Hvers vegna snyrtifræðin þín getur valdið þurri húð, bóla og ertingu
Kláði rautt útbrot eftir notkun á snyrtivörum er augljóst merki um ertandi eða ofnæmisviðbrögð.
En stundum getur næmi fyrir húðvörur verið meira skaðleg og sneaky-Extreme þurrkur, flakandi húðflettur, kýpur eins og högg eða misjafn húðlit.
Já, þessar einföldu og tilfinningalega ótengdir húðvandamál geta einnig verið merki um að þú sért viðkvæm fyrir vörunum sem þú ert að setja á húðina.
Húðvörur geta valdið snertingu við húðbólgu
Húðbólga er hugtakið notað til að lýsa hvaða rauðum, kláða, ertingu í húðinni. D erma- þýðir "húð" og viðskeyti- bólga þýðir "bólga". Svo, húðbólga þýðir bókstaflega "bólginn húð."
Húðbólga getur stafað af mörgum hlutum. Þegar það stafar af því sem snertir húðina, er það kallað snertihúðbólga .
Húðvörur, gera og vörur um persónulega umönnun eins og deodorant og sjampó eru algengar orsakir snertihúðbólgu.
Það eru tvær helstu gerðir af snertihúðbólgu: Ofnæmi og ertandi
Mikill meirihluti (áætlað 80 prósent) allra snertihúðbólgu tilfellum er ertandi snertihúðbólga. Húðin þín er pirruður eða viðkvæm fyrir eitthvað sem þú hefur snert.
Hindrandi snertihúðbólga getur þróast fljótt eftir útsetningu fyrir ofbeldi, innan nokkurra klukkustunda eða jafnvel mínúta. En það getur líka tekið daga eða stundum vikur þar sem erting getur þróast.
Hvenær sem við höfum viðbrögð við vöru, segjum við oft að við séum "ofnæmi" fyrir það, en þetta er ekki alltaf tæknilega raunin. Ertandi snertihúðbólga er ekki sönn ofnæmisviðbrögð vegna þess að ónæmiskerfið tekur ekki þátt. Viðbrögðin eru takmörkuð við húðina.
Ofnæmisviðbrögð við húð eru mun sjaldgæfar.
Það er sannur ofnæmi fyrir efni. Í ofnæmishúðbólgu, er viðbrögðin oft alvarlegri með mjög rauðum, kláða, bólguðum húð. Hvarfið tekur venjulega um það bil 12 klukkustundir að þróa og tindar um 48 klukkustundir eftir útsetningu.
Krabbamein, þurr húð eða bólga, bólur og óhófleg húðtónn geta verið mild við snertingu við húðbólgu
Húðbólga einkennist af kennslubókum sem eru rauð, hækkuð högg og kláði í húð. Stundum þróast lítil vökvafyllt þynnupakkning.
En snertihúðbólga er ekki alltaf þetta bráð eða alvarlegt. Þú gætir haft væga ertandi snertihúðbólgu án augljós kláðaútbrot.
Stundum er einkennin þurr húð. Kannski er það flakaleg plástur sem aldrei virðist fara í burtu alveg.
Eða kannski virðist húðin þín aðeins örlítið rauð og þurrkuð, sama hversu oft þú raknar. Húðin getur haft gróft, ójafntíkt eða sandpapery útlit. Húð getur fundið fyrir snertingu eða litið út.
Mjög snertihúðbólga getur einnig valdið litlum rauðri bóla sem hægt er að rugla saman fyrir minniháttar unglingabólur . Þetta er kallað unglingabólur útbrot , meðal annars. (Já, mörg önnur húðvandamál fyrir utan unglingabólur geta valdið bóla .)
Andlit þitt er algengasta staðurinn til að þróa væga, langvarandi tegund af snertihúðbólgu.
Það er sérstaklega líklegt að uppskera á augnlokum, kinnar, í kringum nefið og munni og höku.
Þú getur þróað næmni fyrir húðvörur vöru með tímanum
Mjög langvarandi snertihúðbólga er oftast af völdum húðvörur: sápu, andlitshreinsiefni eða líkamsþvottur, húðkrem eða krem, tónar eða smyrsl.
Núna ertu kannski að segja: "En ég hef notað þessar húðvörur á aldrinum og ég hef nýlega nýlega haft þetta vandamál."
Húðin getur í raun þróað næmi fyrir vöru með tímanum. Það er einmitt vegna þess að við notum húðvörur okkar á hverjum degi, viku eftir viku, mánuði eftir mánuð, sem erting getur þróast með tímanum.
Það er ekki að vörurnar séu "slæmar" eða óhollir fyrir húðina þína í sjálfu sér. Langvarandi útsetning fyrir ofbeldi getur smám saman skapað lítið ertingu.
Þannig að hreinsiefni eða húðkrem sem þú hefur notað í mörg ár getur verið það sem veldur húðinni þinni í dag.
Ilmur og rotvarnarefni eru algengustu sökudólgur
Það eru bókstaflega þúsundir innihaldsefna sem notuð eru í dag í húðvörum og snyrtivörum. Og þó að húð allra manna sé öðruvísi vitum við að tiltekin innihaldsefni eru líklegri til að valda ertingu sem aðrir.
Ilmur er algeng sökudólgur. Flestir húðvörur og líkamsvörur innihalda ilm vegna þess að við líkum að vörur okkar lykti vel!
En þrátt fyrir að það sé tekið fram sem aðeins eitt atriði í innihaldsefninu, getur "ilm" í raun verið samsett af hundruðum innihaldsefnum. Rannsóknir hafa sýnt að innihaldsefni sem notuð eru til að búa til þessar ilmblöndur eru meðal viðkvæmustu húðaukandi aukefnanna.
Ef ilmur er næmasta húðvörur innihalda rotvarnarefni næstum næst. Þó að þessi innihaldsefni séu nauðsynleg til að tryggja að þú sért með örugga vöru (enginn vill setja spilltan eða hörð efnablöndur á húðina) geta rotvarnarefni einnig valdið snertihúðbólgu hjá sumum.
Algengustu næmandi rotvarnarefnin eru paraben, formaldehýð og formalín, imadazólidínýlúrea, ísóþíasólínón og metýlísóþíasólínón og kvaterníum-15.
Ert þú ofnæmi fyrir litinni rauðu?
FD & C (mat, lyf og snyrtivörur) og D & C (lyf og snyrtivörur) litarefni eru einnig algeng innihaldsefni í húðvörur.
Þó ekki næstum eins og venjulegur ilmur og varnarleysi, geta litarefni einnig valdið snertihúðbólgu hjá sumum. Fólk getur einnig verið með ofnæmi fyrir þessum litarefnum þegar það er notað í matvælum .
Hvert litarefni getur valdið snertihúðbólgu í viðkvæmum einstaklingum en reds, gulrætur og karmín hafa tilhneigingu til að vera algengari sökudólgur. Svo, sumt fólk getur í raun sagt að þau séu með ofnæmi fyrir litinni rauðum (eða fjólubláum eða gulum!)
Náttúruvörur geta skemmt húðina líka
Hugsaðu um að skipta yfir í náttúrulega vöru til að koma í veg fyrir húðviðbrögð? Allt náttúrulegt efni getur valdið snertihúðbólgu, húðertingu og ofnæmisviðbrögðum.
Eitrunarolíur eru notuð til að bæta náttúrulega lykt við húðvörur og snyrtivörur. Og, eins og með gervi ilm, geta ilmkjarnaolíur komið í veg fyrir húðviðbrögð í viðkvæmum fólki.
Te tré ilmkjarnaolía er skráð sem mest næmandi, tiltölulega. Og þessi olía er afar algengt efni í húð og umhirðu. Leitaðu að því sem er skráð í innihaldsefnum sem Melaleuca alternifolia.
Aðrar ilmkjarnaolíur sem eru líklegri til að pirra viðkvæma húð eru peppermint ilmkjarnaolíur, ylang ylang ilmkjarnaolíur , klofnaði, kanill og cassiaolíur.
Annað náttúrulegt innihaldsefni sem er almennt tengt snertihúðbólgu: Lanolin. Lanolín er unnin úr sauðfé ull er notað í rakagefandi vörur eins og húðkrem og húðkrem.
Svo ef þú ert með viðbrögð við snyrtivörum, gleymdu ekki náttúrulegum eða lífrænum vörum þínum. Hugsaðu um það með þessum hætti - eiturfíkn og brennandi netar eru algjörlega eðlilegar og við vitum öll hvað þeir gera við húðina!
Jafnvel Hypo-Allergenic eða "fyrir viðkvæmar húð" vörur geta valdið viðbrögðum
Ef þú ert með húð sem er sérstaklega viðkvæm, getur ofnæmisvaldandi húðvörur verið góður kostur. Þessar vörur innihalda innihaldsefni sem eru talin "lág hætta" af því að valda viðbragðum.
En húð allra manna er öðruvísi. Ef um er að ræða lyf sem er merkt með ilmvatn, ofnæmisviðbrögðum eða viðkvæma húð er engin trygging fyrir því að þau muni ekki valda snertihúðbólgu. Það er miklu minna algengt, en getur samt gerst.
Ekki taka á móti ofnæmisvaldandi lyfjum þínum er ekki orsök næmni þinnar. Það er ólíklegt, en það gæti verið mjög vel.
Hvernig á að reikna út hvað er að skemma húðina
Stundum er auðvelt að þrengja vandkvæða vöru hvenær og hvar ertingin kemur fram: Var allt gott þar til þú byrjaðir að nota þessi nýja líkamsþvott? Brennir andlit þitt aðeins og kláði eftir að þú hefur notað tiltekna rakakrem vöru?
Ef þú ert með væga viðbrögð og þú hefur ekki byrjað að nota neinar nýjar vörur skaltu reyna að fjarlægja eina vöru úr meðferðinni í einu til að sjá hvort húðin batnar. Það getur tekið tvær til fjögur vikur áður en þú tekur virkilega eftir munur.
Aðgreina nákvæmlega innihaldsefnið sem veldur því að vandamálið er erfiðara.
Ef þú getur venjulega notað flestar snyrtivörur án máls, veldu aðeins nokkrar valin vörur vandamál og húðviðbrögðin eru ekki alvarleg, það er líklega ekki þess virði að taka tíma og fyrirhöfn til að fylgjast með nákvæmu innihaldsefninu sem gefur húðina þínum passa. Bara forðast vörur sem þú veist valda vandræðum og það er hamingjusamur heimur.
En ef húðin þín er undir stöðugri umsátri frá ertingu, veit ekki hvað þú getur örugglega notað á húðinni þinni, eða viðbrögð hafa tilhneigingu til að vera langvarandi eða alvarleg, það er gagnlegt að vita nákvæmlega hvað veldur húðbólgu. Þannig geturðu forðast þessi innihaldsefni og bjargað húðinni.
Í þessu tilfelli er besti kosturinn að sjá húðsjúkdómafræðing fyrir plásturpróf. Ýmsir efni eru settar á húðina, venjulega á bakinu og þakinn.
Eftir 48 klukkustundir er fjallið fjarlægt húðsjúkdómurinn skoðar húðina þína fyrir mögulegar viðbrögð. Oft er húðin endurskoðað, hvar sem er frá tveimur til sjö dögum eftir að plástrarnir eru fjarlægðar.
Þar sem það eru bókstaflega þúsundir innihaldsefna sem notaðar eru í húðvörum, er það ómögulegt að prófa þau öll. Í staðinn eru plásturprófanirnar á bilinu 20 til 30 af algengustu sökudólgum innihaldsefnum sem eru ábyrgir fyrir því að koma í veg fyrir meiriháttar snertihúðbólgu.
Vopnaðir með þekkingu á því sem veldur því að húðin bregst við, verður þú nú að verða gráðugur merki lesandi. Einnig vertu viss um að vita hvaða önnur nöfn ofnæmisvakinn þinn getur farið framhjá. Mörg innihaldsefni eru skráð með latínu eða grasafræðilegu heiti ( piparmynt er Mentha piperita, til dæmis).
Meðhöndlun Hafðu samband við húðbólgu
Góðu fréttirnar eru í flestum tilfellum af því að snertihúðbólga mun fara í burtu á eigin spýtur, að því tilskildu að þú hættir að nota móðgandi vöru auðvitað.
Minni ertingu getur verið meðhöndluð heima hjá þér. Fyrir alvarlegra tilvikum um húðbólgu, ættir þú að fara í heimsókn til lækninn þinn til að fá aðstoð við meðferðina.
Hins vegar skaltu meðhöndla viðkomandi svæði varlega. Engin hreinsun, engin ilmandi sápur eða húðkrem. Þetta getur aukið ertingu í húð.
Ef svæðið er þurrt og klikkað getur þú sett þunnt lag af jarðolíu hlaupi eða róandi smyrsli eins og Aquaphor.
Þótt það sé erfitt ef húðin er kláði skaltu ekki reyna að klóra svæðið. Leyfa húðinni að lækna. Læknirinn getur ávísað staðbundnum lyfjum til að stjórna kláða og hjálpa húðinni að lækna ef þörf krefur.
Þú gætir þurft að setja á einkaspæjara þína til að reikna út nákvæmlega hvaða vöru eða efnisþáttur veldur snertihúðbólgu. En með þolinmæði og tíma geturðu hjálpað þér að fá húðina aftur í heilbrigðari, hamingjusamari stöðu.
> Heimildir:
> Cheng J, Zug KA. "Ilmandi ofnæmi fyrir snertihúðbólgu." Húðbólga. 2014 Sep-okt; 25 (5) 232-45.
> Tan CH, Rasool S, Johnston GA. "Hafðu samband við húðbólgu: Ofnæmi og ertandi." 2014 Jan-Feb; 32 (1): 116-24.
> Verhulst L, Goossens A. "Snyrtifræðilegir þættir sem valda snertiskyni: endurskoðun og uppfærsla." Hafðu samband við húðbólgu. 2016 desember; 75 (6): 333-344.