1 -
Tegundir Sinus CongestionHvernig lítur þrengsli í bólgu út? Hvað er það að gera? Skulum skoða möguleikana.
Ert þú með nefrennsli?
Er höfuðið fyllt upp, sem gerir erfitt að anda í gegnum nefið þitt?
- Það kann að vera kalt .
- Það gæti verið sinusbólga ( skútabólga ).
- Það kann að vera flensu .
Ef þú ert með afrennsli, hvaða lit er það?
- Grænt eða gult: Þessi litur bendir til sýkingar - en það þýðir ekki að það stafar af bakteríum. Veiru sýkingar geta einnig valdið mislitað slím. Sjá lækninn þinn, en þú þarft ekki endilega að þurfa að nota sýklalyf. Það gæti verið skútabólga .
- Hreinsa og þunnt: Það er líklega kalt , flensu eða ofnæmi .
- Þykkt og hvítt eða skýjað: Það er líklegast veirusýking, svo sem kvef eða flensu .
- Blóðstrengur: Þetta stafar venjulega af rifnuðum æðum í nefinu. Það getur komið fram vegna þurrnar nefhimnur eða blæs nefinu of mikið. Horfðu á önnur einkenni til að ákvarða hvort þú ættir að sjá lækni.
Hefur þú þrýsting í andliti þínu og augum?
- Það er líklega bólusótt ( skútabólga ).
- Það getur verið ofnæmi .
Finndu út hvenær þú ættir að sjá lækni fyrir þrengsli í sinus .
2 -
Lyf gegn Sinus CongestionÞað eru tveir aðalflokkar lyfja til að meðhöndla mismunandi tegundir af bólgu í bólgu. Þau eru þekkt sem andhistamín og decongestants.
Andhistamín
Andhistamín eru notuð við nefrennsli. Þeir hjálpa þorna í þvagi og hægja á nefinu. Andhistamín eru oftast notuð til að meðhöndla árstíðabundin ofnæmi .
Sum algengar andhistamín eru ma Benadryl (dífenhýdramín), Claritin ( loratadín ), Zyrtec og Allegra .
Decongestants
Decongestants eru notuð til að þjappað, fullur tilfinning í höfuðið. Þeir draga úr bólgu í nefsláttum þínum sem gerir slím í holræsi.
Sumir algengar decongestants innihalda Sudafed (pseudoefedrine) og Sudafed PE (fenýlfrín).
Margir lyf sameina einn af þessum decongestants eða andhistamíni með öðrum lyfjum til að gera meðferð með fjölteinkennum. Þau eru seld undir fjölmörgum vörumerkjum.
3 -
Meðhöndla Sinus Congestion án lyfjaFjölbreytt meðferð án lyfjameðferðar er til staðar til að hjálpa til við að létta þrengsli í sinus. Sumir af the bestur valkostur eru humidifiers, salta nef sprays og saltlausn nef dropar.
Rakatæki
Rakavarnir hjálpa til við að halda raka í loftinu og koma í veg fyrir að nefstíflar þorna. Þau eru sérstaklega áhrifarík í vetur. Með hitari í gangi, hefur loftið á heimilum okkar að þorna út fljótt, sem síðan þornar út nefstíga og gerir það erfiðara að anda. Rennandi kaldur raki humidifier, sérstaklega meðan sofandi, mun draga úr hættu á þurrkuðum nefsstöðum og þykkum þröngum nefum að morgni.
Salta nefúða
Saline nefúða sem notuð er nokkrum sinnum á dag getur hjálpað til við að losa þrengingar og bæta frárennsli. Þetta er örugg og árangursrík valkost við lyfjagjöf þar sem nefúði í saltvatn er einfaldlega sæft saltvatn.
Þú ættir að gæta varúðar við að ekki nota ofnæmislausn (td Afrin). Notkun lyfjameðferð í nefinu lengur en í þrjá til fjóra daga getur í raun aukið þrengsluna.
Neti Pot
Neti pottar hafa verið notuð í mörg ár til að skola út holrennslið. Það eru nokkrir afbrigði í boði núna í næstum öllum apótekum eða geyma sem hefur lyfjafyrirtæki. Með því að nota saltvatnslausn getur þú notað þetta tæki sem lítur út eins og lítill teapot til að skola slímina úr bólgu þína náttúrulega án þess að taka lyf.
Salta nef dropar og peru sprautu
Salta nef dropar og bulb sprautan er hægt að nota hjá ungbörnum til að draga úr frárennsli eða þykk slím úr nefinu. Ungbörn anda aðeins í gegnum nefið þeirra, svo það er mikilvægt að nefsláttur sé opinn. Þessi einfalda aðferð er skilvirk og veldur ekki skaðlegum aukaverkunum eins og mörgum lyfjum gera.
4 -
Hvað gæti valdið Sinus Congestion þinni?Sinus þrengslum getur stafað af fjölmörgum hlutum, svo það er einnig mikilvægt að meta önnur einkenni. Ef þú hefur áhyggjur af einkennum þínum skaltu alltaf hafa samband við lækninn eða heilbrigðisstarfsmann.
- Ert þú með dapur og sársauka og þrýsting í andliti þínu og augum? Það er líklega bólusótt ( skútabólga ).
- Ert þú með nefrennsli eða nefstífla, höfuðverkur og hósti? Það gæti verið kalt .
- Ert þú með nefrennsli eða nefstífla, hita, líkamsverkur og hósti? Það er líklega flensa .
- Hefur þú tær nefrennsli og kláði í augum eða nef? Það kann að vera árstíðabundin ofnæmi .
Sinus þrengsli er einkenni sem fylgir miklum sýkingum í öndunarfærum og sjúkdómum. Flest af þeim tíma sem það mun fara í burtu á eigin spýtur en stundum þarf að meðhöndla með lyfjum.
Þessar upplýsingar ættu ekki að koma í stað ráðgjafar frá heilbrigðisstarfsmanni. Það er ætlað að upplýsa og fræða, ekki greina sjúkdóma. Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann þinn með spurningum um heilsu þína.