Sacroiliac sameiginlegt verkur og truflun - Staðreyndir

1 -

Tvær gerðir af samdrætti og sársauka í Sacroiliac

Sacroiliac liðið þitt er lítið hreyfanlegt lið sem tengir lægsta hluta hryggsins - bein sem kallast "sacrum" - til baka á mjöðmbeinum. Sacrum wedges milli tveggja mjöðmbeinanna, sem hefur mikil áhrif á hryggjamörk.

Þegar heilablóðfallið hreyfist ekki, eða þegar bólga hefur áhrif á það getur það valdið truflun og / eða verkjum. Þessir tveir ferli eru frábrugðnar hver öðrum: Þegar liðið er ekki í takti er niðurstaðan of mikil hreyfing, hugsanleg teygja á liðböndum sem fara yfir liðinn og sársauka. Þegar bólga hefur áhrif á SI-liðið , er það venjulega afleiðing af gerð gigt sem hefur áhrif á þig kerfisbundið. Helstu einkenni þessa tegundar eru sársauki, stirðleiki og ónæmni.

Meira

2 -

Hvers vegna að fá nákvæma greiningu er lykillinn að því að lækna SI þinn

Mikilvægt er að fá nákvæma greiningu á einhverju heilablóðfalli eða verkjum sem þú getur upplifað. Þetta á sérstaklega við ef skurðaðgerð er meðferðarúrræði sem þú ert tilbúin að íhuga. Ástæðan er sú að skurðaðgerð hefur tilhneigingu til að gera varanlegar breytingar, svo líklegt er að þú viljir vera viss um að sársaukinn sem þú finnur sé sannarlega að koma frá þessu sameiginlegu áður en þú samþykkir málsmeðferðina.

Að auki, sögulega talað, hafa SI sameiginlegar aðgerðir verið áberandi með fylgikvillum.

Ofan á þessu öllu, að ákvarða nákvæmlega SI-liðið (og ekki einhvers staðar í lendarhrygg) sem orsök sársaukans hefur tilhneigingu til að vera krefjandi flestum læknum. Fáir greiningarpróf eru fyrir hendi sem sýna örugglega hvenær SI-liðið er orsök sársins.

Meira

3 -

Meðferðir við Sacroiliac sameiginlega verki

Nokkrar meðferðir til SI liðverkja og vanstarfsemi eru til staðar - þ.mt meðferð kírópraktískra, bracing, skurðaðgerðar og fleira sem bjóða upp á mismikla virkni og öryggi. Eins og áður hefur komið fram er mikilvægt að ganga úr skugga um að greining þín sé rétt. Þetta getur þýtt að þú þarft að spyrja lækninn um erfiða spurninga og / eða fá 2 eða 3 álit til að vera viss um hvað þú ert að vinna með þegar þú reynir meðferðir sem eru annaðhvort leiðbeinandi eða sem þú hefur áhuga á.

Til að komast í 7 af algengustu SI sameiginlegum meðferðum og hvaða læknisfræðilegar rannsóknir segja um þá, smelltu á tengilinn hér að ofan. Innifalið í 7 meðferðum eru kírópraktík, lyf, útvarpsbylgjur og fleiri. Ég mun gefa þér höfuð upp, þó - Sacroiliac Braces fared nokkuð vel þegar nám, og sjúklingar eins og þeim mikið líka.

Meira

4 -

Low-Tech SI sameiginlega verkjastillandi hreyfingar

Takast á við SI sársauka er krefjandi fyrir alla einstaklinga (eða sjúklinga), óháð tegund lyfsins sem stunduð er. Ef þú ert meðhöndlaður innan læknisfræðinnar (þ.e. hefðbundinna) kerfisins, er ein ástæða fyrir þessari áskorun skoðuð hér að framan (# 2).

Ef þú ferð í sjúkraþjálfun, sérðu heildrænan sérfræðing eða ef þú tekur þátt í hreyfingum sem eru talin vera róandi að útlínur, þá er það annar ástæða.

Til að endurreisa sakramentið í samanburði við mjöðmbeinin verður að íhuga jafnvægi allra beina á svæðinu. Þetta tekur mikið af líffærafræðiþekkingu auk mikillar reynslu af því að vinna með mannvirki láglags. Það er yfirleitt ekki eins einfalt og að gera jóga eða Pilates bekk, þrátt fyrir að þessi kerfi hafi myndað grundvöll fyrir ákveðnum meðferðaraðferðum sem hafa náð vinsældum á síðustu áratugum.

Þannig að þú gætir ekki verið fær um að fá liðið að endurgera sig og endurvekja þig með því að með hreyfingu eða hreyfingu - þetta getur tekið þátt í því að losa eitthvað af sársaukanum þínum tímabundið.

> Heimildir:

> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Mayo K. Sacroiliac liðverkir. J er Acad Orthop Surg. 2004 Júlí-Aug; 12 (4): 255-65.

> Hansen H, Manchikanti L, Simopoulos TT, Christo PJ, Gupta S, Smith HS, Hameed H, Cohen SP. Kerfisbundið mat á meðferðaráhrifum heilahrörnunaraðgerða. Verkir læknir. 2012 maí-júní; 15 (3): E247-78.

> Kok-Yuen Ho, Mohamed Abdul Hadi, Koravee Pasutharnchat og Kian-Hian Tan. Kældu útvarpsbylgjur til að meðhöndla liðverkir í heilahimnubólgu: tveggja ára niðurstöður úr 20 tilvikum. J Pain Res. 2013; 6: 505-511.

> Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Josten, Freddy Sichting, Dirk Winkler, Thomas L. Milani og Niels Hammer. François Hugi (fræðileg ritstjóri.) Áhrif á belgbelti á bólgufrumumyndun, vöðvaverkun og líkamsvægi hjá sjúklingum með samsetta starfsemi Sacroiliac. PLOS One. 2015; 10 (3): e0116739.

> Shaffrey, C., Smith, JS Stöðugleiki heilkornaliðsins. Neurosurg Focus. 2013 Júlí; 35 (2 Suppl): Ritstjórn. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.

> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly og Darrel S. Brodke. Skurðaðgerð í samanburði við inndælingu, stungulyf, staðfesting á langvarandi liðverkir í heilablóðfalli. Evid Byggt Spine Care J. 2012 Nov; 3 (4): 41-53.

> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sacroiliac sameiginlega röskun: mat og stjórnun. Klínísk einkenni. 2005 Sep-okt; 21 (5): 446-55.

Meira