Sjúkrahús eru hættulegir staðir til að vera af ýmsum ástæðum. Í fyrsta lagi eru sjúklingar sem eru sjúkrahús á sjúkrahúsum mjög veikir, þeir sem þurfa aðgerð sem ekki er hægt að framkvæma á göngudeildum eða þeim sem eru með alvarlegan meiðsli. Í öllum tilvikum eru þessi sjúklingar í mikilli hættu á að fá sýkingar, sem kallast " nosocomial " sýkingar, vegna þess að ónæmi þeirra er í hættu eða vegna þess að þeir hafa opna sár. Eina leiðin til að vernda sjálfan sig eða ástvininn frá því að vera sýkt er að vita hvernig á að koma í veg fyrir sýkingu á sjúkrahúsum.
Samkvæmt CDC eru um 1,7 milljónir Bandaríkjamanna smitaðir á sjúkrahúsum á hverju ári. Flestir eru ónæmisbrestir. Næstum 100.000 þeirra deyja. Flest þessara sýkinga eru fyrirbyggjandi. Markmið þitt sem sjúkrahúsasjúklingur verður að vera að koma í veg fyrir að tölfræðin sé sýkt af sjúkrahúsum.
Þó að það sé ómögulegt að koma í veg fyrir hverja smitgát, þá eru nokkur skref sem þú getur tekið til að reyna að varðveita þig eða ástvin þinn að fá sýkingu meðan á sjúkrahúsi stendur:
Vita hvernig sýkingar í sjúkrahúsum dreifast
Sýkingar dreifast bæði með snertingu og í gegnum loftið. Heilbrigt fólk getur venjulega fargað þeim, eða getur aðeins orðið mildlega veikur af þeim. En einhver með skerta ónæmiskerfi eða opið sár verður í hættu fyrir að verða mjög veikur eða jafnvel að deyja úr sýkingu. Það er skynsamlegt fyrir okkur að skilja hvernig þessi sýkingar dreifast:
Snerting: Sérhver yfirborð á sjúkrahúsi er grunur um að hafa sýkiefni. Frá símanum til sjónvarps fjarans, við stetósópu lækna, til skurðlækna sem notaðar eru í sjúklingum, til rúmfötum, rúmfötum, baðherbergjum og hurðarhandföngum - til fólks-allt.
Innifalið í snertiflokknum myndi vera sýkingar sem eru kynntar með verkfærum og tækjum eins og skurðaðgerðartækjum eða skurðlækningum .
Loftbólur: Sum sýkingarsjúkdómar geta verið á lofti með hósti eða hnerri. Herbergisfélagi með lungnabólgu getur flutt sýkla til annarra herbergisfélaga. Sjúklingur með sýkingu í öndunarvegi getur verið að stilla sölurnar, ganga frá svæfingu og hósti eða sneeze sýkingum til annars sjúklinga.
Mörg sýkinganna sem dreifast á sjúkrahúsum eru gömul og kunnugleg. Þú hefur heyrt hugtök eins og "staph sýking" eða lungnabólga. Þeir eru aðeins tveir af heilum gestgjöfum af sýkingum á sjúkrahúsum . Aðrir sem þú getur eða hefur ekki heyrt um. Öll þessi sýking getur verið banvænn:
- MRSA
- C.Diff.
- VRE
- CRKP
- Necrotizing fasciitis (pronouns fas-she-eye-tis), einnig þekktur sem kjöt-borða bakteríur
- Miðlínu sýkingar eru ekki ákveðin sýkill, en aðferð til að flytja
- Þú gætir einnig hafa heyrt hugtökin " blóðsýking " eða "blóðsykursfall" -blóðflæði af sýkingum
Veldu hreint sjúkrahús fyrir umönnun eða meðferð
Leyfð, við höfum ekki alltaf lúxus að velja sjúkrahús. Í neyðartilvikum getur þú ekki talað sjálfan þig. Ef þú færð veikur meðan þú ert út úr bænum, muntu líklega ekki vita neitt um sjúkrahúsin á þeim stað. En ef mögulegt er, og vissulega ef þú ert heima og veit að þú gætir þurft að vera á sjúkrahúsi á einhverjum tímapunkti, er skynsamlegt að viljandi velja hvaða sjúkrahús er hreinasta.
Gerðu nokkrar rannsóknir til að velja besta sjúkrahúsið fyrir þig. Lærðu hvað þú getur um sýkingu á spítala og veldu þann sem hefur lægsta smitunarhraða. Þú gætir viljað ræða þetta við lækninn þinn líka.
Hins vegar skaltu hafa í huga að læknirinn getur eða hefur ekki aðgangsrétt á sjúkrahúsinu sem þér finnst best. Ef hann eða hún getur ekki viðurkennt þér val þitt á sjúkrahúsi þarftu að ákveða hvort þú viljir skipta læknum .
Ef tryggingin leyfir þér, eða ef þú hefur efni á því skaltu biðja um einkaherbergi. Að hafa herbergi til þín mun draga úr líkurnar á að þú verður sýkt af annarri sjúklingi.
Eitt annað hellir: Það eru ákveðnar tímar ársins sem eru hættulegri en aðrir og auka tækifæri fyrir sjúklinga til að fá sýkingar. Lærðu hvenær þessi tími er og hvernig á að forðast þá .
Veldu lækni með lægri sýkingarhlutfall
Þegar þú veist hvaða sjúkrahús er hreinasta, þá spyrðu hvað læknar í sérgreininni sem þú þarft, að viðurkenna forréttindi á því sjúkrahúsi. Gera sumir bakgrunnsrannsóknir til að velja réttan lækni fyrir þig .
Áður en þú tekur inn á sjúkrahús skaltu vinna með lækninum til að stilla stigið til að draga úr hættu á sýkingu. Hún kann að mæla með sérstökum sápu, sem kallast klórhexidín sápu, skal nota í hvert skipti sem þú stugar í viku fyrir inngöngu. Hún getur gefið þér lyfseðil til að byrja að taka sýklalyf dag eða tvo áður en aðgerðin er hafin. Hún getur sagt þér að hætta að reykja líka, vegna þess að rannsóknir hafa sýnt fylgni milli reykinga og hærra sýkingarhlutfall.
Undirbúa fyrir tíma fyrir dvöl þína í sjúkrahúsinu
Skilningur á hvernig sýkingum dreifist, þú getur undirbúið fyrirfram með því að pakka einhverjum hlutum sem hjálpa þér að verja þá bakteríur.
Verður að hafa hluti eru:
- Sótthreinsandi þurrka og spray mun hjálpa þér að drepa bakteríur á yfirborði. Ekki vera hræddur við að þurrka niður allt sem þú eða þolinmóður þinn mun snerta eða vera snertir af. Símar, sjónvarpsrásir, rúmstokkur, rúmföt, baðherbergiflöt, baðherbergi hurðarhöld, stólar og aðrir. Spray kodda og rúmföt. Áhrifaríkasta þurrka og sprays innihalda bleik sem er nauðsynlegt til að drepa nokkur hættulegustu sýkla.
- Gerðu þér tákn með því að nota neon plakat og varanlegt merki sem segir: " Þvoðu hendur þínar áður en þú snertir mig." Haltu því á áberandi stað á sjúkrahúsinu þínu, helst rétt fyrir ofan höfuðið, þannig að sérhver umönnunaraðili muni sjá það.
- Kirtilfilmaskil gæti komið sér vel ef herbergisfélagi þinn byrjar að hósta. Finndu grímur á staðnum apótek. Gakktu úr skugga um að þau séu sýruformandi og ekki láta einhvern annan opna pakkann ef þeir hafa ekki þegar þvegið hendur sínar.
Leggðu áherslu á handþvott
Krefjast þess að einhver sem muni snerta þig, eða snertir eitthvað sem þú verður að snerta, hreinsar hendur hans í að minnsta kosti 30 sekúndur með því að nota sápu og vatn.
Allir veitendur vita að þeir eiga að þvo hendur sínar , en þeir gera það ekki alltaf. Þeir hafa afsakanir mikið! Ef þú kallar þá út, geta þeir verið skammarlega vandræðalegir, en láta þá vera. Þeir vita betur.
Ef þú sérð ekki þau þvo hendur sínar, þá kurteislega, en áreiðanlega, biðja þá um að gera það. Taktu ekki afsökunina á því að þeir þvoðu hendurnar áður en þeir komu inn í herbergið. Ekki samþykkja einföld notkun þeirra á hreinsiefni eða jafnvel verri, hanskar. Sanitizer er ekki nóg. Og hanskar vernda þá, en ekki þú, sjúklingsins.
Já, það er stundum erfitt að spyrja, vegna þess að við teljum að það sé ekki kurteis, eða við erum hrædd við retribution. (Ég kalla þetta "þjónninn mun spýta í súpunni", þar sem við erum hræddir um að læknirinn eða hjúkrunarfræðingur muni gera eitthvað slæmt eða brutalt eða hættulegt og við munum ekki vita um það.)
Hér eru nokkrar leiðir til að kurteislega biðja lækna að þvo hendur sínar með lágmarki vandræði eða óþægindi fyrir þig bæði .
Koma í veg fyrir útbreiðslu kýla úr óöruggum yfirborðum
Spyrðu veitendur að þurrka eitthvað sem snertir þig með sótthreinsandi þurrka áður en það snertir þig. Það eru heilmikið af fleti sem ætlað er að vera hluti af umönnun þinni, að bakteríur geta breyst á og gerir þær óöruggar. Tannlækninn af lækninum eða hjúkrunarfræðingnum getur borið sýkla, eins og hægt er að nota nýja IV poka eða kúptu sem þarf að setja inn.
Önnur starfsfólk sjúkrahúsa getur komið inn í herbergið þitt og borið sýkla með þeim líka, þrátt fyrir bestu fyrirætlanir sínar. Þrifþjónustan, fæðingarfólkið, viðhaldsfólkið - vertu bara á varðbergi svo hvenær sem er eitthvað í herberginu þínu er snert af einhverjum öðrum, það þarf að þurrka eða úða með hreinsiefni þegar þau eru búin.
Vertu vissir gestir ekki smita þig
Gestir geta verið frábær hjálp þegar kemur að því að sýna þér hversu mikið þeir sjá um þig. Það síðasta sem gestir vilja ætla að gera væri að gefa þér sýkingu.
Vertu viss um að einhver sem heimsækir þig, þar á meðal talsmaður þinn, heldur að hendurnar hreinsast áður en þú snertir þig. Biðjið þá um að þvo hendur sínar, biðjið þá um að kyssa þig ekki (besta fyrirætlanir geta verið hættulegir fyrir sjúkling!), Jafnvel biðja þá um að sitja ekki á rúminu þínu eða snerta rúmfötin þín.
Hér er góður listi yfir leiðbeiningar um að gefa gestum þínum áður en þeir koma til að sjá þig. Að veita þessum leiðbeiningum fyrir gesti í tímann mun hjálpa þeim að skilja hversu alvarlegar þessar sýkingar geta verið.
Krefjast þess að kateters verði fjarlægð eða skipta um ASAP
Kateters eru eins og grafið boð til kíms! Innsett í fallegt, hlýtt mannslíkam, leggur of auðveldlega inn bakteríur eins og Staph (MRSA) sem síðan dreifist fljótt um líkamann.
Strangar hreinlætisráðstafanir verða að vera teknar þegar þéttir eru fyrst settar inn. Þá skulu svæðin í kringum þar sem götin eru sett í haldið hreinum til að halda smitandi sýkingu frá því að nota gatið sem hraðbrautin í líkama sjúklingsins.
Hjartalínur eru oft nauðsynlegur hluti af árangursríkri umönnun, en þeir verða reglulega að fjarlægja eða skipta út til að draga úr líkum á að dreifa sýklum.
Skipuleggja fyrir tímum sem þú getur ekki lagt fyrir þig
Ef þú ert sjúklingur, þá veit þú að það eru tímar sem þú munt sofna eða slá út með svæfingu eða verkjalyfjum. Þú þarft einhvern til að sitja við hliðina á spítalanum fyrir þeim tíma sem þú getur ekki talsmenn sjálfur.
Raða fyrirfram fyrir einhvern til að sitja við hliðina þína 24/7, ekki bara á meðan á heimsókn stendur. Veldu einhvern sem verður áreiðanlegur nóg til að krefjast öryggis. Gefðu þeim leiðbeiningar (þessi grein er góð byrjun) um hvernig á að fara að kylfu fyrir þig. Gakktu úr skugga um að þeir skilja líka, önnur vandamál sjúkrahúsa sem eru til staðar eins og eiturlyfskekkjur eða sjúkdómur sem er misskilningur sjúklinga vegna sýkinga er ekki eina öryggisvandamálin á sjúkrahúsum.
Ef þú ert ekki ástvinur eða nágranni sem getur ábyrgt að framkvæma þessar verndarskyldur fyrir þig, þá skaltu íhuga að ráða faglegur sjúklingur talsmaður .