Fyrrverandi reykingamenn í hættu fyrir tíu ára krabbamein í lungum
, Hver er hættan á að fá lungnakrabbamein eftir að hafa hætt að reykja og hvað ættir þú að vita ef þú ert fyrrum reykingur?
Áhætta á lungnakrabbameini í fyrrverandi reykingum
Margir eru hissa á að heyra sannar tölur um lungnakrabbamein: Meirihluti fólks sem þróar lungnakrabbamein árið 2016 eru ekki reykingamenn. Sumir hafa aldrei reykt - og að minnsta kosti 20% kvenna sem fá lungnakrabbamein eru aldrei reykingamenn - en meirihluti þeirra sem greinast í dag eru fyrrverandi reykingamenn.
Lungnakrabbamein kemur oftar fram hjá fólki sem hefur þegar sparkað á vanefnið - og þessi hugrekki getur orðið vel í fortíðinni.
Tölfræði um fyrrverandi reykingamenn og lungnakrabbamein
Það er nokkuð ljóst að fyrrum reykingamenn eru í hættu á að fá lungnakrabbamein, en hversu mikið er þessi hætta? Hversu fljótt minnkar það eftir að þú hættir? Þegar þú hefur hætt, er hættan þín meira eins og einhver sem heldur áfram að reykja eða einhver sem hefur aldrei reykt?
Því miður, þrátt fyrir margar rannsóknir á reykingum og krabbameini, höfum við ekki marga sem tjá þetta sem fall af áhættu meðan á að hætta. Samt sem áður gefur 2011 rannsókn okkur nokkuð góðan hugmynd um áhættu til lengri tíma litið.
Rannsakendur horfðu á yfir 600 manns sem voru vísað til aðgerð í lungnakrabbameini og spurðir spurninguna; "Reykirðu og ef svo er, hvenær hættir þú?"
Af þessum sjúklingum höfðu 77% sögu um reykingar í fortíðinni, en aðeins 11% voru núverandi reykingamenn.
(Athugið að þetta er algengt. Meðal sjúklingurinn hafði hætt að reykja 18 árum áður en greining lungnakrabbameins var greind . Fyrrverandi reykingamenn voru sundurliðaðir með því hversu lengi þeir höfðu verið "reyklausir"
- 14% höfðu verið reyklausir í minna en ár
- 27% voru reyklausir í 1 til 10 ár
- 21% voru reyklausir í 10 til 20 ár
- 16% voru reyklausir í 20 til 30 ár
- 11% voru reyklausir í 30 til 40 ár
- 10% voru reyklausir í 40 til 50 ár
Niðurstaðan var sú að meirihluti sjúklinga í þessum hópi hafi verið reyklaus í meira en áratug fyrir greiningu þeirra á lungnakrabbameini. Það er mikilvægt að hafa í huga að þetta var hópur sem var vísað til skurðaðgerðar á lungnakrabbameini, og sem slík var líklegt á fyrri stigum sjúkdómsins.
Mikilvægi þess að láta fyrrum reykendur vita af þessum áhættu
Lungnakrabbamein er mest meðhöndlað á fyrstu stigum sjúkdómsins. Þegar það er uppgötvað snemma, getur aðgerðin boðið upp á möguleika á lækningu.
Svo hvað þýðir þetta fyrir þig persónulega? Hvað ættirðu að gera ef þú hættir að reykja fyrir 10 árum eða 20 árum?
Það fer eftir því hversu mikið þú reyktir og þegar þú hættir. Ef þú uppfyllir skilyrði fyrir skimun, þetta er frábær valkostur. Ef þú gerir það ekki? Að hafa skilning á einkennum lungnakrabbameins gæti haft áhrif á að finna sjúkdóminn snemma eða finna hann þegar hann hefur þegar breiðst út. Samt sem áður, jafnvel þótt þú sért með skimun, er vitað að einkennin eru mikilvæg þar sem skimun greinir ekki alla krabbamein.
Vitandi einkennin virðast auðvelt, ekki satt? Því miður, nýlegar rannsóknir segja okkur að meirihluti fólks þekki ekki algengustu einkenni.
Hluti af þessu er að lungnakrabbamein breytist. Tegundir lungnakrabbameins algengustu í fortíðinni eru öðruvísi en þær tegundir algengustu í dag. Til dæmis voru gerðir lungnakrabbameins eins og lungnakrabbameinsfrumukrabbamein í lungum og lungnakrabbamein í lungum algengari. Þessi krabbamein hafa tilhneigingu til að vaxa nálægt stórum öndunarvegi í lungum og valda einkennum snemma á - oft viðvarandi hósti eða hósta upp blóð.
Í dag er krabbamein í lungum algengasta tegund lungnakrabbameins. Þessi krabbamein hafa tilhneigingu til að vaxa í ytri lungum og ekki nálægt öndunarvegi. Einkenni eru oft óljós mæði en margir líta svo á að þau séu vegna eldri eða vegna óvirkni.
Lungnakrabbamein
Lungnakrabbameinaskoðun er í boði fyrir suma einstaklinga og það er talið að notkun skimunar gæti dregið úr dauðahlutfalli frá lungnakrabbameini um 20% í Bandaríkjunum. Núverandi viðmið eru meðal þeirra sem:
- Reykur eða reyktur í að minnsta kosti 30 pakkaár. (Pakkningsár er reiknað með því að margfalda árin sem reykt er með fjölda pakka sem reykt er á dag. Til dæmis, ef þú reyktir 2 pakkningar á dag í 15 ár, myndi það jafngilda 30 pakkningartímum.)
- Eru á aldrinum 55 til 80 ára.
- Haltu áfram að reykja eða hætta að reykja á síðustu 10 árum.
- Eru nógu heilbrigðir til að hafa skurðaðgerð ef óeðlilegt er að finna.
Ef þú reyktir en uppfyllir ekki skilyrði fyrir skimun - þekkðu einkenni
Hvað ef þú reykt, en reykt í minna en 30 pakkning ár? Eða hvað ef þú hættir fyrir 12 árum? Rannsóknir eru í gangi til að sjá hvort annað fólk (utan þeirra sem uppfylla viðmiðin) myndi njóta góðs af skimun. En hvað um þig í dag?
Fyrir þá sem hafa aðra áhættuþætti fyrir lungnakrabbamein, svo sem fjölskyldusögu, er mikilvægt að ræða við lækninn. Sumir geta valið að hafa lungnakrabbameinaskoðun jafnvel þótt þeir uppfylli ekki skilyrði reykinga.
Fyrir aðra, og jafnvel ef þú ert með skimun, er mikilvægt að vera meðvitaður um fyrstu einkenni lungnakrabbameins. Ef þú hefur einhverjar einkenni skaltu gæta þess að ræða við lækninn. Ef þú hefur ekki fullnægjandi skýringu á einkennunum skaltu biðja um frekari rannsóknir eða fáðu aðra skoðun. Það sem við höfum séð ítrekað er að þeir sem krefjast svara eru oft þeir sem finna það.
Það er líka mikilvægt þegar við vinnum að því að eyða stigma lungnakrabbameins . Hversu margir af okkur hafa taktlaust gert athugasemd við reykingar hjá einhverjum sem nýlega greindist með lungnakrabbameini?
High Five til að hætta
Hluti af mér hikaði við að skrifa um þessa rannsókn. Ég vil ekki að kasta svört ský yfir núverandi reykja sem reyna að hætta. Vegna þess að jafnvel þótt fólk sem reykti í fortíðinni er í meiri hættu en aldrei reykja til að þróa lungnakrabbamein, er hætt að gera það að verkum. Hvað segir tölfræðin um að hætta eða draga úr hættu á síðari lungnakrabbameini ?
Hversu oft gerðu reykingamenn og fyrrverandi reykingamenn þroska lungnakrabbamein?
Ef þú reyktir einhvern tíma í fortíðinni (eða jafnvel ef ekki vegna þess að aldrei reykja fær lungnakrabbamein líka ...) skaltu taka smá stund til að kynnast einkennum lungnakrabbameins .
Draga úr hættu á lungnakrabbameini
- Heilbrigður mataræði getur dregið úr lungnakrabbameini
- Superfoods til að draga úr hættu á lungnakrabbameini
- æfa
Hvaða Else Þessi upplýsingar segja okkur frá
Að horfa á rannsóknir á áhættu á krabbameini eftir að hafa hætt að reykja staðfestir það sem við vitum nú þegar: flestir sem fá lungnakrabbamein eru ekki reykingamenn. Þetta er mikilvægt á margan hátt.
Eitt, það segir okkur að hvetja reykingar hætt sé ekki nóg til að útrýma lungnakrabbamein dauðsföllum. Að vekja athygli á áhættu á reykingum er vissulega mikilvægt, en það getur einnig verið skaðlegt þegar það er eini átakið sem kemur fram til að skipta máli við lungnakrabbamein.
Rannsóknir á orsakir lungnakrabbameins hafa dregist að baki því sem vænta má á öðrum krabbameinum, að mestu leyti vegna þess að það er vísað frá vegna reykinga. A fljótur útreikningur getur keyrt heima þetta stig. Árið 2016 er gert ráð fyrir að 40.000 manns muni deyja frá brjóstakrabbameini. Á sama tíma er gert ráð fyrir að 23.000 muni deyja úr lungnakrabbameini sem veldur radonum - sjúkdómur sem er algjörlega fyrirbyggjandi ef fólk myndi allir athuga heimili sín fyrir radonstig. Ef við áttum kost á að prófa ódýrt fyrir og útrýma orsökum yfir 50% lungnakrabbameins, gætu allir verið mjög kunnugir ferlinu, en ekki allir eru meðvitaðir um að prófa heimili sín fyrir radon.
Annað stórt áhyggjuefni er fyrrverandi reykingamenn. Við höfum nú próf í boði fyrir þá sem uppfylla viðmiðin. En fólk sem hætt 10 árum eða 30 árum síðan þarf að vita að þau eru enn í hættu> (Þar sem lungnakrabbamein í reykingum er aldrei að aukast, allir ættu að vera meðvitaðir ...)
Endanleg áhyggjuefni er stigma. Við þurfum að hætta að spyrja fólk með lungnakrabbamein ef þau reyktu og láta mat á hugsanlegum orsökum til faraldursfræðinga. Það er kominn tími fyrir okkur að elska og annast fólk með lungnakrabbamein í sama við gerum fólk með aðrar tegundir krabbameins.
> Heimild:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Mikill fjöldi lungnakrabbameins í skurðlækningum í lungnakrabbameinssjúklingum áratug eftir að meðferð er hætt. Journal of Cardiothoracic Surgery . 2011. 6 (1): 10.