Fólk sem hefur ofnæmi og astmavandamál finnst oft verra á seint sumar og snemma haustmánaðar. Eins og frí lendir niður og börnin fara aftur í skólann, eru þeir að fást við hnerra, hvæsandi öndun og hósta aftur.
Sumir þurfa að takast á við ofnæmi og astma einkenni ársins vegna þess að þau eru af völdum efna sem finnast í daglegu lífi þeirra.
Annað fólk, þó aðeins að takast á við einkenni á ákveðnum tímum árs eða í ákveðnum umhverfi, eins og úti á móti innandyra. Og á meðan sumar eru með astma einkenni um allan heim, finnst þeir að það gerist mun verra í lok sumars og snemma haust þegar ákveðnar kallar eru mest til staðar.
Algengar haustofnæmi og astmaeinkenni geta verið:
- Hnerra
- Nefstífleiki
- Nefrennsli
- Kláði, vökvi, brennandi augu
- Kláði í munni eða hálsi
- Wheezing
- Hósti
- Öndunarerfiðleikar
- Strang tilfinning í brjósti
Krakkarnir með astma og ofnæmi geta venjulega upplifað "ofnæmisviðburða" -krókana í augum þeirra vegna nefstífla. Ef einkenni eru um kring, geta þau aukist í haust vegna sérstakra ofnæmis í árstíðinni.
Common Triggers
Árstíðabundin ofnæmi getur komið fram á ýmsum tímum og stöðum eftir loftslagi og staðsetningu. Þegar sumarið byrjar að vinda niður, uppskerutími hefst og haustblöðin byrja að skipta um lit og falla til jarðar, eru líkurnar á því að falla ofnæmi og astmaáskoranir eru að byrja.
Algengustu snemma haustofnæmisins, eða hvatar, eru illgresi pollen. Undir lok sumars, um miðjan ágúst í flestum Bandaríkjadölum, byrjar pottþurrkur að aukast. Þeir hafa tilhneigingu til að vera á hæsta stigi á síðla sumars og hausti. Sumir algengar tegundir af illgresi eru:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Rússneska þistilinn
- Sagebrush
- Tumbleweed
Önnur tegund ofnæmisvalda sem er mest virk á haustið (þótt þau geta byrjað síðla sumars) eru moldspores. Mould og spores þess eru öflug ofnæmisvakningur hjá fólki með ofnæmis astma með næmi fyrir mold.
Mould getur vaxið bæði innan og utan, þannig að það getur verið innanhússstjórnarmaður sem og astmaþrýstingur í úti. Það er hins vegar úti tegund mold, þó að það veldur flestum ofnæmi og astma vandamálum í haust. Algengustu tegundir móta sem eru astma vekur meðal annars:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
Mót hefur ekki ákveðna vaxtarskeiði eins og frjókorn gerir. Vöxturinn þeirra tengist meira umhverfisþáttum, svo sem hita, vindi og raka, frekar en tíma árs. Þar sem hitastig og raki eru oftast hæst á síðsumars / snemma haustsins, þá er þegar mótsporastig er hæst á mörgum sviðum. Í loftslagsmálum, svo sem suðurhluta Bandaríkjanna og Vesturströnd Bandaríkjanna, geta útiarmar verið virkir árið um kring. Útivistarmót er að finna í hrúgur af dauðum laufum, jarðvegi, gróðri og rottandi tré.
Greining og varnir
Ef þú tekur eftir að einkennin versna á hauststímabilinu, þá er gott tækifæri til þess að þú hafir ofnæmi.
Láttu lækninn eða ofnæmisaðilann vita til þess að komast að raun um og læra um prófanir og meðferðir til meðferðar til að bera kennsl á nákvæmlega hvaða illgresi eða móðir þú gætir verið með ofnæmi fyrir.
Einnig eru einföld skref sem þú getur tekið til að halda einkennum frá því að trufla líf þitt, vinnu og skóla:
- Rannsóknir á fræjum og moldi á þínu svæði. Mörg staðbundnar veðurspár munu tilkynna um mælingar á mygli á þessum tíma árs ásamt fjölda frjókorna. Þú getur einnig athugað National Allergy Bureau sem skýrir bæði frjókorn og moldarfjölda.
- Vertu innandyra eins mikið og þú getur þegar frjókorn og moldmælir eru háir. Á heitum, raka eða raka daga hafa tilhneigingu til að vera hæsta. Pollen telja hátt á heitum, þurrum og bláum dögum.
- Haltu gluggunum lokað og A / C á þegar þú ert inni eða í bílnum. Að kveikja á loftræstingunni, jafnvel þótt það sé ekki heitt, mun halda svitamyndum og frjókornum frá því að koma heim eða bíl. Loftbúnaðurinn ætti að vera búinn með HEPA síu .
Meðferð og lyf
Ofan á ávísaðan dagskammtinn til innöndunar og björgunartækisins, eru nóg af öðrum lyfjum til meðferðar við ofnæmi og astma í haust:
- Munnhimnur. Andhistamín vinna beint á undirliggjandi ofnæmisviðbrögðum og er stundum samsett með decongestant. Þeir eru venjulega ódýrir, yfir borðið og geta valdið syfju. Almennar tegundir eru Benadryl (dífenhýdramín) og Chlortrimeton (klórfenamín). Ekki syfja valkostir eru Claritin, Zyrtec og Allegra (ekki yfir diskur).
- Nefslímhúðarsprautur. Þetta létta nefrennsli til skamms tíma. Ef ofnotkun er notuð, geta þau valdið nefskemmdum . Notaðu þau með varúð.
- Sprautur í nefstera eða nefkrómólynnatríum. Nefslímhúð, svo sem Flonase, eru alveg öruggar og árangursríkar, aðeins að vinna þar sem þörf er á.
- Augndropar. Gætið varúðar þegar þú notar dropar, svo sem Visine Ofnæmi, þar sem þau geta enn frekar pirrað einkenni. Natural tár tegund augndropa eru mildasta meðan Alaway eða Zaditor eru fyrir alvarlegri einkennum en eru ennþá ónýttir. Augndropar með lyfseðli geta einnig hjálpað.
- Náttúrulegar valkostir. Hugmyndin um salta nefskolun / áveitu er að þvo út mót, ofnæmi og slím úr nefslöskunum með saltvatni (saltvatni). Þetta er bæði blíður og árangursríkt og tiltækt í öllum lyfjabúðum.
Heimildir:
American Academy of Astma Astma & Immunology. Ofnæmisbólga. AAAAI . 2008.
Expert Panel Report 3: Leiðbeiningar um greiningu og meðferð astma. NHLBI leiðbeiningar um greiningu og meðferð astma . National Heart Lung and Blood Institute. 2007.
Ráð til að muna: Ofnæmi fyrir úti. American Academy of Astma Astma & Immunology . 2007