Haltu ró og muna Autism er Marathon, ekki Sprint
Ef þú ert eins og margir foreldrar breyttu heimurinn þinn þegar þú heyrði fyrst orðið "einhverfu" notað til að lýsa barninu þínu. Og eins og allir góðir foreldrar gætu fyrsti tilhneiging þín verið að læra allt sem þú getur, finna bestu læknana og taka árásargjarn aðgerð til að laga vandann. Áður en þú ræður þig inn í aðgerð, gætir þú viljað fá fljótlegt yfirlit yfir hvað það er í raun og veru að vera autismi foreldri.
Með smá þekkingu getur þú gert klár val um hvernig á að bregðast við og hvar á að setja tíma, orku, von og ást.
Forðastu of mikið af upplýsingum
Hélt að þú myndir lesa upp á einhverfu á nokkrum dögum? Sannleikurinn er, fullt af fólki vindur upp að eyða óendanlegum vikum og mánuðum að lesa sérhverja vefsíðu, blogg og bók ... fara á hverjum ráðstefnu ... og í lokin eru þeir rugla saman en þegar þeir byrjuðu. Já, það er góð hugmynd að upplýsa þig um valkostina. En einn eða tveir góðar bækur (eins og mjög skýr og alhliða Autism Guide for Dummies eftir Steven Shore) mun gefa þér góða gæs án þess að ofhlaða þig með upplýsingum og skoðunum um allt frá orsökum til meðferðar við fullorðinslíf með einhverfu.
Ekki hafa áhyggjur of mikið um "whys" af einhverfu
Lítill hluti foreldra veit í raun hvers vegna barnið þeirra er autistic. Þeir kunna að hafa einhverfu í fjölskyldum sínum. Þeir kunna að vita að barnið þeirra hefur eitt af fáum erfðasjúkdómum sem líklegt er að valda einhverfu.
Eða Mamma gæti hafa tekið eitt af tveimur eða þremur lyfjum sem vitað er að valda einhverfu þegar hún var ólétt.
Ef þú fellur ekki í þessum flokkum, líkurnar eru á að þú munt aldrei vita orsök autism barnsins.
Það eru heilmikið af kenningum um það sem veldur einhverfu . Flestir eru studdir af að minnsta kosti einum rannsóknarrannsókn.
Nokkur af þeim eru farsímar, WiFi, Pitocin (lyf notað til að hraða fæðingarferlinu), kvikasilfurs eitrun, eldri feður, gervi litarefni og sætuefni og ómskoðun véla. Í stuttu máli, svitandi orsakir einhverfu mun líklega reka þig brjálaður - og afvegaleiða þig frá því mikilvægara að hjálpa barninu að virka á hæsta mögulegu stigi.
Takmarka samskipti þín við aðra "Autism Foreldrar"
Auðvitað er góð hugmynd að ná til og kynnast öðrum foreldrum sem eru í þínum aðstæðum, sérstaklega þar sem þú horfir á staðbundnar læknar, skóla, fjármagn og svo framvegis. Vertu meðvitaður, þó að foreldrar með óbein börn séu oft ástríðufullur um meðferðaraðila og meðferðir sem þeir hafa valið. Og það er auðvelt að verða óvart þegar foreldrar krefjast þess að nálgun þeirra sé eini nálgunin. Sannleikurinn er sá að enginn veit besta leiðin fyrir barnið þitt.
Ekki velja meðferðir undir þrýstingi
Þegar þú kemur inn í einhverfu heimsins, hittir þú kennara, foreldra, lækna og meðferðaraðila sem eru alveg viss um að þeir vita hvað er best fyrir barnið þitt. Með öllum þeim bestu áformum í heiminum munu þeir algerlega krefjast þess að þú takir barnið þitt til Dr X eða ferðast hundruð kílómetra til lækninnar sem Dr. Z býður.
Nod kurteislega, taka athugasemdir og gera eigin rannsóknir. Ef meðferðin hljómar of góð til að vera satt, kostar of mikið af peningum, hefur óviðunandi áhættu eða hefur engar rannsóknir á bak við það, ertu ekki skylt að segja "já". Ekki er heldur skylt að tilkynna til þráláts einstaklingsins í lífi þínu.
Vita að sumir öruggir, hjálpsamur meðferðir eru ekki talin "Gold Standard"
Í bestu öllum heimunum eru meðferðir valin á grundvelli margra sjálfstæða tvíblindra rannsókna. Ef aðeins það var hægt í einhverfu heiminn! Reyndar hafa nokkrar meðferðir um einhverfu verið prófuð á þennan hátt.
Aðeins einn, hagnýtt hegðunargreining hefur verið mikið rannsakað og þannig unnið á "gullstaðal" merkið. En ABA er ekki endilega besta meðferðin fyrir hvert barn. Margar meðferðir, svo sem Floortime, RDI, SCERTS og fleira byggjast á traustum vísindum, eru áhættulausar og geta verið mjög gagnlegar fyrir barnið þitt. Það er þess virði að þú hafir tíma til að skoða nokkra af þeim sem virðast vera mest tiltækar og viðeigandi fyrir barnið þitt.
Ekki hafa áhyggjur af einhverfu
Það er auðvelt að þráhyggja um einhverfu. Reyndar er það furðu auðvelt fyrir foreldra að einbeita sér nánast eingöngu á einhverfu barnsins. Því miður getur þráhyggja skapað fleiri vandamál en það leysist. Fleiri en eitt hjónaband hefur fallið í sundur sem afleiðing af því að einn félagi verður of áherslu á einhverfu til að mæta maka sínum. Mörg heimili hafa gengið til baka í tilraun til að veita sérhverja meðferð, sama hversu dýrt eða óskýrt er. Og það er algengt að bræður og systur barna með einhverfu geti fundið ósanngjarnan vanrækslu af foreldrum sem virðast bara hugsa um að styðja við fatlaða systkini.
Ekki gera ráð fyrir að þú veist alltaf best
Foreldrar eru yfirleitt góðir í að fylgjast með, lýsa og skilja börnin sín. Foreldrar þurfa að sjálfsögðu að talsmaður barna sinna í skólanum og annars staðar. En jafnvel mæður vita ekki alltaf hvað mun virka fyrir barnið sitt og oft kennari eða sérfræðingur mun uppgötva hæfileika, þarfir, hæfileika eða áskorun sem kemur þér á óvart. Í stuttu máli er munn eðlishvöt yndislegt, en það hefur takmarkanir. Og með því að halda því fram að þú veist alltaf hvað barnið þitt þarfnast, getur þú takmarkað þá valkosti sem hann eða hún hefur aðgang að.
Ekki of mikið á barnið þitt (eða sjálfan þig)
Það er skiljanlegt löngun til að sjá niðurstöður úr viðleitni þinni. Og með mikilli áherslu á snemma íhlutun, vilja foreldrar oft að sjá börn sín "fast" strax. En það er best að forðast freistingu að stökkva í margar meðferðir með þeirri von að eitthvað muni virka. Ekki aðeins verður þú og barnið þitt búinn, en það getur verið ómögulegt að vita hvað raunverulega er að vinna. Mundu að það er engin "gluggi tækifæri" og barnið þitt mun halda áfram að læra og vaxa um allt líf sitt.
Ekki gleyma að anda
Þrátt fyrir fjölmiðlahugmynd, þvert á móti, er mjög óvenjulegt að barn sé nákvæmlega greind með einhverfu og þá "endurheimta" fullkominn eðlilegan hátt. Mikið af þeim tíma, þó að barnið þitt sé með traustan 1: 1 meðferð, stuðning og kærleika, mun hann þróa færni og sambönd og halda áfram að gera það í gegnum lífið.
Með öðrum orðum, að meðhöndla einhverfu er ekki um að þjóta til lækninga. Þess í stað snýst það um að finna sett af stuðningi og lífsháttum sem vilja vinna, með klip og aðlögun, með tímanum. Sama hversu fljótt þú færir, og sama hversu mikið þú eyðir, barnið þitt með einhverfu er líklegt til að vera autistic með öllum upp og niður (og já, það eru "ups" ) sem fylgja þessari greiningu.
Ef þú getur, taktu þér tíma til að njóta barnsins, maka þinn, fjölskyldu þína, líf þitt. Fá smá ferskt loft. Mundu, ef þú getur, að barnið þitt sé ekki í hættu á líf eða útlimum, og að hann er ennþá sá sami sem þú hefur alltaf elskað.
> Heimildir:
American Psychological Association. Sjálfsvarnarmeðferð. American Psychological Association website. http://www.apa.org/topics/autism/treatment.aspx. 2016.
Centers for Disease Control. Autism Spectrum Disorders: Meðferðir. Centers for Disease Control website. http://www.cdc.gov/ncbddd/autism/treatment.html. 2016.