Notkun snjallsímans til að tryggja strangari glúkósa stjórn
Við lifum í tækni-miðlægum heimi, og smartphone apps hafa orðið æ mikilvægari verkfæri til að hjálpa okkur að stjórna daglegu lífi okkar og heilsu. Apps geta vissulega gert lífveru með sykursýki auðveldara, að aðstoða allt frá mataræði og hreyfingu til að fylgjast með glúkósa og einkennameðferð.
Hér eru fjórar smartly hannaðar forrit til að íhuga hvort þú hefur annaðhvort nýlega verið greind með sykursýki eða einfaldlega viljað ná til aukinnar eftirlits með blóðsykursgildum þínum.
GoMeals
GoMeals er næringaráherslu forrit sem leyfir þér að telja kolvetni fljótt á snjallsímanum þínum. Með yfir 40.000 innihaldsefnum og 20.000 veitingastaðseðilsvörum til að velja úr, getur tólið hjálpað þér að ná betri stjórn á carb inntöku þinni án þess að þurfa að giska á eða taka líkur.
GoMeals leyfir þér einnig að sérsníða uppskriftir og vista uppáhalds leitir. Þú getur jafnvel merkt staðsetningu þína og geo-locate mælum með veitingastöðum á þínu svæði. Þessi fallega hönnuð app var nýlega uppfærð til að fylgjast með æfingu og blóðsykri, þar sem gögnin geta verið samstillt á mörgum tækjum.
Betri enn, GoMeals er ókeypis og hægt að hlaða niður á iPhone eða Android tækinu þínu.
Glúkósa Buddy Sykursýki Tracker
Glúkósa Buddy er nauðsynleg app til að fylgjast með blóðsykri . Þegar þú byrjar að byggja upp skrá yfir niðurstöður þínar, getur töflugluggan hjálpað þér að koma í veg fyrir blettarmynstur og öðlast meiri innsýn í blóðsykursþróun þína.
Í appinu er einnig boðið upp á ýta tilkynningar til að minna á hvenær á að fylgjast með blóðsykrinum næst.
Glúkósa Buddy Sykursýki er ókeypis á bæði iTunes og Google Play. Auglýsandi Glucose Buddy Pro app er einnig í boði fyrir $ 5 á mánuði. Uppfærðu útgáfan býður upp á skrifborðsskráning, samfélagsstuðning, sérsniðin merki, auka síur og A1C reiknivél.
SparkRecipes
SparkRecipes er nifty app sem býður upp á meira en 500.000 prófaðar og meta sykursýki uppskriftir frá samfélagi notenda. Uppskriftargagnagrunnurinn gerir þér kleift að leita eftir forsendum og leitarorðum, sem gerir þér kleift að þrengja leitina eftir máltegund, matargerð, auðvitað og mataræði (þar með talið glútenfrítt, fitulítið, lítið kolvetni og grænmetisæta).
Flestar uppskriftir koma með fullri litmynd og veita þér nauðsynlegar næringarupplýsingar, þar á meðal hitaeiningar, kolvetni og 10 aðrar helstu næringarefni. Með því að skrá SparkRecipes reikning er hægt að vista uppskriftir í "Uppáhalds", samstilla uppskriftarnar þínar á mörgum tækjum og deila þeim með vinum og fjölskyldu í gegnum félagslega fjölmiðla.
SparkRecipes er ókeypis til að hlaða niður í iTunes.
BlueStar Sykursýki
BlueStar Sykursýki er FDA-samþykkt, lækningatæki í flokki 2, sem veitir viðurkenndum sykursýki með 24/7, þjálfun í rauntíma frá löggiltri sykursýki. Þessi alhliða app er aðeins fáanleg með lyfseðli og býður upp á glæsilega úrval af verkfærum sem eru sniðin að einstaklingnum. Þegar skráðir geta notendur fengið persónulegar ráðleggingar byggðar á blóðsykri þeirra, lyfjum, núverandi heilsu og endurskoðun lífsstílstuðla .
Að auki veitir BlueStar þjálfunarboð sem byggjast á raunverulegum tíma glúkósa gildi og þróun.
Þó að BlueStar sé ekki ætlað að skipta um lækninn getur það aukið umönnun þína sérstaklega, sérstaklega ef þú átt í erfiðleikum með að stjórna blóðsykri eða þarfnast stöðugrar stuðnings.
BlueStar er ætlað einstaklingi 21 og eldri með sykursýki af tegund 2 eingöngu. Það ætti ekki að nota af fólki með sykursýki af tegund 1, sykursýki í meðganga eða með insúlíndælu .
BlueStar er fáanlegt fyrir bæði iPhone og Android tæki. Til að virkja forritið þarftu að fá aðgangskóða frá viðurkenndum heilbrigðisstarfsmanni.