Það eru margar breytur sem geta haft áhrif á sykursýki og hitastig er ein af þeim. Extreme hiti eða kuldi getur haft áhrif á verkun prófunarstripna og insúlíns ef þau eru ekki geymd á réttan hátt. Á sumrin getur þetta verið erfiður við ströndadaga, grill og frí jafngildir hita og sól. En nokkrar einfaldar ábendingar geta hjálpað þér að halda vistunum þínum ósnortinn.
Hvernig á að geyma insúlínið mitt?
Insúlín á að geyma í kæli og er gott til fyrningardagsetningu á flöskunni. Ef eitthvað af insúlíni hefur runnið út, skal það fargað því insúlínið mun ekki lengur vera öflugt eða árangursríkt. Þegar opnað er insúlín - eftir tegundinni - venjulega um það bil einn mánuð við stofuhita (59 til 86 ° F).
Athugaðu pakkninguna til að meta hversu lengi tiltekið insúlín getur haldið áfram við stofuhita. Sum insúlínpennur geta aðeins varað um 28 daga. Insúlín hettuglas er talið opið ef innsiglið hefur verið stungið. Ef þú fjarlægir hettuna en ekki stungið innsiglið, þá er flöskan enn talin óopnuð.
Hvernig á að geyma prófunarlistana mína?
Prófaðu ræmur á blóðsykri í upprunalegum umbúðum með lokinu lokað. Þegar þú tekur ræma út skaltu loka lokinu strax strax. Rakastig og hiti getur skemmt prófunarlistann og gefið ónákvæmar niðurstöður.
Venjulega finnur þú hitatákn á glerílátinu. Ekki frjósa þau og geyma þau ekki í herbergi þar sem loftið er rakt, svo sem þvottahús eða baðherbergi.
Hvað get ég gert með prófsstrimlum mínum og insúlíni ef ég er í hitanum?
Ef þú ert að fara í hita ættirðu ekki að:
- Leyfðu mælinum og insúlíni í upphituðu bíl
- Haltu mælinum og insúlíni í beinu sólarljósi
- Frysta insúlínið þitt - þetta getur haft áhrif á virkni
Þess í stað miða að því að:
- Geymið insúlín úr beinu sólarljósi: Ekki láta það standa í opnum ströndinni pokanum eða á framhliðinni.
- Ef þú ætlar að vera úti í langan tíma skaltu geyma insúlínið í einangruðum tilfelli (margir sjúklingar mínar vilja nota FRIO veskið, en þú sért einangrað mál).
- Koma með regnhlíf til að halda svæðinu skyggða - mælirinn þinn virkar best við stofuhita. Prófaðu sykur þína undir regnhlífinni og lokaðu dæluprófunum strax eftir að prófunarlistinn er tekinn út.
- Ef mælirinn verður of heitt skaltu láta það kólna áður en þú prófar sykurinn þinn - þú getur aðdáandi það.
Hvernig veit ég hvort insúlínið mitt eða mælirinn virkar ekki rétt?
Ef þú heldur að insúlínið þitt sé ekki að virka rétt skaltu athuga hvort það sé óvenjulegt útlit. Til dæmis, ef það er skýjað þegar það ætti að vera skýrt, liturinn hefur breyst, það er strangt eða það hefur klump jafnvel eftir að það rúllaði það milli lófa þína, eitthvað gæti verið rangt. Ef þú heldur að insúlínið þitt hafi farið slæmt skaltu ekki taka neinar líkur: farðu fljótt í burtu og opnaðu nýjan.
Það er algengara að prófunarlistar séu bilaðir en metrar.
Ef þú kemst að því að blóðsykur er algjörlega úti, gætu prófanirnar þínar skemmst. Athugaðu fyrningardagsetningu og ef það er yfir dagsetninguna á flöskunni, fargaðu þeim. Ef þú telur að raunveruleg metra virkar ekki, ættir þú að segja lækninum þínum og hafa samband við fyrirtækið sem gerði mælinn þinn og ræmur.
> Heimildir
BD. Hvernig geyma og meðhöndla insúlín.
Accucheck Avivia. Test Strips og 1 kóða lykill. 4.
Bandarísk matvæla- og lyfjaeftirlit. Blóðsykurskoðun.
Dlife. Summer Beach Survival Kit.