Ef þú hefur verið sagt að þú hafir háþrýsting, þá þýðir það að blóðþrýstingsmæling þín sé hærri en "eðlilegt" svið, en það er ekki nógu hátt til að gera ráð fyrir formlegri greiningu á háþrýstingi. Eins og nafnið gefur til kynna, eiga sjúklingar með háþrýsting sérstaklega mikla áhættu á að fá raunverulegt háþrýsting í tiltölulega náinni framtíð.
Hvað er háþrýstingur?
Þegar læknirinn mælir blóðþrýstinginn flokkar hann eða hún niðurstöðurnar sem hér segir:
- Venjuleg blóðþrýstingur: slagbilsþrýstingur er minni en 120 mmHg, og blóðþrýstingur í þéttni er minni en 80 mmHg
- Háþrýstingur: slagbilsþrýstingur 140 eða hærri, EÐA diastolísk 90 eða hærri
- Blóðþrýstingur: Blóðþrýstingsmælingar liggja á milli venjulegs og háþrýstingsins.
- Lestu um slagbilsþrýsting og þanbilsþrýsting.
- Lestu um að greina háþrýsting.
Hver er mikilvægi háþrýstings?
Þó að blóðþrýstingur 140/90 eða hærri sé talinn vera "háþrýstingur," er þetta cutoff í raun nokkuð handahófskennt.
Þegar blóðþrýstingurinn er hærri en "eðlilegt" bil (120/80 mmHg), byrjar hjarta- og æðasjúkdómurinn að hækka og hærri blóðþrýstingur þinn, því meiri áhættan þín. Reyndar er aðalgreiningin á milli "háþrýstings" og "háþrýstings" eingöngu sú að í fyrra hafa mörg slembiraðað klínískar rannsóknir verið gerðar til að sýna fram á að árásargjarn meðferð geti bætt árangur.
Slíkar rannsóknir eru á tiltölulega snemma stigi fyrir háþrýsting, þannig að á þessum tímapunkti hefur ekki verið sýnt fram á árásargjarn meðferð með blóðþrýstingslækkandi lyfjum til að fá betri árangur í háþrýstingi (með undantekningunum sem nefnd eru hér að neðan).
Svo er "háþrýstingur" meira en bara blóðþrýstingur sem er svolítið hærri en venjulega, eða það er líklegt að það hækki til "alvöru" háþrýstingsstigsins þegar tíminn líður.
Háþrýstingur sjálft eykur hættuna í að minnsta kosti einhverju leyti.
Hvernig er meðferð við háþrýstingi?
Ef þú ert annars heilbrigður, eru núverandi ráðleggingar til að meðhöndla háþrýsting með breytingum á lífsstílum: mataræði, hreyfingu, hætta á reykingum og forðast of mikið áfengi.
Hins vegar, ef þú ert með háþrýsting og einnig hefur kransæðasjúkdóm , útlæga slagæðasjúkdóm , sykursýki eða langvarandi nýrnasjúkdóm, eru nægar klínískar vísbendingar til að sýna fram á að meira árásargjarn meðferð bætir árangur - svo er mælt með lyfjameðferð með það að markmiði að draga úr blóðþrýstingur niður í venjulegt svið.
Ef þú ert með háþrýsting er hættan á að fá raunverulegan háþrýsting mjög mikil. Þannig að þú ættir að ganga úr skugga um að blóðþrýstingurinn sé endurskoðaður að minnsta kosti á sex til 12 mánaða fresti. Stuðlar eru góðar að á einhverjum tímapunkti verður þú að vera á meðferð við háum blóðþrýstingi .
Heimildir:
Chobanian, AV, Bakris, GL, Svartur, HR, Cushman, salerni. Sjöunda skýrsla Sameinuðu þjóðnefndar um varnir gegn, uppgötvun, mati og meðhöndlun á háum blóðþrýstingi: JNC 7 skýrslan. JAMA 2003; 289: 2560.
Vasan, RS, Larson, MG, Leip, EP, o.fl. Áhrif á háum blóðþrýstingi á hættu á hjarta- og æðasjúkdómum. N Engl J Med 2001; 345: 1291.
Weber MA, Schiffrin EL, White WB, o.fl. Klínískar leiðbeiningar um stjórnun háþrýstings í bandalaginu. Yfirlýsing bandarísks háþrýstingsfélags og alþjóðasamfélags háþrýstings. J Hypertens 2014; 32: 3.