Veldu lögun hljóð tækisins skynsamlega
Margir svefnþjálfarar benda til þess að kaupa hljóðvél sem lyflaus lausn fyrir svefnvandamál. Þessi tæki mýkja herbergi hávaða og hjálpa róa þig svo þú getir sofnað.
Í neytendakönnunum um 2.021 vandamál svikara, hljóðvélar sem bjóða upp á hvíta hávaða eða náttúru hljómar eins og sjávarbylgjur og úrkoma fundust næstum eins og heilbrigður eins og lyf við að fá svarendur til að sofa og bæta svefn lengd . Auðvitað er neytendakönnun ekki sú sama og tvíblind, klínísk rannsókn . En þessi hljóðvélar eru ódýr og þú gætir viljað sjá hvort einhver vinnur fyrir þig.
Hljóðvélar hafa ýmsar eiginleikar
Öll hljóðvélar eru ekki þau sömu. Áður en þú kaupir skaltu ákveða hvaða aðgerðir þú þarft til að ná sem mestum árangri af kaupunum þínum.
Lögun af hljóð vélum eru:
- Gæði hljóðsins
- Fjöldi mismunandi gerðir hljóða
- Hvort sem það hefur klukkutíma sem hægt er að stilla til að kveikja og slökkva á
- Hæfni til aksturs á þráðlausan hátt, knúin áfram af endurnýjanlegum eða endurhlaðanlegum rafhlöðum
- Hvort sem það getur spilað aftur skráð hljóð eða búið til eigin hvíta hávaða
Hvaða hljóðvél ætti ég að kaupa?
Hljóðvélin sem er best fyrir þig gæti verið best fyrir einhvern annan. Hér eru nokkur af the toppur hljóð vélar og eiginleikar þeirra til að hjálpa þér að ákveða.
1 -
Conair Sound Therapy Relaxing SystemÞetta er toppur kostur fyrir verð og gæði hljóð. Það hefur nokkra eiginleika sem gera það fjölhæfur og líklegri til að passa við þarfir þínar:
- Veldu á milli 10 hágæða upptökur þ.mt hvítur hávaði, hjartsláttur, hafiðbylgjur og úrkoma.
- Það hefur valfrjálst 60 mínútna klukkutíma, svo það getur annaðhvort leitt alla nóttina eða slökkt á eftir að þú átt að sofa.
- Það hefur aðskildan af / á og rúmmál rofa. Það þýðir að þú getur stillt valinn bindi og það verður það sama næst þegar þú kveikir á því, í stað þess að hnapp sem stjórnar bæði og verður að vera stillt í hvert skipti.
- Virkar með fjórum AA rafhlöðum eða með straumbreytir. Þetta er mjög þægilegt ef þú ert ekki með góða stað til að stinga því inn.
Meira
2 -
Conair hljóð meðferð og slökun klukka útvarpÞetta líkan býður upp á þægindi af hljóðvél og vekjaraklukku í einum fyrir næturklæðinu þínu.
- Hefur 10 hágæða hljóð, þar með talin hafsbylgjur, suðrænum skógur, úrkoma og hvítur hávaði.
- Stafrænn klukka er blár og er með dimmari rofi til að draga úr ljósinu í svefnherberginu.
- Hljóðið stjórnar og viðvörunin vinnur sjálfstætt þannig að þú getur sofnað með einu hljóðstillingar um nóttina og hefur ennþá einhvern sóla eða útvarpsstöð til að vekja þig upp.
- Það hefur tvískipt viðvörun og blundarhnappur.
- Það hefur AM / FM útvarp.
- Starfar á fjórum AA rafhlöðum eða með AC millistykki.
Meira
3 -
HoMedics Sound Spa Mini Portable Sound MachineÞessi samningur líkan er lítill nógur til að hella í ferðatösku til að ferðast.
- Virkar aðeins á þremur AA rafhlöðum, án AC-millistykki.
- Valfrjáls klukkan í 15/30/45 mínútur.
- Fjórir hljómar: hafið, rigning, bryggjunni og læk. Það hefur ekki hvítt hávaða, en rigningin er svipuð.
- Það sameinar kveikt og slökkt á hljóðstyrkstakkanum, þannig að þú verður að stilla hljóðstyrkinn hvert sinn sem þú kveikir á honum.
- Hljóðgæði nokkuð gervi og málm.
Meira
4 -
HoMedics SS-2000 Sound Spa Slökun MachineÞetta er annað gott líkan.
- Það hefur klukkustund með sex hljóðum, þar með talin regnskógur og hjartsláttur. Hins vegar, sjávarbylgjur hljóðið inniheldur hléum fuglakveppi, sem gæti verið truflandi.
- Hljóðstyrkurinn og kveikt / slökkt eru á sama hnappi, þannig að þú þarft að stilla hljóðstyrkinn hvert sinn sem þú kveikir á honum.
- Notar fjórar AA rafhlöður eða AC-millistykki.
- Valfrjáls klukkan í 15/30/60 mínútur.
- Léttur til að ferðast.
Meira
5 -
SONEic - Sleep, Relax og Focus Sound MachineÞetta tæki er með heyrnartólstengi, sem er mjög gagnlegt ef svefnpartýinn þinn eða dorm herbergisfélagi vill ekki heyra hljóðvélin eða um sjúkrahúsdvöl.
- 10 hljóðvalkostir.
- Notar fjórar AA rafhlöður, USB eða USB / AC millistykki. Þú getur endurhlaðið það úr tölvunni þinni eða með millistykki.
- Valfrjálst 15/30/60 mínútna klukkustund.
Meira