Hvaða hægðalyf er rétt fyrir þig?
Margir hægðalyf eru fáanlegar sem lyf gegn lyfjum og fólk misnotar þau oft. Flestir sem nota hægðalyf þurfa ekki þá og langvarandi notkun hægðalyfja getur haft alvarleg áhrif á heilsu eins og afbrigði umbrotsefna (líkamsölt), þurrkun, nýrnaskemmdir og jafnvel dauða.
Í stað þess að kaupa ofnæmislyf til að hjálpa við hléum hægðatregðu, ættir þú fyrst að prófa hárþætt mataræði, vökvainntöku, reglulega hreyfingu og æfa viðeigandi hreinlæti í baðherberginu.
Nánar tiltekið ættirðu að nota baðherbergið þegar þú finnur fyrir löngunina og forðast að "halda því inn". Ef þessar aðgerðir virka ekki, ættir þú að hitta lækni til að ræða hægðalosandi notkun sérstaklega ef þú ætlar að taka hægðalyf í meira en einn dag eða tvo.
Ofnæmisviðbrögð eru flokkuð eftir fjórum meginreglum:
- magn-mynda
- hægðir mýkingar
- osmótísk áhrif
- örvandi áhrif
Til athugunar, sum þessara hægðalyfja vinna með einhverri samsetningu þessara aðferða.
Bulk-mynda hægðalyf
Eins og nafnið gefur til kynna, vinna lausafjölda hægðalyf með því að bulla upp hægðum þínum. Þessar hægðalyf eru gerðar úr meltingarvegi (colloid) sem gleypa vatn. Þegar magn hægðalyfja gleypir vatn, veldur það þvagi í þörmum og kveikir í þörmum í gegnum vökvaþrengingar (peristalsis).
Magn hægðalyf eru almennt gerðar úr plöntuþrepi eins og metýlsellulósi. Þegar bakteríurnar sem búa í meltingarvegi þínum melta þessar plöntuþræðir, getur ofgnótt og uppblásinn valdið því.
Hér eru nokkrar ofnæmislyf hægðalyf:
- FiberCon (polycarbophil)
- Citrucel (metýlsellulósi)
- Metamucil (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
Hægðir
Blundarmýkingarefni eða yfirborðsvirk efni í hægðum vinna með því að leyfa vatni og fitu að þvo hægðir þínar og mýkja það þannig. Kollur mýkingarefni má taka með munn eða endaþarmi (hugsaðu Fleet suppositories eða Fleet enemas).
Hér eru nokkrar ofnæmi fyrir hægðir:
- Colace (docusate)
- Surfak (docusate)
- Phillips 'hægðir mýkingarefni fljótandi gels (docusate)
- steinefna olía
- Pedia-lax (glýserín stoð)
Athygli er að jarðolía er almennt notað til að smyrja hægðir hjá börnum og fullorðnum með fötlun. Til að hægt sé að smakka, þarf að blanda saman jarðolíu með safa. Að auki er almennt mælt með því að dokusat og glýserín stoðtæki séu á göngudeild eða á sjúkrahúsi til að koma í veg fyrir hægðatregðu.
Vinsamlegast hafðu í huga að langtímameðferð með hægðum mýkingum getur leitt til (fituleysanleg) vítamín A, D, E og K annmarka.
Örvandi hægðalyf
Sannleikurinn er sagður, við skiljum samt svolítið nákvæmlega hvernig örvandi hægðalyf eða hjartavöðvar vinna. Við vitum að þeir örva strax taugakerfið og valda því að blóðsýru og vökvasæta myndast í ristli.
Í nokkurn tíma hafa læknar áhyggjur af því að langvarandi notkun örvandi hægðalyf gæti leitt til þess að sjúklingurinn sé háður þessum lyfjum. Ennfremur hafa læknar áhyggjur af því að þessir hægðalyf geta skemmt taugakerfið í þörmum (myenteric plexus).
Nýlegar rannsóknir benda hins vegar til þess að langvarandi notkun örvandi hægðalyf sé líklega öruggur.
Engu að síður er eina sem á að taka þessar hægðalyf til lengri tíma litið sjúklingar sem eru á sjúkrahúsi eða sjúklingar í langtímaumönnun aðstöðu með skerta taugakerfi og vanhæfni til að fara í rúmið.
Hér eru nokkur dæmi um OTC örvandi hægðalyf:
- Dulcolax (bisacodyl)
- Flekk bisacodyl
- Senokot (senna)
- cascara
- Ex-Lax (sennosides)
- laxerolía
- aloe
Osmósandi hægðalyf
Osmótísk hægðalyf eru óabsorberandi efnasambönd og leysanlegar efnasambönd sem draga fecal vatn í ristlinum gegnum osmósa. Á þennan hátt, osmotic hægðalyf fljótandi hægðir þínar.
Hér eru nokkur dæmi um osmotic hægðalyf:
- Mjólk Magnesia (magnesíumhýdroxíð)
- sorbitól
- MiraLax (pólýetýlen glýkól)
Vinsamlegast hafðu í huga að hægðalyf eru best notuð til skamms tíma, og þú ættir að hafa samráð við lækninn áður en þú notar þau. Gefið aldrei barn hægðalyf án þess að tala við barnalækni fyrst.
Orð frá
Eitt af því verstu sem þú getur gert með hægðalyfjum er að nota þau sem langtíma sjálfsmeðferð fyrir alvarlegri sjúkdómsástandi og þannig gríma vandamál sem þarfnast tafarlausrar athygli. Til dæmis, ristilkrabbamein getur valdið hægðatregðu með því að hindra það.
Vinsamlegast hafðu í huga að - eins og með öll lyf - það er betra að koma í veg fyrir vandamál í fyrsta sæti en það er að taka lyf til að meðhöndla það. Ef þú finnur fyrir hægðatregðu, það er góð hugmynd að hitta lækninn og ræða mataræði, vökva, hreyfingu og snyrtivara. Breytingar á lífsstíl geta oft hjálpað til við að losa hægðatregðu og draga úr þörf fyrir hægðalyf.
> Heimildir:
> Acosta A, Tangalos EG, Harari D. Hægðatregða. Í: Halter JB, Ouslander JG, Studenski S, High KP, Asthana S, Supiano MA, Ritchie C. eds. Hazzard's Gerðarlækning og Gerontology, 7e New York, NY: McGraw-Hil
> McQuaid KR. Lyf notuð við meðferð meltingarfærasjúkdóma. Í: Katzung BG, Trevor AJ. eds. Grunn- og klínísk lyfjafræði, 13e . New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> FDA. Notaðu ákveðnar hægðalyf með varúð. 1. janúar 2014. www.fda.gov.