Mismunandi sykursýkislyf hefur mismunandi aukaverkanir
Það er klukkan 3, en í stað þess að dreyma um nóttina, ertu að gera matvöruverslun lista, jafnvægi kostnaðarhámarksins eða æfingu kynningarinnar. Eftir nokkrar nætur að kasta og beygja, þú veist að þú verður að gera eitthvað. En nú ertu frammi fyrir öðru vandræði. Hvernig ákveður þú hvers konar sykursýki (OTC) er hægt að létta svefnleysi ?
Það eru tvær tegundir af OTC svefnlyfjum þar sem þú getur valið: dífenhýdramín og doxýlamin.
Dífenhýdramín
Virk innihaldsefni: dífenhýdramínsítrat, dífenhýdramínhýdróklóríð, dífenhýdramín tannat
Algengar tegundir: Einfaldlega Sleep, Nytol, Sominex, 40 Winks. Generics eru í boði.
Hvernig það virkar: Dífenhýdramín er andhistamín með róandi eiginleika sem hægja á taugakerfinu og auðvelda svefn. Það er sama lyfið sem er almennt notað til að meðhöndla kalt og ofnæmi eins og hnerra og nefrennsli.
Venjulegur skammtur: 50 mg við svefn
Mikilvægar upplýsingar: Aukaverkanir geta verið sundl, ógleði, höfuðverkur, munnþurrkur og erfiðleikar við þvaglát. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum áhrifum skaltu hafa samband við lækni. Alvarleg ofnæmisviðbrögð geta verið öndunarerfiðleikar; andliti, vör, tungu eða hálsbólga auk ofsakláða. Þessar aukaverkanir krefjast tafarlausrar athygli.
Ef þú tekur önnur lyf við svefnleysi, kvíða eða þunglyndi skaltu fá ráðleggingar læknis þíns áður en þú tekur dífenhýdramín. Ef þú ert að nota mónóamín oxidasahemli (MAOI), sem er flokkur geðlyfja, ekki taka dífenhýdramín.
Doxýlamín
Virkt innihaldsefni: doxýlamín súksínat
Algengar tegundir: Unisom SleepTabs, Nighttime Sleep Aid. Einnig kemur í almennu formi.
Hvernig það virkar: Eins og dífenhýdramín er doxýlamín andhistamín með róandi eiginleika.
Dæmigerður skammtur: 25 mg 30 mínútur fyrir svefn
Mikilvægar upplýsingar: Taktu aðeins doxýlamín þegar þú ætlar að sofa í sjö eða átta klukkustundir. Ef þú þarft að fara upp fyrr, gætir þú verið syfju þar til lyfið hefur tækifæri til að vera af.
Aukaverkanir geta verið munnþurrkur, nef og hálsi; ógleði; þrengsli í brjósti; höfuðverkur; spennu og taugaveiklun. Láttu lækninn vita ef þessi skilyrði eru alvarleg eða langvarandi. Láttu lækninn strax vita ef þú finnur fyrir breytingum á sjón eða hefur vandamál með þvaglát.
Ef þú heldur að þú þurfir að taka doxýlamín í meira en tvær vikur skaltu leita ráða hjá lækninum.
Viðbótar varúðarráðstafanir
Gætið þess að velja svefnlyf eins og Tylenol PM, Advil PM eða einhverjar almennar næturlyf sem innihalda einnig acetaminófen eða íbúprófen. Ef þú ert ekki sérstaklega að leita að verkjastillandi ásamt svefnsaðstoð, er best að forðast óþarfa lyf.
Forðastu áfengi meðan þú tekur doxýlamín og dífenhýdramín vegna þess að áfengi ýkir róandi áhrif þessara lyfja.
Upprunaleg grein breytt af Naveed Saleh, MD, MS, þann 2/10/2016.
Valdar heimildir
"Dífenhýdramín." umm.edu . 2008. Háskólinn í Maryland Medical Center. 11. febrúar 2009.
"Doxýlamín". Myhealth.ucsd.edu . 13. ágúst 2007. Háskólinn í Kaliforníu San Diego. 11. febrúar 2009.
"Doxýlamín". nlm.nih.gov . 1. september 2008. Heilbrigðisstofnanir. 11. febrúar 2009.
"Sedatives (Tranquilizers)." fairview.org . 20. Apr. 2007. Fairview Health Services. 11. febrúar 2009.
"Svefnpilla, svefnlyf og lyf." helpguide.org . 2009. Rotary Club of Santa Monica. 11. febrúar 2009.