Það eru nokkur samtöl sem breyta lífi þínu. Ef læknir hefur einhvern tíma greinst með kynfæraherpes , getur þú muna þessi umfjöllun sem einn af þeim. Genital herpes er ógnvekjandi greining fyrir marga. Samfélagið setur oft út skilaboðin að fólk með herpes sé óhreint eða einhvern veginn gölluð . Hins vegar búa margir með herpes - fleiri en þú vilt búast við.
Sú staðreynd að þeir eru með herpes segir ekkert annað en að þeir hafi orðið fyrir veiru.
Herpes hefur áhrif á u.þ.b. einn af hverjum fimm Bandaríkjamönnum. Að búa með herpes er ekki alltaf auðvelt. Það er líka ekki eins hræðilegt og margir telja að það verði. Þú verður ekki alltaf óþægilegur eða í sársauka. Þú munt samt vera fær um að stefna, verða ástfangin og hafa kynlíf. Herpes er sjúkdómur eins og allir aðrir. Það er ekki bölvun, dómur eða endir heimsins.
Ég hef verið greind með kynfærum herpes! Hvað geri ég núna?
Það fyrsta sem þú þarft að gera eftir að þú hefur fengið kynfæraherpesgreiningu er að setjast niður og taka andann. Þú hefur tíma til að læra hvernig á að lifa með herpes. Gerðu nokkrar rannsóknir og lærið allt sem þú getur um sjúkdóminn . Þú varst líklega greindur vegna þess að þú upplifir braust. Það kann að hafa verið skelfilegt og sársaukafullt, en ekki örvænta.
Þar sem þú hefur fengið eitt braust mun þú líklega hafa nokkra fleiri á næsta ári.
Með tímanum mun þó útbreiðslurnar þínar líklega verða tíðari. Það er lyf sem þú getur tekið til að hjálpa:
- létta einkennin
- draga úr tíðni útbreiðslu
- gera það minna líklegt að þú sendir vírusinn til einhvers annars .
Ef þú varst greind með kynfærum herpes vegna þess að núverandi eða fyrrverandi kynlífsaðili þinn sagði þér að þú gætir hafa orðið fyrir veirunni skaltu taka andann.
Það er hugsanlegt að þú munt aldrei hafa áberandi braust . Mikill meirihluti fólks með kynfæraherpes hefur einkennalausar sýkingar . Ef þú komst ekki í einkenni útbreiðslu innan mánaðar eftir að þú varst smitaður, getur þú aldrei fundið fyrir kynfærum. Hins vegar þýðir það ekki að þú getir hunsað sýkingu þína. Krabbameinssjúkdómar geta verið fluttir jafnvel þótt einkenni séu ekki til staðar. Það er eitthvað sem þú veist nú þegar. Reyndar var það líklega hvernig þú smitaðir af sjúkdómnum.
Ég tala aldrei við þann sem smitaði mig aftur!
Þegar þú ert fyrst greindur með kynfæraherpes, gætirðu viljað finna einhvern til að kenna. Reyndu ekki. Flestir með herpes hafa engin einkenni. Þess vegna gæti maka þínum ekki vitað að hann eða hún var að setja þig í hættu. Ef þú ert í sambandi við manneskja sem vissi að hann eða hún var sýktur af herpesveirunni og lét þig vita um það, þá er það annar saga. Þú gætir viljað íhuga hvort þau séu einhver sem þú getur treyst.
Áður en þú dæmir samstarfsaðila, metaðu eigin starfsemi þína. Varð þú ábyrg fyrir STD prófunum ? Hefurðu alltaf æft öruggari kynlíf þegar það var viðeigandi? Vissir þú að kynna kynferðisleg vandamál þegar þú átt kynlíf með hverjum nýjum maka og spyrja um eigin sögu sína?
Sama hversu freistandi það er að byrja að kasta ásakanir um, getur þú ákveðið að það sé ósanngjarnt að halda öðrum við staðla sem þú getur ekki haldið sjálfum þér.
Margir birta ekki herpes sýkingar ekki vegna þess að þeir vilja ekki. Þeir koma ekki í ljós vegna þess að þeir eru í vandræðum eða skammast sín. Það getur gert það mjög erfitt að tala um herpes þegar þeir deita einhverjum nýjum. Því miður er það venjulega aðeins erfiðara með tímanum. Þegar þeir hafa beðið þangað til síðar í sambandi, byrja margir að velta fyrir sér: "Munu kenna mér að ég hafi ekki talað um herpes sýkingu fyrr?" Það getur leitt til hringrásar vafa og erfiðleikar við að koma því upp.
Hvað ætti ég að segja samstarfsaðila mínum?
Segja maka þínum að þú ert með kynfæraherpes getur verið einn af erfiðustu hlutum um að búa við herpes. Hvort sem þú hefur verið saman í mörg ár, eða þú ert bara að byrja út, verður samtalið erfitt. Samt er það eitt sem þú þarft að hafa. Byrjaðu á því að vera ánægð með upplýsingarnar sjálfur. Vita hvernig herpes er send og hvernig þú getur dregið úr hættu á að gefa maka þínum það. Ef þú hefur verið saman um stund, mæltu með því að makinn þinn sé prófaður fyrir veiruna. Ef þú ert að hefja nýtt samband er próf enn góð hugmynd.
Vegna þess að smokkar eru ekki 100% verndar gegn herpes, þá er alltaf möguleiki á að þú munir framhjá sjúkdómnum á kynlífsfélaga þína. Samræmd notkun á konum í konum eða konum og öðrum hindrunum fyrir alla kynferðislegt samband, þar með talið munn-, endaþarms-, leggöngum og handbók kynlíf, mun draga úr hættu á flutningi. Svo mun taka bælandi meðferð . Þessi lyf lækka magn af veiru í kerfinu þínu. Hins vegar, bæði þú og maki þínum ættu að muna að þú getur sent vírusið, jafnvel þótt þú hafir engar einkenni.
Mun ég einhvern tíma hafa kynlíf aftur?
Herpes þarf ekki að vera lok kynlífsins þíns. Þrátt fyrir að örugg kynlífartækni sé ekki 100% árangursrík, mun það draga úr líkum á að þú smitir maka þínum með því að nota smokka og aðrar hindranir og forðast kynlíf meðan á braustum stendur. Þú ættir einnig að forðast kynlíf þegar þú finnur fyrir kláði eða náladofi undir húðinni þinni eða öðrum einkennum sem benda til þess að herpes sár birtast fljótlega. Þegar þú ert með þessi einkenni áður en það kemur fram er það þekkt sem prodromal tímabilið.
Stefnumót með herpes getur verið streituvaldandi. Það kann að vera erfiðara að finna nýja samstarfsaðila. En þegar þú ert opin og heiðarlegur um sýkingarstöðu þína, þá mun það áfram vera fólk sem vill þig nóg til að taka áhættuna. Það eru einnig stefnumótandi þjónusta sérstaklega fyrir einstaklinga sem hafa verið greindir með herpes og öðrum sjúkdómseinkennum. Mundu að einn af hverjum fimm fullorðnum er sýkt af herpesveirunni. Herpes deita , og finna einhvern að elska, má ekki vera næstum eins erfitt og þú heldur. Hins vegar, jafnvel þótt þú hafir bæði greinst með kynfærum herpes, er það samt vitur að æfa öruggari kynlíf.
Það er satt fyrir munnmök eins og heilbrigður eins og herpes er hægt að flytja í gegnum munnleg kynlíf . Kaldasár , sem eru inntökuherpes , má senda til kynfæranna og öfugt. Ennfremur er ekki hægt að verja þig gegn því að fá herpes í kynfærum. Reyndar eru inntökuherpes jafnvel smitandi en hliðstæðu þess.
Hvað annað þarf ég að hafa áhyggjur af?
Að búa við herpes hefur nokkur önnur áhrif á heilsuna þína. Fólk með herpes er aukið fyrir HIV og hefur meiri hættu á að senda HIV . (Það er önnur ástæða til að nota verndarvarnir.) Enn er herpes ekki sjúkdómur sem mun hafa áhrif á flest svæði í lífi þínu. Utan kynhneigðar getur aðalþáttur lífsins sem herpes getur valdið vandamálum með barneignaraldri . Vegna þess að herpes sýkingar geta verið mjög hættulegar fyrir ungbörn, eiga konur með herpes að tala við fæðingarfræðinga sína um hvernig á að draga úr áhættu fyrir framtíð barna þeirra. Mesta hætta á flutningi ungbarna á sér stað hjá konum sem smitast af herpesveirunni á meðgöngu. Því ætti fólk að vera sérstaklega varkár með nýjum kynlífsaðilum á þessum tíma.
Hver get ég talað við?
Það eru stuðningshópar fyrir fólk með herpes í mörgum borgum. Það eru einnig á netinu stuðningshópar á ýmsum vefsíðum. Að tala við fólk um að lifa með herpes getur verið frábær leið til að auðvelda þér ... fyrir ykkur bæði.
> Heimildir:
CDC Herpes Fact Sheet. Aðgangur að: http: //www.cdc.gov/std/Herpes/STDFact-Herpes.htm 18. júlí 2007
> Heslop R, Roberts H, Flower D, Jórdanía V. Ráðstafanir fyrir karla og konur með fyrsta þátt sinn í kynfærumherpes. Cochrane Database Syst Rev. 2016 30. ágúst; (8): CD010684. doi: 10.1002 / 14651858.CD010684.pub2.
Jin F, Prestage GP, Mao L, Kippax SC, Pell CM, Donovan B, Templeton DJ, Taylor J, Mindel A, Kaldor JM, Grulich AE. Sending herpes simplex veira tegundir 1 og 2 í væntanlegum hópi HIV-neikvæðu homma karla: heilsa hjá karlar. J Infect Dis. 2006 1. september 194 (5): 561-70.