Hvernig á að þekkja einkenni ofþornunar
Viðurkenna einkenni ofþornunar er nauðsynlegt fyrir krabbameinssjúklinga að fara í krabbameinslyfjameðferð . Uppköst og niðurgangur getur oft verið aukaverkun krabbameinslyfjameðferðar og ofþornun getur leitt til þess.
Vökvaskortur er tap á líkamsvökva sem geta komið fram vegna niðurgangs, uppköst, mikillar svitamyndunar, hita og ofskömmtun á sólinni. Líkamar okkar geta ekki virka almennilega án þessara nauðsynlegra vökva.
Líkaminn baráttu við að viðhalda réttu jafnvægi vökva og blóðsalta eins og natríum og kalíum. Þegar ofþornun kemur inn leiðir ójafnvægið oft til ruglings og getur verið lífshættulegt fyrir krabbameinssjúklinginn.
Merki og einkenni
- sundl, léttari tilfinning
- Almennur tilfinning um veikleika
- minni framleiðsla á þvagi
- munnþurrkur
- þorsti
- erfiðleikar við að kyngja þurrum matvælum
- þurr húð
- þurrt varir
Hvenær á að hringja í lækninn
Þvagið getur verið auðvelt að fylgjast með vísbendingunni um að þú getir verið þurrkaður. Í krabbameinslyfjameðferð gætir þú viljað borga nánara eftirtekt á þvagfærið þitt, magni, tíðni og lit þvags. Þú verður að framleiða minna þvag og þéttari og dökkari gulu þvagi þegar þú ert þurrkaðir.
Þú ættir að hafa samband við lækninn ef þú finnur fyrir litlum eða neikvæðum þvagi í 12 klukkustundir eða meira eða þvag sem er dökk í lit. Láttu einnig lækninn vita ef þú finnur fyrir svima meðan þú stendur upp, ert með rugl eða ertir.
Forvarnir
Besta leiðin til að koma í veg fyrir þurrkun er að drekka vökva. Ekki bíða þangað til þú ert þyrstur, drekka lítið magn oft. Það getur verið erfitt að drekka og borða meðan á ógleði og niðurgangi stendur, en jafnvel lítið magn hjálpar. Þú getur prófað að drekka nokkrar aura á þeim tíma sem tær vökva eru á 15-30 mínútum þar til þú getur haldið stærri magni niður.
Ísflísar geta unnið kraftaverk í munnþurrku til að taka smá magn af vökva.
Reyndu að innihalda matvæli í mataræði þínu sem eru háir í vökva, svo sem jógúrt, súpu, gelatín, seyði, ávextir og grænmeti. Popsicles og önnur frosin skemmtun má þola vel.
Ef þú ert með niðurgangur ættir þú að reyna að drekka drykki eins og íþróttadrykkir og munnvatnslausnarlausnir eða mixtúrur til að skipta um týna raflausnina. Spyrðu lækninn þinn sem gæti verið rétt fyrir þig.
Þú ættir líka að reyna að forðast að drekka mikið magn af koffínríkum drykkjum eins og gos og kaffi. Koffein í miklu magni getur aukið framleiðslu þvags og hugsanlega leitt til ofþornunar. Áfengi er þekkt þvagræsilyf (aukin þvagframleiðsla og tap vatns) og getur einnig leitt til ofþornunar.
Meðferðir
Mundu að ef þú heldur að þú ert þurrkuð eða í hættu á að verða þurrkaðir skaltu hafa samband við lækninn. Hann eða hún getur ávísað lyfjum til að létta uppköst og niðurgang, þannig að hætta sé á ofþornun. Læknirinn þinn gæti mælt með ákveðnum vökva eða munnvatnslausn til inntöku fyrir tiltekna aðstæður. Vökva má gefa í bláæð ef þörf krefur. Tala skal alltaf við lækninn áður en þú byrjar að taka innrennslislausn til inntöku eða taka salttöflur til að draga úr ofþornun.
Orð frá
Þú gætir verið í meiri hættu á ofþornun ef þú ert einn heima meðan þú ert í krabbameinslyfjameðferð. The rugl sem kemur í veg fyrir ofþornun getur lekið á þig, leitt til þess að drekka enn frekar, hætta á falli osfrv. Þetta er gott að sjá til þess að vinur sé til staðar til að hvetja þig til að halda áfram að drekka og horfa á hættutákn. Þetta er sérstaklega mikilvægt ef þú ert með uppköst eða niðurgang.
Heimildir:
"Vökva (skortur á) og þurrkun," American Cancer Society. Endurskoðuð 6/8/2015.
"Þurrkun," American Society of Clinical Oncology Cancer.net 06/2014.