Hvernig breytingar á hormónstigum geta komið í veg fyrir höfuðverk
Fyrir sumt fólk eru höfuðverk þeirra tengd hormónum þeirra - sem þýðir undirliggjandi heilsufarsleg skilyrði sem hafa áhrif á hormón í líkama þeirra eru uppspretta eða viðvörun fyrir höfuðverk þeirra.
Skjaldkirtillshormón og höfuðverkur
Fólk sem hefur lágt skjaldkirtilshormón er talið skjaldvakabrest. Þar sem skjaldkirtillinn tekur þátt í fjölda efnaskiptaferla í líkamanum eru einkennin skjaldvakabrest breytileg eftir fjölda og alvarleika, en geta verið þyngdaraukning, þreyta, þurr húð og hægðatregða.
Að auki geta fólk með skjaldvakabrest einnig fengið höfuðverk sem tengjast skjaldkirtilsstöðu þeirra. Þessi höfuðverkur er líkur til spennuhöfuðverkur í því að það líður eins og hljómsveit um höfuðið og er yfirleitt ekki throbbing, eins og mígreni. Höfuðverkur sem rekja má til skjaldvakabrests er einnig viðvarandi en leysist innan 2 mánaða eftir að skjaldkirtilsstyrkur er eðlilegur.
Estrógen og höfuðverkur
Margir konur þola mígreni sem stafar af lækkun estrógens rétt áður en þeir byrja að tíða. Þetta er kallað tíðahvörf , og einkenni líkjast mígreni en eru oft ákafari. Meðferð með triptani er yfirleitt árangursrík til að draga úr sársauka tíðahvarfa.
Fyrir konu sem fær oft tíðablæðingar getur læknirinn mælt með því að taka langverkandi triptan sem hefst nokkrum dögum fyrir tíðir í samtals 5 til 6 daga. Þetta getur komið í veg fyrir að mígreniköst komi fram.
Samsettar getnaðarvarnartöflur fyrir estrógen prógesterón , einkum samfelldar töflur, geta einnig komið í veg fyrir tíðablæðingar hjá ákveðnum konum.
Streituhormón og höfuðverkur
Streita er mikil höfuðverkur og getur valdið því að einstaklingur þrói nýjan höfuðverkartruflanir eða versna þegar höfuðverkur er til staðar.
Í samlagning, streita getur kveikt umbreytingu frá þunglyndi höfuðverk til langvarandi höfuðverk. Þó að nákvæmlega leiðir sem streitu hefur áhrif á höfuðverkur heilsu mannsins er óljóst, er líklegt að "stakur hormónið" kortisól gegni hlutverki.
Cortisol er hormón sem losnar af nýrnahettum (smá kirtlar sem sitja á nýrum) þegar einstaklingur upplifir streitu. Cortisol hefur nokkur áhrif á líkamann, eins og að auka hjartsláttartíðni og hækka blóðsykur einstaklingsins. Það getur einnig valdið höfuðverkum með flóknum samskiptum við taugakerfi einstaklingsins.
Glúkósa, insúlín og höfuðverkur
Lækkun á glúkósaþéttni sem getur komið fram við að borða eða taka of mikið insúlín getur leitt til blóðsykurshækkandi mígrenis .
Sumir fá einnig höfuðverk þegar þeir hætta að borða, jafnvel þótt glúkósaþéttni þeirra falli ekki of lágt - þetta er þekkt sem fastandi höfuðverkur . Þessi tegund af höfuðverkur kemur yfirleitt yfir höfuðið. Það er líka óþrjótandi, eins og spennahöfuðverkur, og leysist innan 72 klukkustunda eftir að borða.
Vísindamenn telja ekki að fastandi höfuðverkur sé í raun frá lágum blóðsykri, heldur frá öðru ferli, eins og streitu í líkamanum sem valdið er af föstu.
Það virðist einnig vera tengsl milli langvinna mígrenis og insúlínviðnáms, sérstaklega hjá offitu konum.
Insúlínviðnám þýðir að einstaklingur framleiðir insúlín en það er ekki notað á viðeigandi hátt til að lækka blóðsykur. Insúlínviðnám gerir fólki kleift að þróa sykursýki af tegund 2.
Tengslin milli mígreni og insúlínviðnáms er óljós. Það kann að vera að fólk með insúlínviðnám sé of feit, sem eykur bólgu í líkamanum. Þessi bólga gæti gert einstaklinga hættara við mígreniköst.
Kjarni málsins
Ef þú heldur að höfuðverkur tengist hormónunum skaltu tala við lækninn. Góð læknisfræðileg saga og nokkrar einfaldar blóðprófanir geta hjálpað til við að stríða þessu út fyrir þig.
Heimildir:
American höfuðverkur samfélagsins. Tíðni mígreni: Nýjar aðferðir við greiningu og meðferð.
Bigal, ME, Lipton, RB (2006). Offita er áhættuþáttur fyrir umbreytt mígreni en ekki langvarandi höfuðverkur á spennu. Neurology , 67 (2): 252-257.
Höfuðverkur Flokkun nefndar alþjóðlega höfuðverkur samfélagsins. "Alþjóðleg flokkun höfuðverkja: 3. útgáfa (beta útgáfa)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Fava, A., et al. (2014). Langvarandi mígreni hjá konum tengist insúlínviðnámi: þversniðs rannsókn. European Journal of Neurol ogy, Feb; 21 (2): 267-72.
Nash, JM, og Thebarge, RW (2006). Skilningur á sálfræðilegum streitu, líffræðilegum ferlum og áhrifum á aðal höfuðverk. Höfuðverkur , 46 (9): 1377-86.
Tepper, DE, Tepper, SJ, Sheftel, l FD, Bigal, ME (2007). Höfuðverkur sem rekja má til skjaldvakabresta. Núverandi verkir og höfuðverkur , Aug, 11 (4): 304-9.
Torelli, P., Manzoni, GC (2010). Höfuðverkur. Núverandi verkir og höfuðverkur, Aug, 14 (4): 284-91.
DISCLAIMER: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til fræðslu. Það ætti ekki að nota sem staðgengill persónulegrar umönnunar hjá leyfisveitandi lækni. Vinsamlegast hafðu samband við lækninn þinn til að greina og meðhöndla einkenni eða sjúkdóma .