Hitaðar slöngur, hitabreytingar geta dregið úr vatnsvandamálum
Þegar þú sofnar hljóðlega með hjálp stöðugrar jákvæðar loftþrýstingspressunar (CPAP) , byrjar útsprettur hávaði og fljótlega kemst vatn í andlitið í gegnum grímuna og vekur þig upp. Raki í CPAP slöngunni eða grímunni er tíð (og pirrandi) við notkun hitaðs rakagjafa, en hvernig er hægt að forðast það? Uppgötvaðu hvernig upphitun pípa, hula og breytingar á humidifier stillingunni getur hjálpað til við að útrýma þessu viðburði.
Hlutverk rakakremsins sem veldur vatnsorkun
Í flestum tilfellum er raka í CPAP slöngunni eða grímunni til viðbótar við notkun hitaðs raka. Án rakakrem í stað getur útöndun einnig valdið lítið magn af vatni til að þéna innan þessara plasthluta. Upphitað rakatæki eykur þægindi með því að nota CPAP, dregur úr þurru í nefi eða munni og gerir smám saman minni smit og smitun. Það er þó á móti að kynna þetta viðbótarvatn til meðferðarinnar.
Þegar raki fer inn í óhitaða rör getur munurinn á hitastigi valdið þéttingu. Lítil perlur af vatni geta myndast innan slöngunnar. Eins og þetta coalesce, rivulets af vatni getur gert leið sína til grímu og skvetta andlit þitt. The hlýrra humidifier loftið og kaldari slönguna (eða herbergið) - því meira þétting kemur fram. Ef rakastigið er snúið, getur verið að raki sé meira í loftinu til að rigna út í rörunum eða grímunni.
Ef þú hefur humidifier sett í hæsta stilling, þetta er mjög líklegt að eiga sér stað.
Hvernig á að forðast raka í CPAP Mask og Tubing
Hvað er hægt að gera til að koma í veg fyrir að þetta gerist? Allir hinna ýmsu valkostanna fela í sér að reyna að ná betra hitastigi inni og utan slöngunnar.
Notið hituð rör
Kannski er æskilegasti kosturinn að nota upphitaða rör sem skilar heitu, raka loftinu frá upphitun rakanum til CPAP-múlsins. Þetta mun hámarka ávinninginn af rakanum. Allar helstu framleiðendur CPAP búnaðar bjóða nú upphitunar- eða loftslagslöngubúnað sem hluta af nýjustu gerðum sínum. Þetta eru með upphitaða spólu sem renna lengd rörsins og halda loftinu inni í hlýnun. Krafturinn er samþættur í bakhlið CPAP vélarinnar og slönguna tengist auðveldlega við hinar ýmsu grímur. Að auki er hægt að kaupa sérstakt hitunarrör hluti sem kallast Hybernite til notkunar með eldri vélum. Almennt er mælt með að stilla hitastig slöngunnar á milli 78 og 82 gráður til að draga úr líkum á að vatn myndist í búnaðinum.
Breyttu hitastigshlutfallinu
A ódýrari og einfaldur valkostur er að stilla hitastig hitaðs raka eða svefnherbergisins . Snúðu hitastigi humidifier eða kveikja hitastillinn í svefnherberginu þínu. Þú gætir komist að því að það sé betra að sofa á köldum stað, þannig að þú gætir byrjað með því að stilla humidifier.
Coverðu CPAP slönguna
Annar vinsæl valkostur er að setja CPAP slönguna undir rúminu.
Þetta mun hita rörið og draga úr þéttingu. Það eru einnig ýmis efni sem eru seld sem geta einangrað slönguna líka. Vinsælasta vörumerkið er seld sem SnuggleHose. Þessir koma í ýmsum litum, mynstri og dúkum. Ef þú ert slægur, þá er hægt að gera svipaða hlíf auðveldlega með langa stykki af efni og saumavél eða nál og þráð.
Settu CPAP á gólfið
Annar góður kostur er að setja CPAP vélina á gólfið. Með því að setja það í lægri stöðu en þar sem þú liggur í rúminu, mun raka sem safnast inn í slönguna hlaupa aftur til rakakremsins, frekar en dousing þig í andlitinu um miðjan nótt.
Að finna réttu lausnina
There ert a tala af mjög árangursríkur valkostur til að draga úr þéttingu sem hægt er að safna í CPAP slöngur með notkun upphitun rakatæki. Kostirnir af raka vega þyngra en óþægindum og nokkrar gistingu tryggja að svefnin þín áfram sé góð fyrir CPAP án þess að þurfa á óþarfa röskun.
Ef þú heldur áfram að eiga í vandræðum skaltu tala við stjórnarmann þinn, sem er um borð í starfi eða varanlegum lækningatækjum, um viðbótarvalkosti sem gætu hjálpað þér.
> Heimild:
> "Humidifier settings." ResMed .