Skynsamlegt val til að meðhöndla ákveðnar minniháttar vöðva-, lið- og taugaverkir
Capsaicin, innihaldsefni í mörgum staðbundnum (á húð) efnablöndur, er notað til að létta vöðva, lið og taugaverk. Sársauki, sem er slökkt á capsaicin, er eins og þversögn, miðað við að capsaicin er í raun virkur þáttur í chili peppers (af hverju það veldur brennandi tilfinningu þegar það snertir húðina fyrst).
Engu að síður virkar capsaicin með því að desensitize verkjatrefjum og hindra sársauka skilaboð frá því að vera gengið til heila.
Ef þú ert að íhuga að nota staðbundna capsaicin til að auðvelda sársauka þína, eru hér 10 hlutir sem þú ættir að vita:
# 1: Capsaicin er fáanlegt yfir borðið og með ávísun
Það er þægilegt að þú þurfir ekki lyfseðilsskylt fyrir capsaicin frá lækninum þínum, þar sem capsaicin er fáanlegt.
Þó skal gæta þess að fylgja leiðbeiningunum frá lækninum eða leiðbeiningum á merkimiðanum (það eru mismunandi skammtar eða styrkur capsaicin í boði).
Capsaicin er fáanlegt sem krem, hlaup, vökvi, húðkrem og plástur. Það er markaðssett undir mörgum vörumerkjum eins og Zostrix, DiabetAid Pain og Tingling Relief og Capsagel.
Einnig er ávísun-styrkur capsaicin 8 prósent plástur sem heitir Qutenza sem var þróuð til að leyfa hraðri afhendingu verkjastillans. Þannig er ónæmisaðgerð taugaframleiðslu flóknari (en ekki til viðbótar við Capsaicin-vörur sem krefjast margra umsókna).
Qutenza er ávísað að mestu leyti til að meðhöndla sársaukafullar taugakvillar eins og eftirfæddu taugakvilla og sykursýkis taugakvilla. Mikilvægt er að hafa í huga að Qutenza má aðeins nota af lækni þar sem staðdeyfilyf eru venjulega nauðsynleg fyrst vegna mikils brennslu sem plásturið veldur.
# 2: Capsaicin er auðvelt að nota
Þegar þú notar capsaicin skaltu gæta þess að nudda capsaicin kremið eða hlaupið í sársaukafullt svæði þar til engin krem er sýnileg á húðinni.
Þvoðu síðan hendurnar vandlega eftir að þú hefur sótt hana svo að capsaicin kemst ekki í gegnum hendurnar. Auðvitað, ef capsaicin var sótt fyrir verkjum í hendi, þvoðu hendurnar eftir 30 mínútur.
# 3: Ekki nota auka skammta af capsaicíni
Mikilvægt er að fylgja leiðbeiningunum og ekki nota auka magn af capsaicíni. Með öðrum orðum, meira er ekki betra. Ef þú gleymir að taka skammt af óvart skaltu nota það eins fljótt og þú manst eftir því að það sé nálægt því að næsta skammtur er kominn.
# 4: Capsaicin hefur engin þekkt lyfjameðferð
Þó að engin lyfjamilliverkanir séu þekktar með capsaicíni skaltu nota capsaicin undir leiðbeiningum og ráðleggingum læknisins og halda áfram að taka núverandi lyf.
# 5: Capsaicin getur valdið brennandi tilfinningu
Þú gætir fengið heitt, brennandi tilfinningu þegar þú byrjar að nota capsaicin, en þetta tilfinning ætti að fara í burtu innan nokkurra daga. Tilfinningin ætti að minnka því lengur sem þú notar capsaicin. Athyglisvert er að draga úr fjölda daglegra skammta af capsaicin mun ekki draga úr tilfinningu, en það getur dregið úr verkjum sem náðst hefur.
# 6: Verkir í liðagigt eru ekki strax
Jafnvel við reglulega notkun capsaicin, getur liðsársverkur tekið nokkurn tíma. Sársauki frá liðagigt er yfirleitt 1-2 vikum eftir að meðferð með capsaicin hefst.
Til að koma í veg fyrir sársauka frá því að koma aftur, verður að halda áfram með capsaicin. Hins vegar, ef sársauki er ekki betra eftir að þú notar capsaicin í þrjár eða fjórar vikur skaltu ræða við lækninn. Það getur ekki verið þess virði fyrir þig að halda áfram.
# 7: Capsaicin verður að meðhöndla með varúð
Vertu meðvituð um hvað getur gerst ef þú færð capsaicin í augum þínum vegna brennandi tilfinningarinnar sem veldur því. Ef capsaicin kemur í augu skaltu strax skola þeim með vatni.
Að auki skal forðast að nota capsaicin á öðrum viðkvæmum svæðum, svo sem munn, inni í nefinu eða kynfærum. Ef það er í snertingu, þvoðu svæðin með volgu sápuvatni.
Að lokum er mikilvægt að halda capsaicin utan barns.
# 8: Sumir eiga ekki að nota Capsaicin
Ein af ástæðunum fyrir því að mikilvægt er að ræða við lækninn áður en þú notar capsaicin er að ekki allir ættu að nota það. Þegar þú talar við lækninn skaltu vera viss um að segja honum eða henni um:
- Brotinn húð
- Ert erting
- Fyrri ofnæmisviðbrögð við capsaicin, heitum paprikum, öðrum lyfjum, litarefni, matvælum og rotvarnarefnum
- Brjóstagjöf
- Meðganga eða núverandi tilraunir til að verða óléttar
# 9: Notaður til að auðvelda sársauka í mörgum heilbrigðisskilyrðum
Til viðbótar við ákveðnar tegundir taugaverkja er capsaicin notað til að draga úr minniháttar verkjum og verkjum vöðva og liða sem tengjast:
- Bakverkur
- Stofn og sprains
- Liðagigt
- Blettur
- Krampar
- Stífleiki í vöðvum eða eymsli
# 10: Rannsóknir styðja notkun Capsaicin fyrir sumar sérstakar aðstæður
Rannsóknir benda til þess að eiginleikar capsaicíns gera það kleift að létta sársauka í tengslum við slitgigt (ef aðeins eitt eða fleiri liðir eru til staðar) og fyrir iktsýki .
Hvað varðar taugakvilla (taugaverkur), sýna rannsóknir að lyfseðilsins Capsaicin 8 prósent plástur Qutenza getur verið árangursríkt hjá sumum einstaklingum við að draga úr sársauka. Fyrir einstaklinga sem ná til verkjastillingar, hafa þau einnig tilhneigingu til að fá úrbóta í svefn, þreytu, þunglyndi og lífsgæði.
Orð frá
Topical capsaicin er yfirleitt vel þolað valkostur til að draga úr vægum vöðva-, tauga- eða liðverkjum. Jafnvel svo virkar það ekki fyrir alla. Ef læknirinn mælir með því skaltu vera opinn, en reyndu ekki að verða hugfallin ef þú kemur fram með aðra verkjameðferð.
> Heimildir:
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Topical capsaicin (hár styrkur) við langvarandi taugakvillaverkjum hjá fullorðnum. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jan 13; 1: CD007393.
> Lexicomp. (2013). Capsaicin: Upplýsingar um lyf.
> McAlindon TE et al. OARSI viðmiðunarreglur um slitgigt í skurðaðgerðum utan skurðlækninga. Slitgigt brjósk . 2014 Mar; 22 (3): 363-88.
> O'Neill J, Brock C, Olesen AE, Andresen T, Nilsson M, Dickenson AH. Unraveling leyndardóm capsaicin: Verkfæri til að skilja og meðhöndla sársauka. Pharmacol Rev. 2012 Oct; 64 (4): 939-71.
> Richards BL, Whittle SL, Buchbinder R. Neuromodulators fyrir verkjastjórn við iktsýki. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Jan 18; > 1: CD008921 >.