Mamma kenndi þér sennilega rangt.
Blóðugir nef (epistaxis) eru óþægilegar og skelfilegar, en venjulega ekki hættuleg. Krakkarnir fá ofsakláða oftar en fullorðnir, venjulega annaðhvort frá ertandi nefhimnu (velja nefið) eða frá áverka (eins og fótbolta í andliti). Þegar fullorðnir fá nefslímu gæti það verið vísbending um alvarlegri læknisvandamál. Vertu viss um að segja lækninum frá því ef þú hefur fengið blóðug nef, sérstaklega án líkamlegra áverka.
1 -
Hallaðu áfram, ekki til bakaEkki reyna að vernda uppáhalds skyrtu með því að halla sér aftur. Mamma gæti hafa sagt þér að halla höfuðið aftur þegar þú ert með blóðugan nef, en hún var með hvílíkan hvöt: hún vildi ekki eyðileggja knattspyrnu þína.
Hallaðu áfram, ekki til baka. Blóðið þarf að fara einhvers staðar og ef sjúklingurinn lækkar aftur eða liggur niður, mun það líklega fara niður í hálsinn. Blóð gæti komið í vindpípuna sem veldur lokaðri öndunarvegi eða farið í magann. Blóð getur ertandi magafóðrið og valdið því að sjúklingurinn uppköstist skyndilega, sem mun líklega gera meira skaða á skyrtu en nokkrar dropar af blóði.
Það er líklega ekki um að bjarga skyrtu eins mikið og sú staðreynd að við líkum ekki sjónar blóðs. Við halla aftur til að fela blæðinguna meira en nokkuð annað.
2 -
Klippið í nefið (réttilega)Knippaðu nef sjúklings rétt fyrir neðan beinbrúin. Ekki klípa bara nösina lokað. Fingur þínar ættu að vera á beininu og mjúkvefnum. Ef það er ennþá blóðflæði skaltu stilla gripið. Það ætti ekki að vera sýnileg blæðing meðan þú heldur nefinu.
Vertu sjúklingur með sjúklingnum þínum (þetta gæti tekið tíma)
Bláæðin sem veita nefhimnuna má klípa á móti bony brúnum (erfiða hluti). Þetta hættir eða hægir blóðflæði til að leyfa blóðtappa að mynda og stöðva blæðingu. Haltu nefinu í að minnsta kosti fimm mínútur. Fylgdu þessum ráðum:
- Slepptu ekki til að athuga blæðingu þar til fimm mínútur eru liðnir.
- Eftir fimm mínútur (og ekki fyrr), losa þrýstinginn til að sjá hvort blæðingin hefur hætt. Ef ekki, klípaðu í 10 mínútur í þetta sinn. Mundu: slepptu ekki til að athuga blæðingar þar til 10 mínútur eru liðnir. Endurtaktu í 10 mínútur ef þörf krefur.
- Að setja ís eða efnafræðilegan köldu pakkningu yfir nefbrúna getur dregið úr æðum og hjálpað að stöðva blæðingu . Notaðu þetta til viðbótar við þrýsting.
- Eftir að blæðingin hefur verið stjórnað skaltu ekki láta fórnarlambið blása nefið. Blása nefið mun losa klóðirnar og hvetja til blæðingar til að byrja aftur.
Hvenær á að sjá lækninn
Ef nefblöðru hættir ekki eftir annað eða þriðja prófið (15 til 20 mínútur að beita þrýstingi) er kominn tími til að sjá lækni. Þú ættir einnig að sjá lækni ef blæðingin stafar af meiðslum eins og falli eða blása í andliti.
Ef nefslíman er hraður og maðurinn tapar nægilegu blóði (meira en bolla) eða ef blóðið fer niður í hálsi, þá ættir þú að sjá lækni. Ef þú telur að þú sért léttur, sviminn eða veikur skaltu hringja í 911 . Ef ómeðhöndluð er, getur blóðug nef leitt til lost .
> Heimild:
> Nesebleeds . (2014). American Academy of Otolaryngology-höfuð og Neck Surgery . Fáanlegt frá http://www.entnet.org/content/nosebleeds