Hryggjaframleiðsla er meðhöndlun (meðferð) stundum gefin af sjúkraþjálfum, chiropractors og öðrum sérfræðingum í hrygg til sjúklinga. Tilgangur gripsins er að beita krafti sem dregur tvær samliggjandi bein frá hvor öðrum til að gera meira pláss á milli þeirra. Tvær aðliggjandi bein auk plássins milli þeirra er þekktur sem hryggþáttur.
Hálsinn og lágbakurinn eru algengustu svæðin í hryggnum til að fá grip. Það er gefið handvirkt, með tækjum eða með staðsetningu.
Af hverju er gripið gott? Kenningin fer fram með svo mörgum flóknum mannvirki - bein, taugar, liðbönd, diskar - í litlu en mjög hreyfanlegu svæði sem er dæmigerður hryggþáttur, það er auðvelt fyrir hlutina að komast upp. Og þegar þeir gera það eykur hættan á þrýstingi á taugavef, sem getur síðan leitt til sársauka og / eða annarra einkenna.
Tilgangur gripsins er að "unjam" að segja, bilið milli þessara tengdra mannvirkja og að gefa taugarnar tækifæri til að virka óhindrað.
Jan 2018 endurskoðun rannsókna sem birtar voru í tímaritinu Líkamlega meðferðarsjóðs , að bæði vélrænni og handvirkur gripur fyrir leghyrndar geðhvarfakvilla - í samsettri meðferð með öðrum algengum meðferðarmeðferð með líkamshita - getur hjálpað til við sársauka og líkamlega virkni.
Það segir að vísindamennirnir komi að þeirri niðurstöðu að áhrif truflunarinnar séu meira áberandi fyrir verkjalyf en þau eru að draga úr fötlun eða auka virkni.
Traction nær einnig mjúkvefinn sem umlykur samskeytið.
Hverjir njóta góðs af hryggjarliðum?
Draga er á fyrir einstaklinga með lungnasjúkdóm og hálsverkur til að draga úr einkennum , þar á meðal einkennum geislalyfja.
Einkenni geislalyfja eru sársauki, slappleiki, dofi og / eða raskar tilfinningar sem fara niður einum fótlegg eða einum handlegg og orsakast af ertingu í einni eða fleiri ryggum í ristli.
Það er einnig gefið fólki með mænuþrengsli eða spondylosis. Hugsunin hér er sú að gera pláss í umhverfisbrjóstum foramen eykur líkurnar á taugum að fara í gegnum þessi svæði óhindrað og því án ertingar. (The intervertebral foramen eru holur þar sem mænuþernur fara á leið sína út á líkamann.)
Hvernig er spinal traction gefið?
Eins og getið er um hér að framan er hægt að gefa vél með vél, eða handvirkt (eins og þegar læknirinn gefur þér meðferð með höndum sínum.)
Vélar til marmaræktar hlaupa stöðugt í allt að 10 mínútur í einu, eða öðru hvoru í allt að 15 mínútur. Þegar ristill er gefinn af vél, mun kírópraktískur þinn eða læknir krækja þig við tækið og halda þér í það í 10 mínútur ef vélin er stillt á að hlaupa stöðugt eða í allt að 15 mínútur til að láta afléttan aftast.
Og þyngd má nota til að veita afl; Í þessu tilfelli verður þú sennilega byrjaður með léttum lóðum og aukist með tímanum í um það bil 15 pund.
Markmiðið er að hjálpa þér að slaka á.
Ef í stað kemur meðferðarúrræðið þitt, vertu viss um að segja eitthvað um það við lækninn þinn.
Eins og tæknin fer fram eru fleiri vélaverkfæri tölva rekin. (Dæmi er Triton DTS frá Chattanooga. Sérfræðingar sem gefa tölvupakkaðan mænu til sjúklinga sinna rafrænu nálguninni gerir þeim kleift að passa betur með hreyfingarstefnu meðan á meðferð stendur á sérstökum mænuvandamálum sjúklingsins.
Þegar ristill er gefin handvirkt mun það líklega d beone af sjúkraþjálfum, nuddþjálfum og líkamstjórum. Almennt er þetta eina tegundin af gripi sem gefinn er fólki með bráða háls eða bakverk.
Þvaglát aukaverkanir
Hryggjarlið hefur ekki marga tengda aukaverkanir. Fáir sem geta komið fram eru meiðsli á vefjum, ógleði, yfirlið eða höfuðverk.
Hrygg og meiðsli
Sameiginleg lenging sem gripið er til í hryggnum gerir það að verkum að hliðar, sem eru hluti af hverju beinagrind, sem er staðsett í bakinu, renni yfir hver annan. Lengingin gæti einnig aukið blóðrásina og létta þrýsting á mænu , þar á meðal æðum og taugafrumum.
Bætt blóðrásin sem fæst með mænuþvotti getur boðið öðrum, óbeinum ávinningi: Lækkandi efni vegna bólgu í skemmdum vefjum. Ekki aðeins það, en aukin sameiginleg hreyfing getur stuðlað að verkjum með því að róa virkni tauganna.
Meðferð í mænuviðbrögðum getur hjálpað til við að lengja vöðvana sem festast við liðin eins og heilbrigður. Þetta er ein leið til að hjálpa aftur vöðvunum að losna út úr krampi.
Hryggsláttur - virkar það virkilega?
Þó að margir geti staðfesta að traust á hryggnum líður vel, kom fram í 2013 að endurskoða læknismeðferðina frá Cochrane Back Group að það hafi lítil eða engin áhrif á sársauka, getu til að virka, heildarbati eða hraða þar sem þú getur farið aftur í vinnuna eftir lungnaskaða. Þeir segja að þetta sé satt hvort grip sé eina meðferðin, eða ef hún er notuð með öðrum meðferðum. Rannsakendur taka eftir miklum hlutdrægni og litlum fjölda þátttakenda í þeim rannsóknum sem þeir meta.
Á sama hátt sýndi Cochrane Back Group í 2011 umfjöllun engin gögn, hvorki fyrir né gegn þessari meðferð.
Jafnframt er notkun á gripi á lífi og vel í chiropractic og líkamsstöðvar sem viðbótarmeðferð.
Og svo lengi sem sjúklingar þeirra tilkynna jákvæða reynslu, eru handbók og nuddþjálfari ekki líklegri til að gefa upp listina um handlegg á ristli hvenær sem er fljótlega.
> Heimild:
> Graham, et. al. Vélrænt grip fyrir verkjum í hálsi með eða án einkenna sem geisla út í háls eða handlegg. Cochrane Database. Febrúar 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., Provance, PG, Vöðvar: Prófun og virkni með stellingum og verkjum. 4. útgáfa. Williams og Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
> Kinser, C., Colby, LA, lækningastarfsemi: Stofnanir og tækni. 4. útgáfa. FA Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
> Pillanstrini, P., et. al. Líffræðilega geislameðferð: áhrif á að bæta gripi við líkamlega meðferð. A kerfisbundin frétta og meta-greining á slembiröðuðum samanburðarrannsóknum. Phys Ther Jan 2018.
> Wegner, I., et. al. Aðgerðir á lungnasjúkdómum með eða án hnúðabólgu. Cochrane Database Syst Rev. ágúst 2013.