Dorsal kyphosis er tæknileg hugtök fyrir mjög algengt fyrirbæri, sem er það með ávölri efri bakstöðu. The slang hugtakið fyrir þetta fyrirbæri er hunchback. Veikir eða stækkaðir vöðvar í efri brjóstholi grein fyrir mörgum tilfellum af köflunum á bakhliðinni.
Sérstaklega í tækniáratunni, þar sem sjálfvirkni dregur okkur frá nokkuð líkamlegri vinnu samanborið við kynslóðir áður, geta vöðvar okkar, þar með taldir þeirra í efri bakinu, misst af ástandi sem annars gæti stafað af daglegu starfi okkar.
Veikir eða yfirteknar efri bakvöðvar geta stuðlað að dorsal kyphosis ástandi.
Þegar þeir eru vel tónn, vernda efri bakvöðvar góða röðun í brjósthrygg. En þegar þeir eru veikir missa þeir afl til að halda hryggjarliðum í miðri og efri bakinu "í skefjum." Niðurstaðan getur verið afturábak flutningur þessara beina, aka, dorsal kyphosis.
Reyndar er magn vöðvamassa í paraspinals, sem eru langir bakvöðvar sem lengja frá hálsinum alla leið niður í lágbakið, geta verið ábyrg fyrir nærveru eða þróun dorsal kyphosis. Í rannsókn 2014 sem birt var í tímaritinu BMC Stoðkerfisraskanir kom í ljós að hjá eldri körlum, að minnsta kosti ekki að vera of feitir, sem og að hafa litla paraspinusvöðva tengdist meiri kyphosis, sérstaklega þegar borið var saman við karla með meiri paraspinamassa.
Hvað er kyphosis?
Þegar þú skoðar röntgengeisli eða skýringu á líkamanum frá hliðinni geturðu séð að hryggin snúist í skiptis áttir.
Í hálsinni rýrir ferillinn að framan á líkamanum. Rétt fyrir neðan, fara brjóstboga í átt að bakinu. Eins og leghálsinn (háls) fer lítið aftur til baka að framan.
Kyphotic ferill, eins og það er oft kallað, kemur náttúrulega fram í brjóstholi og í sakramenti þínu, en það er ekki eðlilegt í lendarhrygg (háls) og lendarhrygg.
Háls- og lágbakkurfur fara í framábak þegar þú skoðar líkamann frá hliðinni. Þetta kallast lordotic línur, eða lordosis.
Þetta er ekki að segja að kyphosis er alltaf eðlilegt í efri og / eða miðhluta baksvæðinu. Kyphosis getur verið of mikið, og það er þar sem vandamálin byrja.
Einnig er sakramentið eitt bein sem sameinast frá fimm. Þetta þýðir að ferill hans er ekki fyrir áhrifum af hlutum eins og viðburðarvenjum eða ástandi vöðva. Og svo er umfjöllun um of mikla kyphosis að miklu leyti aðeins við brjósthrygginn þinn - þ.e. miðjan að efri baki.
Hvaða bugða mælikvarða er eðlilegt eða of mikið?
Sögulega hefur brjóstholmyndin verið mæld með því að nota útreikning sem kallast Cobb Angle. (The Cobb hornið er einnig notað til að ákvarða hve miklu stigi skoliálsins). Hins vegar hafa vísindamenn þróað aðrar aðferðir við mælingar.
Að minnsta kosti, ef brjósthimnubólga þín mælir á milli 20 og 40 gráður, er það talið eðlilegt. Yfir 45 gráður getur læknirinn greint þig með of mikilli kyphosis eða blóðkyrninga, sem eru tveir hugtök sem í grundvallaratriðum þýða það sama. Önnur nöfn fela í sér gibbous vansköpun og Dowager's Hump.
Hyperkyphosis
Hyperkyphosis hefur áhrif á margar mismunandi tegundir af fólki (oft af mismunandi ástæðum) með eldri borgara, unglingum sem beinagrindar hafa ekki þroskast enn, skrifstofuverkamenn, fólk með ristilbólgu sem er á listanum.
Fjöldi sjúkdóma getur valdið of miklum kyphosis, þar með talið vöðvaslappleika, hrörnunarsjúkdómur, hryggjarlið, erfðafræðileg skilyrði eða einfaldlega hækkun aldurs. Óhófleg kyphosis er í tengslum við mænubrot, samkvæmt 2017 rannsókn sem birt var í beinþynningu International.
Sama hvað orsökin er, að fá blóðkalsíumyndun og meðhöndla snemma getur hjálpað þér að forðast neikvæð áhrif sem það getur haft á lífsgæði þína.
Hyperkyphosis getur valdið höfuðverk, öxlvandamálum, minni lungnastarfsemi, verkur í hálsi og / eða efri eða miðri bakverkjum.
> Heimildir:
> Lewis, J. et. al. Klínísk mæling á brjósthimnubólgu. Rannsókn á áreiðanleika innanhúss í einstaklingum með og án öxlverkja. Stoðkerfi í stoðkerfi. 2010.
> Katzman, Wendy B., et. al. Aldursbundin blóðkyrningur: orsakir þess, afleiðingar og stjórnun. J Orthop Sports Phys Ther. Júní 2010.
> Wei, Y., et. al. Kyrningahjúgur í þvagfærasjúkdómum tengist þjöppun í hryggjarliðum hjá konum eftir tíðahvörf. Osteoporos Int. Júní 2017.