Náttúruleg úrræði höfða til nokkurra liðagigtarsjúklinga sem fanga frá hefðbundinni meðferð af einum ástæðum eða öðrum. Sumir sjúklingar líta á náttúrulegan valkost sem viðbótarmeðferð, til notkunar ásamt því sem þeir hafa verið ávísað. Arnica er ein af náttúrulegum meðferðarúrræðum. Skulum líta betur á Arnica, hvað það segist gera og hvort einhverjar viðvaranir eða varúðarráðstafanir tengjast henni.
Hvað er Arnica?
Arnica, stutt fyrir Arnica montana, er planta sem framleiðir gult appelsína daisy-eins og blóm í fjöllum svæðum í Evrópu og Norður-Ameríku. Það er ævarandi planta sem vex að vera 1-2 fet á hæð. Síðan á 1500 öldin hafa ferskt eða þurrkað blóm á arnica plöntunni verið notað til lækninga.
Hvernig er Arnica stjórnað?
Arnica er hægt að beita á húðina sem rjóma, smyrsl, liniment, salve eða veig. Það er hægt að gera í þjöppu eða pólitík. Það er venjulega notað staðbundið vegna þess að alvarlegar aukaverkanir geta stafað af inntöku arnica. Oral hómópatísk úrræði sem innihalda arnica eru til, en þeir eru þynntir mjög til að útrýma hugsanlegum skaða.
Hvað er Arnica notað til?
Arnica er notað fyrir marbletti, sprains, vöðvaspennu og vöðvakrampar sem oft tengjast íþróttastarfsemi. Arnica er einnig notað til að meðhöndla vöðvaverkir, liðverkir og liðagigt .
Talið er að arnica álversins hafi bólgueyðandi eiginleika. Arnica hefur einnig verið notaður til sárs heilunar, yfirborðslegrar bólgu í blóði, bólga af völdum skordýrabita og bólgu af völdum brotinna beina.
Varnaðarorð og varúðarráðstafanir
Það eru alvarlegar aukaverkanir sem geta komið fyrir við inntöku arnica.
Ekki er ráðlagt að taka Arnica í munni án læknis eftirlits. Það getur valdið svima, skjálftum og óeðlilegum hjartsláttartruflunum þegar það er tekið af munninum. Arnica getur einnig ertandi slímhúðirnar og valdið uppköstum. Það getur verið banvænt í stórum skömmtum.
Almennt er staðbundin gjöf arnica talin örugg en það eru viðvaranir sem fylgja jafnvel staðbundinni notkun. Arnica ætti aldrei að vera beitt á brotinn húð. Fólk sem er með ofnæmi eða ofnæmi fyrir arnica ætti að koma í veg fyrir það. Ef það er notað í langan tíma getur arnica valdið ertingu í húð, exem, húðflögnun eða blöðrur.
Konur sem eru þungaðar eða með barn á brjósti eiga að forðast notkun arnica. Alltaf skal ræða hvað þú notar eða tekur með lækninum þínum, þ.mt fæðubótarefni og kryddjurtir.
Engar þekktar milliverkanir eru við Arnica og önnur lyf sem geta verið ávísað til þín þegar þú notar það staðbundið eða í smáskammtalyf. Samt er mikilvægt að ræða Arnica við lækninn og vera vakandi fyrir aukaverkunum.
Rannsóknarniðurstöður
Slembiraðað rannsókn með 204 einstaklingum með slitgigt í hendi var birt í Rheumatology International árið 2007. Það var komist að því að dagleg arnica hlaup var eins áhrifarík og daglegt íbuprofen hlaup, þó að enginn meðferð var borin saman við lyfleysu.
Það voru einnig lágmarks aukaverkanir með arnica.
Árið 2002 var opin rannsókn, sem ekki var lyfleysu, gefin út í framfarir í meðferð sem fól í sér 79 einstaklinga með slitgigt í hné . Rannsóknarmenn notuðu arnica hlaup tvisvar á dag í 3 til 6 vikur. Einn einstaklingur hafði ofnæmisviðbrögð en hlaupið var vel þolað af flestum sjúklingum. Arnica hlaup fannst að draga úr verkjum og stífleika og bæta virkni.
Heimildir:
Val á milli bólgueyðandi gigtarlyfja og arnica til staðbundinnar meðhöndlunar á slitgigt í hendi í slembaðri, tvíblindri rannsókn. Widrig, R. Rheumatol Int. 2007 Apr; 27 (6): 585-91. Epub 2007 22. feb.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318618
Arnica montana hlaup í slitgigt á hné: opið, fjölsetra klínísk rannsókn. Knuesel O. Framfarir í meðferð 2002 Sep-okt; 19 (5): 209-18.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12539881
Arnica. Yfirlit. University of Maryland Medical Center. Síðast uppfært 5/7/2013.
https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/arnica