Magnaðu og lýstu einkennunum þínum
Skjaldkirtilssjúklingar vita að samskipti við lækna geta stundum verið áskorun. Með uppteknum læknum, allt of stuttu máli, og mismunandi sjónarmið hvað varðar góða skjaldkirtilsþjónustu , geta samtöl verið endurnærandi eða jafnvel pirrandi. Fyrir skilvirkari samskipti eru hér fimm hlutir sem skjaldkirtilssjúklingar ættu að forðast að segja meðan á ráðningu læknis.
1. "Hér eru nokkrar hlutir sem þú ættir að lesa!"
Það síðasta sem margir læknar vilja sjá er sjúklingur sem gengur inn í rannsóknarsalinn sem er með stafla af pappír - fréttagreinar, dagbókarvísanir, internetútprentanir - til að deila á meðan á skipuninni stendur. Sumir læknar taka virkan þátt í þessu - kalla sjúklinga petits papiers ("litlar pappíra" á frönsku) . Aðrir eru alveg augljóslega hræddir og ógnað af - jafnvel fjandsamlegt gagnvart - fróður og upplýstir skjaldkirtilssjúklingar . Sumir eru sannarlega tilbúnir til að lesa og kanna hluti sem þú vilt deila ... en þeir hafa einfaldlega ekki tíma til að gera það á fljótlegum tíma en veita ennþá nákvæma skrifstofu heimsókn.
Lausn: Veldu nokkrar af mikilvægustu hlutunum sem þú vilt deila og sendu þá til læknisins að minnsta kosti viku eða meira áður en þú setur þig í sambandi við athugasemd sem útskýrir hvaða þætti efnisins sem þú vilt ræða og gefur til kynna Dagsetning og tími komandi skipunar þinnar.
Og ef læknirinn þinn er í hættu er kominn tími til að finna nýja lækni.
2. "Ég er þreyttur / ég er feitur / ég get ekki týnt / mér líður bara ekki vel"
Það er frábært að hafa vinalegt viðmæli við lækninn þinn, en mundu að: skipun læknisins er ekki gripefni með vini. Þó að það sé algjörlega rétt að whine yfir kaffi til vinar sem "Ég borða ekki hlutur og ég er klumpur!" eða "mér líður eins og ég gæti sofið 15 klukkustundir að nóttu og ég er enn þreyttur" þetta er ekki áhrifarík leið til að hafa samskipti við lækninn þinn.
Þegar þú lýsir einkennunum þínum á tilfinningalegan hátt getur tilhneigingin verið til þess að læknirinn sé að skoða þessi einkenni eins og tilfinningalega uppruna eða, í læknisfræðilegu máli, sem kviðverkunarröskun . Og þú gætir endað með ávísun á þunglyndislyfjum eða ráð til að "æfa meira" í stað þess að meta skjaldkirtilinn vandlega.
Lausn: Magnify, quantify, quantify. Og gerðu það rólega. Ef þú getur tekið skynsamlega, óeðlilega vísindalega nálgun til að lýsa einkennum þínum, getur þú fundið að læknirinn taki áhyggjur þínar alvarlega. Til dæmis: "Læknir, ég hef sofið 8½ klukkustund á hverju kvöldi, og ennþá þarf ég þegar ég kem heim og áður en ég borða kvöldmat." "Ég hef haldið áfram að borða og ég á 1500 kaloríur á dag á fitulítlum, kolvetnum mataræði og ég fer að minnsta kosti 2 mílur á hlaupabretti fimm sinnum í viku og enn er ég að ná um 1 til 2 pund á viku. "
3. Ég er viss um að ég hef _____
Jafnvel ef þú grunar að þú gætir haft sérstakt ástand, þá er það ekki góð hugmynd að lýsa yfir á stefnumótum: "Ég er viss um að ég sé ____." Fyrir suma lækna, þetta er lykill einkenni "cyberchondria" og getur gert lækninn þinn strax efins um sjálfgreininguna þína - eða jafnvel beinlínis ónæmur fyrir kenninguna þína, jafnvel þótt þú hafir rétt!
Sumir minna en upplýstir læknar hafa jafnvel vísað til sjúklinga sem eru undanþegnar sem Googlers.
Lausn: Endurskoða leiðina sem þú leggur fram grunur þinn. "Læknir, ég hef einkenni a, b og c, og ég hef heyrt að þetta gæti verið merki um sjúkdóm x. Er þetta eitthvað sem við gætum kannað?"
4. Ég las um þetta á Netinu
Þegar þú vilt kanna nýja hugmynd eða meðferðaraðferð við lækninn þinn, er oft ekki góð hugmynd að nefna að þú lesir um það á Netinu. Þó að það séu margir lögmætar heimildir upplýsinga á Netinu, óvart fjöldi sérfræðinga - sérstaklega þá sem eru ekki sérstaklega Internet-kunnátta (og já, þau eru til!) - hafa neikvætt útsýni yfir internetið.
Jafnvel þótt Læknisbókasafnið og helstu lækningatímarit heims séu öll á netinu, muntu ennþá heyra lækna segja: "Eina á Netinu er snákolía " eða "þú getur ekki trúað neinum læknisfræðilegum upplýsingum á Netinu."
Lausn: Gefðu tilvitnun, þegar mögulegt er. Eins og við á: "Það er læknir í New York sem er með sjúklinga með ...." eða "Það var grein í tímum sem talaði um ..." Eða "Ég sá samantekt á þessari rannsókn frá New England Journal . " Jafnvel ef internetið var fyrsti staðurinn sem þú lærðir af upplýsingunum, þegar þú tekur það upp með lækninum skaltu gera þitt besta til að deila uppruna upplýsinganna, frekar en "ég las á Netinu sem ..."
5. Ég er ekki að taka neitt ...
Oft hlustar ég frá sjúklingum sem segja að ég taki ekki neitt annað þegar læknirinn spyr: "Hvaða önnur lyf eða fæðubótarefni ertu að taka?" En þeir eru villandi fyrir lækninn, vegna þess að þeir taka stundum lyf sem aðrir læknar hafa mælt fyrir, eða jafnvel sjálfslyfjameðferð með lyfseðlum sem þeir kaupa erlendis án lyfseðils. Og oft taka sjúklingar vítamín, jurtir, steinefni og önnur fæðubótarefni - aftur, oft sjálfstætt ávísað, eða með tilliti til heildrænna sérfræðinga, eða jafnvel klerka í heilsufæði . Vandamálið hér er að tiltekin lyfseðilsskyld lyf og fæðubótarefni geta haft áhrif á skjaldkirtilssjúkdóminn þinn , sem gerir þeim minna árangursríka, eða jafnvel með hæfileika til að versna skjaldkirtilsástandið .
Lausn: Búðu til lista yfir öll lyfseðilsskyld lyf og fæðubótarefni, og deila þeim með öllum læknum þínum og sérfræðingum. Og ef þú hefur ekki samband við lækninn þinn sem gerir ráð fyrir svona mikilvægum upplýsingaskipti, þá er það skýrt merki um að það sé kominn tími til að fá nýjan skjaldkirtilslækni .