbreytingar sem hafa orðið þekktar sem einn af "brjóstakrabbameinsgenum". Við höfum lært að lungnakrabbamein tengist einnig BRCA2 stökkbreytingu . Konur sem reykja og bera BRCA2 gen stökkbreytingu hafa tvöfalda hættu á að fá lungnakrabbamein.

Önnur eyðublöð af reykingum og lungnakrabbameini

Sígarettur eru ekki eina tegund tóbaks sem vekur áhættu á krabbameini. Klofna sígarettur, Kreteks og Bidis auka einnig áhættu.

Bæði pípur og sígarykur auka líkur á lungnakrabbameini. Þessar tegundir reykinga hafa verið tengst náið með lungnakrabbameini með smáfrumum og lungnakrabbameinsfrumukrabbameini. Það er ekki víst hversu oft pípur reykingar leiða til lungnakrabbameins, en sígarettursrokkarar eru talin hafa um fimm sinnum meiri hættu á að fá lungnakrabbamein samanborið við reykja sem ekki eru siglingar.

Hins vegar er ekki víst hvort marijúana eykur hættu á lungnakrabbameini eða ekki. Margar krabbameinsvaldandi lyfja sem eru til staðar í tóbaksreyku eru einnig til staðar í marijúana reyk, en rannsóknir hafa verið blandaðar, sumir sýna aukningu og aðrir sem sýna lækkun á lungnakrabbameini. Það gæti verið að það sé meira en eitt kerfi sem tekur þátt í því að marijúana reykur getur einnig haft krabbameinsáhrif, að minnsta kosti með tilliti til tegundar heilaæxlis.

Það er of fljótt að vita hvort hookah reykingar veldur lungnakrabbameini , en það eru verulegar áhyggjur. Í rannsókn á rannsóknum sem gerðar voru á árunum 1997 og 2014 kom í ljós að hookah reykur inniheldur 27 krabbameinsvaldandi áhrif. Magn þessara efna er þó breytilegt, en sumir hafa hærri styrk og aðrir lægri stig en í sígarettureyk. Bensín, til dæmis, er eitt krabbameinsvaldandi efni sem er að finna í hærri styrk í hreina reyk en reyk frá sígarettum. Hookah lýsir einnig fólki út fyrir krabbameinsvaldandi lyf, sem ekki er venjulega til staðar í sígarettum. Kolan er notuð til að hita tóbakið í pípunni. Hookah reykur er innöndaður dýpra í stærri rúmmáli en sígarettureykur.

Það hefur verið sýnt fram á að e-sígarettur geta skemmt lungnasjúkdóma , en eins og með krók, vitum við ekki enn hvaða áhrif-ef eitthvað er-það mun hafa í hættu á lungnakrabbameini. Þegar miðað er við áhrif e-sígarettur og krókar er mikilvægt að hafa í huga leyndartímabilið með krabbameini. Leyndartímabilið er skilgreint sem tíminn á milli áhrifa krabbameinsvaldandi og síðari þróun krabbameins. Með reykingum er meðaltal íbúafjölda 30 ára.

Áhrif nikótíns og lungnakrabbameins

Hver er tengslin milli nikótíns og krabbameins ? Með því að nota nikótínskiptameðferðir víða fyrir þá sem reyna að hætta að reykja, spurningin um hvort nikótín eykur eingöngu krabbamein er mikilvægt.

Þó nikótín er greinilega ábyrgur fyrir ávanabindandi hugsanlegum sígarettum og getur verið eitrað, nikótín er ekki endilega krabbameinsvaldandi á eigin spýtur. Rannsóknir benda til þess að frekar en að gegna hlutverki í upphafi krabbameins, getur þetta efni verið oftar sem stuðningsmaður sem stuðlar að þróun krabbameins.

Það er ekki að segja að nikótín skili grænt ljós þegar það kemur að krabbameini. Fyrir þá sem eru nú þegar með krabbamein, eru nokkrar leiðir þar sem nikótín getur ekki verið góð hugmynd. Það fannst í músum engu að síður, að nikótín stuðlaði að æxlisvöxtnum og dreifingu ( metastasis ) lungnakrabbameinsfrumna sem ekki eru smáfrumur. Einnig er hugsað að nikótín gæti aukið æðamyndun - getu æxlis til að gera æðar. Auk þess getur nikótín dregið úr áhrifum krabbameinslyfjameðferðar.

Secondhand Smoke and Lung Cancer

Secondhand reykur er áhættuþáttur fyrir lungnakrabbamein og er talið vera valdið um 7300 lungnakrabbameinardauða á hverju ári. Reykingi sem býr í reykskyni ( óbeinar reykingar ) hefur 20 til 30 prósent meiri líkur á að fá lungnakrabbamein. (Secondhand reykur er einnig talinn vera ábyrgur fyrir um 34.000 hjartasjúkdómum á hverju ári.)

Ræktun hliðarspennu , reykurinn sem gefinn er af brennandi sígarettunni, reiknar um 80 prósent af reyknum sem reyklausir eru í, með almennum reyk , reykurinn andar út af reykara og greinir fyrir þeim 20 prósentum sem eftir eru. Við erum enn að læra um hvernig þessi munur getur leitt til mismunandi gerða lungnakrabbameins fyrir reykingamenn og verða fyrir reykingamenn.

Í þriðja lagi reyk - agnir og lofttegundir sem eftir eru eftir sígarettu er slökkt - geta innihaldið eiturefni, en við vitum ekki enn hvort það hafi áhrif á lungnakrabbamein.

Reykingar eftir greiningu á lungnakrabbameini (eða einhver krabbamein)

Jafnvel ef einhver hefur verið greind með lungnakrabbamein, getur það gerst að hætta að reykja. Að hætta að reykja með lungnakrabbameini getur:

• Bættu líkurnar á að þú munir lifa af. Ein rannsókn hjá sjúklingum með langt gengið lungnakrabbamein kom í ljós að miðgildi lifunar meðal þeirra sem hættu við greiningu var 28 mánuðir, öfugt við 18 mánuði fyrir þá sem héldu áfram að reykja.
• Lækka hættuna á endurkomu lungnakrabbameins .
• Minnka hættu á fylgikvillum við skurðaðgerð. Reykingar auka líkurnar á hjartastarfsemi og öndunarfærasjúkdómum eftir aðgerð. Þeir sem reykja eru einnig líklegri til að þróa verkjalyf og hafa lakari sársheilun.
• Dragðu úr einkennunum sem þú upplifir með lungnakrabbameini. Fólk sem heldur áfram að reykja eftir að krabbamein er greind reynir meiri í meðallagi til alvarlegrar sársauka en þeir sem geta sett sígarettur til hliðar.
• Bæta viðbrögð við meðferðinni. Þó að lungnakrabbamein hafi ekki verið metin sérstaklega, svara fólki með höfuð og háls krabbamein verulega betur við geislameðferð ef þau hætta að reykja. Auk þess dregur reykingar úr verkun sumra lyfjameðferðarlyfja og getur dregið úr blóðþéttni markvissrar meðferðar Tarceva (erlotinib) sem almennt er notað til að meðhöndla lungnakrabbamein.

• Minnka hættu á fylgikvillum sem tengjast meðferð. Til dæmis, fólk sem reykir er líklegri til að þróa geislunar lungnabólgu sem fylgikvilla geislameðferð en þeir sem reykja ekki.
• Bættu lífsgæði þinni. Fólk sem heldur áfram að reykja með krabbameini hefur lægri orkugildi, upplifir mæði, og hefur minni árangur í samanburði við þá sem hætta.
• Dragðu úr hættu á að deyja úr öðrum sjúkdómum en lungnakrabbameini.
• Minnkaðu hættuna á að þróa aðra aðal krabbamein. Ekki aðeins eru þeir sem þegar hafa krabbamein í aukinni hættu á að þróa aðra ótengdan krabbamein, en meðferðir sem notuð eru til að meðhöndla krabbamein eins og krabbameinslyfjameðferð og geislameðferð geta einnig aukið áhættu.
• Dragðu úr hættu á að koma í veg fyrir að ekki sé reyking í nágrenninu til annars vegar reykja.

Skoðaðu þessar 10 stærstu ástæður til að hætta að reykja eftir greiningu krabbameins .

Lungnakrabbamein

Eins og áður hefur komið fram er lungnakrabbamein algengari hjá fyrrverandi reykingum en núverandi reykingamenn, en þetta er ekki tilefni til læti. Fyrir þá sem reyktu í fortíðinni, er nú skimunarpróf í boði fyrir snemma greiningu á lungnakrabbameini. Það er talið að ef allir sem hæfi til skimunar voru prófaðir, gæti dánartíðni frá lungnakrabbameini minnkað um 20 prósent í Bandaríkjunum.

Í fortíðinni var talið að framkvæma árlega brjóstastarfsemi gæti hjálpað til við að greina lungnakrabbamein á frumstigi, en þetta er ekki lengur mælt með. Jafnvel þótt brjóstastarfsemi geti fundið nokkur krabbamein í lungum kom í ljós að skimun á lungnakrabbameini með röntgenmyndum í brjósti einn lækkaði ekki dauðahlutfallið frá lungnakrabbameini; Þessar prófanir tókst ekki að finna lungnakrabbamein á snemma nógu stigi.

Hins vegar hefur verið sýnt fram á að CT lungnakrabbameinaskoðun hafi fundið lungnakrabbamein á stigi þar sem sjúkdómurinn er meðhöndlaður getur bætt lifun.

Mælt er með CT-lungnakrabbameini fyrir:

• Fólk á aldrinum 55 til 80 ára.
• Þeir sem hafa sögu um að minnsta kosti 30 árganga af reykingum (A pakkningartímabil er reiknað með því að margfalda fjölda ára reykingartíma fjölda pakka af sígarettum sem reyktu daglega. Til dæmis, ef einhver reykti tvo pakka á dag í 15 ár sem þeir myndu hafa 30 pakkaársögu um reykingar.)
• Þeir sem halda áfram að reykja eða hafa hætt á undanförnum 15 árum.
• Þeir sem eru í eðlilegri heilsu svo að þeir geti farið í aðgerð ef krabbamein er fundin.

Óvænt jákvæð niðurstaða er sú að líkur eru á því að fólk sem gangist undir skimun á lungnakrabbameini hættir að reykja.

Stigma lungnakrabbameins

Þar sem reyking er í tengslum við meirihluta lungnakrabbameinsins, er fordóm í tengslum við lungnakrabbamein . A stigma sem einhvern veginn einstaklingar hafa valdið sjúkdómnum og "skilið" að hafa krabbamein. Þetta stigma er skaðlegt og ósanngjarnt. Við stöndum ekki frammi fyrir fólki sem er of þungur eða kyrrsetur og bendir til að þeir séu ábyrgir fyrir sjúkdómum sem þeir þróa. Óháð orsök krabbameins, eða hvaða ástand er fyrir málið, þurfa fólk sem er í erfiðleikum með langvarandi veikindi að fá skilyrðislausan umönnun og stuðning.

"Smokers 'vs Lung krabbamein sem ekki reykja

Þú gætir hafa heyrt einhvern ummæli í fortíðinni að þeir hafi lungnakrabbamein sem ekki reykja. Það eru nokkur mikilvæg munur á lungnakrabbameini hjá sjúklingum sem ekki reykja og lungnakrabbamein hjá fólki sem reykir frá læknisfræðilegu sjónarmiði. Lungnakrabbamein hjá fólki sem reykir hefur tilhneigingu til að fá lélegra vísbendingu á hverju stigi sjúkdómsins og er oft líklegri til að hafa "markaðar stökkbreytingar" sem hægt er að meðhöndla með markvissum meðferðum. Það er sagt að ónæmislyfjameðferðin gæti í raun verið skilvirkari hjá þeim sem hafa reykt en fyrir reykingamenn.

Í mótsögn við þessa læknisfræðilegu muni bendir hins vegar til þess að sjúkdómurinn sé skertur á milli lungnakrabbameins reykinga og reykinga sem ekki reykja . Það er mikilvægt að við talsmaður fólks með lungnakrabbamein án tillits til reykingarstöðu til að auka vitund og auka fjármagn til rannsókna sem geta bætt árangur fyrir alla sem eru með sjúkdóminn.

Resources til að hætta

Ljóst er að lungnakrabbamein eykur hættu á reykingum og jafnvel eftir að sjúkdómurinn er greindur er reyking skaðleg. Ef þú reykir og þarfnast hjálpar til að hætta skaltu ræða við lækninn. Taktu smá stund til að kíkja á þessar 10 ráð til að stjórna nikótín afturköllun, þar sem nikótínfíkn er erfiðasta þátturinn í að hætta. Og vertu viss um að kíkja á eftirfarandi grein sem veitir upplýsingar allt frá hvatningarábendingum til auðlinda til að ná árangri:

• Hætta við verkfærakistuna þína.

Minnkun á lungnakrabbameini sem fyrrverandi (eða jafnvel núverandi) reykingar

Fyrir þá sem einu sinni reyktu, getur það verið hrikalegt að átta þig á að þú ert enn í hættu. Hvað er hægt að gera?

Fyrsta skrefið er að ræða við lækninn um CT-skimun. Mætir þú viðmiðanirnar fyrir þessa próf, eða eru aðrar ástæður sem þú ættir að vera sýndar? Þegar lungnakrabbamein finnast á frumstigi eru þau miklu meira meðhöndlaðar en þær sem finnast á síðari stigum.

Að auki skaltu íhuga áhættuþætti fyrir lungnakrabbamein . Þú getur ekki farið aftur og hætt að reykja á yngri aldri, en það eru hlutir sem þú getur gert. Til dæmis, þar sem radon útsetning í heimilinu er næststærsta orsök lungnakrabbameins, vertu viss um að athuga radonstigið á heimilinu.

Og hafðu í huga að draga úr áhættu þinni þýðir ekki endilega að fylgja langa lista yfir hluti sem koma í veg fyrir. Að draga úr áhættu þinni getur jafnvel verið skemmtilegt. Þjálfun eins einfalt og garðyrkja tvisvar í viku hefur reynst lækka áhættu og bæta sumum af þessum matfælum til að draga úr lungnakrabbameini í mataræði getur jafnvel verið bragðgóður.

Orð frá

Eins og fram kemur hér að framan er ljóst að reykingar veldur lungnakrabbameini og að jafnvel fyrrverandi reykingamenn eru í hættu. Samt er það aldrei of seint að hætta að reykja eða bæta lífsstílinn þinn á annan hátt. Reyndar hafa margir sem hafa sparkað vana fundið að þeir líði ekki aðeins betur en finnst hvetja til að bæta heilsu sína á annan hátt líka.

Sem endanleg athugasemd, ef þú þekkir einhver með lungnakrabbamein getur byrjað að draga úr stigma sjúkdómsins við hver og einn af okkur. Það skiptir ekki máli hvort einhver hafi reykt eða ekki. Fólk með lungnakrabbamein þarf sérstaka stuðning. Meðferðir við sjúkdómnum verða betri og lífslíkan batnar. Því meira sem við getum eytt stigma, því lengra sem við getum farið í að breyta horfur fyrir alla sem þurfa að heyra þessi hjartsláttarorð: "Þú ert með lungnakrabbamein."

class = "ql-cite"> Heimildir:

class = "ql-cite"> Mong C, Garon E, Fuller C. et al. Class = "ql-cite"> Hártíðni lungnakrabbameins í skurðlækningum hjá sjúklingum með lungnakrabbamein áratug eftir að hætt er að hætta að hætta meðferð = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Tímarit hjartavöðvakvilla Flokkur = "ql-cite">. 2011; 6:19.

class = "ql-cite"> National Cancer Institute. Skemmdir á reykingum á sígarettu og heilsufarslegum ávinningi af því að hætta. Uppfært 12/02/14. class = "ql-cite"> http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet

class = "ql-cite"> National Library of Medicine. Snið í vísindum. Skýrslur skurðlæknisins. 1964 Skýrsla um reykingar og heilsu. class = "ql-cite"> https://profiles.nlm.nih.gov/NN/Views/Exhibit/narrative/smoking.html

class = "ql-cite"> Pass HI. (2010). Meginreglur og framkvæmd lungnakrabbameins: Opinber viðmiðunartexta IASLC. Philadelphia: Wolters Kluwer Heilsa / Lippincott Williams & Wilkins.

Class = "ql-cite"> Winkler V, Ng N, Tesfaye F, Becher H. flokkur = "ql-cite"> Spá fyrir krabbamein í lungnakrabbameini frá reykingarástandi Gagnaflokkur = "ql-cite">. flokki = "ql-cite"> Lungkrabbameinaflokkur = "ql-cite">. 2011; 74 (2): 170-7.