Þegar þú ert með kynfæraherpes getur það verið mjög erfitt að koma upp ástandi þínu með nýjum rómantískum maka. Þrátt fyrir að herpes sé bara veira er það mjög félagslega stigmatized og margir eru hræddir við að þeir verði hafnað vegna ástand þeirra. Þrátt fyrir að það sé satt að sumir geti ekki séð framhjá kynfærum herpes greiningu, hafa margir sem búa við herpes fundið ást.
Þú getur líka.
Það mikilvægasta sem þú getur gert þegar þú ert fretting, "hvernig segir ég maka minn að ég er með herpes?" er að fræða þig um kynfæraherpes og sendingu hennar. Þannig geturðu svarað spurningum þínum um maka þínum . Þú getur einnig vísað þeim til vel rannsökuðra auðlinda, svo sem þessar síður, til að fá svörin sjálfir, og þú gætir jafnvel viljað fá prentun á gagnlegum síðum eins og herpes yfirlitinu hér eða CDC Herpes Fact Sheet.
Hér að neðan hefur ég skrifað handrit til að hjálpa þér að byrja að hugsa um nokkur atriði sem tengjast því að segja frá einhverjum sem þú ert með herpes. Eitt sem þarf að hafa í huga er að það er betra að birta áður en þú skipuleggur einhvers konar kynferðislegt nánd, til að gefa maka þínum tíma til að melta upplýsingarnar. Þannig geturðu forðast annaðhvort einn af þér að gera eitthvað sem þú munt sjá eftir í hita í augnablikinu. Þegar þú hefur byrjað að deyja, getur herpes virst eins og eitthvað sem er ómögulegt, en það þarf ekki að vera.
Hvernig segi ég maka mínum, ég er með herpes?
Mér líkar mjög við þig, og mér líkar hvernig þetta samband er að fara, en áður en við verðum náinn, þarf ég að segja þér að __ árum síðan var ég greind með kynfærum herpes. Ég veit að heyra orðið herpes villast mikið af fólki út, en áður en þú örvænta eru nokkrir hlutir sem ég vil tryggja að þú veist um sjúkdóminn. Í fyrsta lagi er að herpes er mjög algengt - CDC áætlar að næstum einn af hverjum fjórum konum og einum af hverjum 8 karlmönnum eru með kynfæraherpes, þótt mjög fáir vita að þeir hafi það síðan flestir læknar skera ekki fyrir það reglulega, jafnvel þótt þeir séu er að gera aðrar STD prófanir. Hjá mörgum veldur herpes ekki nein einkenni, og þess vegna er það svo algengt.
Ég veit ekki hvort þú hefur verið prófuð fyrir herpes en verið greind leiðin sem ég hafði raunverulega leitt mig til að trúa á mikilvægi þess að fá prófað sjálfan mig og biðja samstarfsaðila mína að prófa áður en við byrjum að hafa kynlíf þannig að við vita hvar við standa. Það getur verið ógnvekjandi að bíða eftir að finna út niðurstöður, eða takast á við þau, en ég held að það sé aðeins sanngjarnt að meðhöndla fólkið sem ég er sama um hvernig ég vil meðhöndla, og það þýðir að vera framan og heiðarleg um upplýsingar sem ég held Þeir eiga rétt á að vita. Mig langar að vera náinn með þér í framtíðinni, þannig að ef þú hefur ekki verið prófuð nýlega væri það frábært ef þú myndir íhuga að gera það. Mér líkar mjög við þig, annars myndi ég ekki hafa þetta óþægilega samtal.
Að lokum, þar sem ég vil kynnast þér að lokum, þá er það eitt sem ég vildi koma með. Þó að engin trygging leiði til þess að koma í veg fyrir flutninga á herpes milli tveggja manna, getur daglegt stuðningsmeðferð hjálpað til við að draga úr flutningi og ég tek (miðað við að taka / taka ekki). Notkun hindrana fyrir alla kynhvöt, þar með talið kynlíf , getur einnig hjálpað til við að draga úr flutningi og ég held að við ættum að skipuleggja það. Ég mun einnig láta þig vita ef ég held að ég geti fengið braust þannig að við getum gert aðra hluti.
Ég vona að ég hafi ekki hrædd þig. Vinsamlegast farðu að taka nokkurn tíma til að lesa um herpes einhvers staðar með áreiðanlegum upplýsingum og hugsa um það sem ég hef sagt þér. Í millitíðinni ... viltu fá eftirrétt?